cba 拉拉队 换衣服(cba拉拉队不能穿内裤吗)

cba拉拉队美女(热辣舞动场上的风景线)

CBA联赛作为中国最高水平的职业篮球联赛，早已成为全国篮球迷的热门话题。而在比赛现场，拉拉队美女更是成为了场上的一道亮丽风景线。她们穿着统一的服装，舞动着优美的舞姿，为球队加油助威，给球迷们带来了无限的欢乐和惊喜。那么，作为一名拉拉队美女，如何才能在场上热辣舞动呢？下面就为大家介绍一下。

操作步骤

1.学习基本功

作为一名拉拉队美女，首先要学习基本功。比如说，手臂的挥舞、肢体的协调、舞步的规范等等。只有掌握了这些基本功，才能在场上更加自信地表现自己，展现出自己的风采。

2.挑选合适的服装

服装在拉拉队表演中扮演着非常重要的角色。一件合适的服装不仅可以让你更加自信地展现自己，还可以让你更加吸引眼球。因此，要注意挑选合适的服装，让自己在场上更加出彩。

3.熟悉音乐节奏

音乐节奏是拉拉队表演中的灵魂。要想在场上热辣舞动，必须要熟悉音乐节奏，掌握每个节拍。只有这样，才能在场上更加自如地表现自己，让观众们看得更加过瘾。

4.注重团队协作

作为一名拉拉队美女，注重团队协作是非常重要的。只有和队友们紧密配合，才能在场上呈现出更加完美的表演。因此，要多和队友们沟通，互相支持，共同进步。

5.不断练习

练习是成为一名优秀拉拉队美女的关键。只有不断地练习，才能让自己的表演更加熟练、更加自然。因此，要坚持不懈地练习，不断提高自己的技能水平。

对于NBA的拉拉队你了解多少呢？她们辛苦吗？

他的名字叫马蒂兰，NBA的热门新秀，预测会在前10被选中，就在他暴砍30分，带领亚利桑那大学闯入甜蜜16强的赛后，发生了令人争议一幕，美女拉拉队到底是怎样一个群体？

几乎所有的NBA拉拉队成员都有大学啦啦队的经历，这一点和NBA球员的晋升通道很像，一场晚上开始的NBA比赛，拉拉队下午一点就到球场排练了，一般这个时候，也只有那些晚上打不上球的球员会在球馆里加练点投篮，拉拉队四点半就要提前吃饭，这和运动员在下午四、五点吃赛前餐是一个道理，因为要剧烈运动，不能吃得太饱，又要保证能量补充，五点半换衣服，这些表演、服装、用料都很节俭，但你们要是认为她们登场的目的就是如此，那你们的观点就太肤浅了。

六点钟做头发化妆，六点四十五和球迷合影暖场，七点钟整装待发，然后我们就看到了她们卖力的表演，直到晚上十点钟比赛结束，他们才能打卡下班，据雄鹿队拉拉队成员透露，球队每小时给他们的薪水只有3-4美元，我们按多了算，一点到十点，九个小时挣36美元，折合人民币230元，这还不算路上的通勤时间，而据国内媒体的公开报道，CBA拉拉队一场的收入大概是300元，大部分也都是兼职，愿意跟这份工作的女孩子，都是既热爱舞蹈又喜欢篮球的小姐姐。

不要以为拉拉队都是花架子，有研究报告指出，每年女子拉拉队队员的伤病率，比任何运动项目的男运动员伤病率还要高，劈叉、托、举、空翻，哪个不是高难度动作，他们比球员更容易遭遇十字韧带撕裂的大伤，而愿意承担风险的背后都源自于热爱，每一个热爱生活的人都值得被温柔以待，你是一个什么样的人看到的就是一个什么样的世界。

CBA啦啦队穿的服装是安踏产的吗？是安踏自产还是别人代做它贴标.CBA比赛用球是安踏的吗？

是安踏生产，但是外包也有，东莞地区生产 ，篮球是耐克的

和球员约会直接开除，CBA啦啦队员究竟有多不容易?

职业篮球赛事中，除了精彩激烈的比赛让球迷窒息外，节间休息或暂停时，那些长相甜美、身材姣好的啦啦队们在场上的表演也让球迷看得是血脉喷张，目不转睛，现在过人君就带你们去看看CBA里光鲜亮丽的啦啦队背后鲜为人知的故事。

1、训练辛苦，竞争激烈

相比于NBA里的啦啦队，CBA的啦啦队选拔机制没有那么严格，但竞争同样激烈。CBA啦啦队大多是在校大学生兼职，为了这个看似不错的挣钱机会，一方面也是爱好所在，队员们要经过非常辛苦的舞蹈排练，还要通过多次筛选才能得到场上表演的机会，忍饿挨冻加班排练对她们来说是家常便饭。

2、每场比赛10几支舞蹈，收入才200块

很多球迷认为这些光鲜亮丽的啦啦队出场费肯定会非常可观，其实不然，前面说了这些啦啦队员大多是大学生兼职，由于名气和人员结构导致她们的收入非常低廉，她们每场比赛要准备10几支舞蹈，但工资才200-300块一场比赛，舞台表演背后往往是她们大半年甚至更长时间的无酬训练，而且受伤是没有任何保障的。

3、与球员约会一旦发现，立马被开除

和NBA的拉拉队员一样，CBA的啦啦队也有着许多需要遵守的规则，比赛中不得干扰球员、有场外不良绯闻的不予以录用、不得与球员合影要签名、不得与球员约会，一经发现立马开除，甚至留电话或者微信等联系方式都是不被允许的。

4、受伤风险大，吃的是青春饭

啦啦队员在场上时常需要进行高难度表演，这也导致她们受伤的风险非常大，而坐在场边时，也会不时被飞身救球的球员撞倒，13年一场上海打山西的比赛中，外援韦弗为救一个球不慎压到场边的拉拉队员，随即这名拉拉队员便被担架抬出去了，看来是伤势不轻。而拉拉队员吃的是青春饭，每年不断地有大批年轻靓丽的新鲜血液涌入，大多数队员不到28岁就会被淘汰。

看完这些，表面风光无限的拉拉队员背后是如此的辛酸，在感谢她们用美丽的舞姿给我们带来美好享受的同时，更要尊重她们的努力和付出！

CBA最美啦啦队，颜值超标，是否会入圈NBA妻子？

其次，便是怕球员受到影响，众所周知，球员为了能够专心打球，基本上都是不看啦啦队的舞蹈表演的，就是担心因为舞蹈过于精彩让自己分心，无法在接下来的比赛中完全发挥，而一旦出现这样的现象，基本上便是能够拉胯球队，出现不可逆的失败。

而要是CBA啦啦队员进入到了NBA，不管是舞姿还是气质，都是会对常年观看NBA啦啦队的球迷有着极大的冲击，与豪放恰恰相反的优美，定然会吸引住众多的目光，而球员的精力又是十分的旺盛，很难抵挡住这样的诱惑力，如此一来，分心注定会是迟早的事情。

于是，虽然CBA拉拉队员能够在NBA中有着致命般的吸引力，但是却很难让联盟的管理层重视，再加上NBA啦啦队的工资并不高，并且还有着诸多规定，尤其是比赛的时候不能穿贴身衣物，这样的事情对于含蓄的中国美女来说，更是一种不能接受的事情，所以，就算是进入CBA好处再多，对于双方来说，也是还不够足以让所有人为之神往。