中央5马拉松_cctv5马拉松视频直播

1.北京马拉松2024年比赛时间

2.2012伦敦奥运会中央电视台转播时间表

3.2024年国内有哪些马拉松比赛

马拉松全程是42.195公里，一般人需要5个小时左右完赛。

一、马拉松介绍：

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。

分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

二、起源：

起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。

跑马拉松的准备：

1、健康检查：

在开始跑马拉松之前，需要进行全面的健康检查。这包括检查心脏、肺和血压等。如果有任何健康问题，应该先咨询医生，以确定是否适合进行马拉松训练。

2、制定训练计划：

跑马拉松需要长期的训练计划。需要制定一个适合自己时间和体能水平的训练计划，包括每周的训练次数、跑步的距离和速度等。在开始训练前，应该咨询专业的教练或运动医生，以确保训练计划是合理的。

3、饮食和营养：

在跑马拉松之前，需要确保自己的饮食和营养摄入是正确的。需要注重摄入高能量、高蛋白质和易于消化的食物。此外，还需要在比赛中确保充足的水分摄入，以避免脱水。

4、合适的装备：

跑马拉松需要合适的装备，例如合适的跑鞋、运动服装和配件等。这些装备应该根据体型和跑步方式来选择，以确保舒适度和安全性。

5、热身和冷却：

在比赛前，需要进行适当的热身，以准备身体适应长跑的冲击和压力。在比赛后，需要进行适当的冷却，以帮助身体恢复。

6、心理准备：

跑马拉松需要耐心和毅力，因为这是一个长途的运动。需要在比赛前进行心理准备，包括减轻压力、提高自信心、保持积极的心态等。

北京马拉松2024年比赛时间

2023全国马拉松锦标赛有5站。

中国田协正式发布2023年全国马拉松锦标赛赛事安排，今年全国马拉松锦标赛共计安排5站比赛，分别是无锡马拉松、贵州六盘水马拉松、衡水马拉松、北京马拉松和合肥马拉松，其中除了无锡马是上半年举行，其他四站比赛预计都在下半年举行。

无锡马同时也是布达佩斯世锦赛选拔赛和杭州亚运会选拔赛，预计经过冬训，我国所有精英选手都将参加这场重量级比赛，一方面是检验冬训成效，一方面是争取亚运会/布达佩斯世界田径锦标赛/巴黎奥运会资格。

最近一场：

2023年7月16日上午7:30，2023全国马拉松锦标赛（第二站）暨“新城控股”第八届中国凉都·六盘水夏季马拉松准时发枪。

在热情高涨的六盘水市民的呐喊和加油声中，来自中国、新加坡、加拿大、埃塞俄比亚、澳大利亚等10余个国家和地区的3万名运动员和跑友齐聚一堂，他们带着热情和决心，用脚步诠释着马拉松的精神。比赛的起点是六盘水市人民广场，终点则设在市中心城区。

在比赛期间，赛事组织者还为跑友们提供了免费的停车位和接站服务，同时安排志愿者和少数民族芦笙队在出站口表演，让跑友们第一时间感受到六盘水市民的热情。

2012伦敦奥运会中央电视台转播时间表

北京马拉松2024年的比赛时间是在2023年5月26日。

马拉松比赛是一项高强度的运动竞赛，对参赛者的体力和毅力都有很高的要求。因此，比赛时间的确定需要考虑到多个因素，包括天气条件、城市交通、安全保障等。经过综合考虑，北京马拉松赛事组委会决定在2024年5月26日举办比赛。

5月的北京气候宜人，温度适中，适合进行长距离跑步比赛。此外，赛事组委会也会提前规划好比赛路线，确保比赛的安全和顺利进行。同时，北京的交通状况也会得到改善，方便参赛者和观众出行。

为了确保比赛的顺利进行，赛事组委会还会制定详细的比赛规则和安全保障措施。参赛者需要提前报名，并遵守比赛规则和要求。在比赛过程中，组委会还会提供充足的补给和医疗保障，确保参赛者的身体健康和安全。

北京马拉松的亮点：

1、历史与文化：北京马拉松作为中国最具代表性的马拉松赛事，拥有悠久的历史和丰富的文化内涵。在比赛中，跑者们可以领略到北京独特的文化氛围和古都风貌。

2、赛道特色：北京马拉松的赛道具有独特的魅力。赛道两旁的风景变换多端，让跑者们在奔跑中欣赏到北京的美景。

3、全民参与：北京马拉松不仅是一场专业选手之间的竞技，更是一次全民健身的盛大活动。广大跑步爱好者和市民积极报名参与，共享运动的快乐。

4、良好的组织：北京马拉松在组织方面表现出色，为参赛者提供完善的赛事保障和周到的服务，确保比赛的顺利进行。

2024年国内有哪些马拉松比赛

2012伦敦奥运会转播时间表

7月28日(北京时间)

16：00女篮A组小组赛中国Vs捷克CCTV1

17：00男子公路自行车决赛一

18：00射击女子10米气决赛CCTV1

18：15乒乓球女子单打第一轮一

18：30女排8组小组赛中国Vs塞尔维亚CCTV7

22：30射击男子10米气手赛CCTV5

22：30举重女子48公斤级决赛CCTV1

23：00柔道女子48公斤级决赛CCTV7

23：00乒乓球男子单打第一轮一

23：10柔道男子60公斤级决赛CCTV7

1：01射箭男团决赛CCTV5

2：30游泳男子400米个人混合泳决赛CCTV5

2：40击剑女子花剑个人决赛CCTV1

2：49游泳男子400米自由泳决赛CCTV5

3：09游泳女子400米个人混合泳决赛CCTV5

3：50游泳女子4×100米自由泳接力CCTV5

7月29日(北京时间)

18：30网球男女子单打第一轮一

18：45射击女子10米气手赛CCTV5

19：00公路自行车女子决赛一

20：45女曲小组赛中国Vs韩国一

21：00射击女子飞碟双向决赛CCTV5

22：00跳水女子双人3米板决赛CCTV5

22：30举重女子53公斤级决赛CCTV1

23：00柔道女子52公斤级决赛CCTV5

23：10柔道男子66公斤级决赛CCTV5

23：45男篮8组小组赛中国Vs西班牙CCTV7

2：00举重男子56公斤级决赛CCTV1

2：10击剑男子佩剑个人决赛CCTV1

2：30游泳女子100米蝶泳决赛CCTV5

3：08游泳男子100米蛙泳决赛CCTV5

3：15游泳女子400米自由泳决赛CCTV5

3：54游泳男子4×100米自由泳接力决赛CCTV5

7月30日(北京时间)

16：00女篮小组赛A组中国Vs克罗地亚CCTV1

16：30女排小组赛B组中国Vs土耳其CCTV7

19：15男子10米气决赛CCTV5

22：00男子双人10米跳台决赛CCTV5

22：30举重女子58公斤级A组CCTV1

23：00柔道女子57公斤级决赛CCTV7

23：10柔道男子73公斤级决赛CCTV7

23：30体子团体决赛CCTV5

2：00举重男子62公斤级A组CCTV1

2：40女子重剑个人金牌赛一

2：41男子200米自由泳决赛CCTV5

2：49女子100米仰泳决赛CCTV5

2：56男子100米仰泳决赛CCTV5

3：13女子100米蛙泳决赛CCTV5

3：30男子200米蝶泳半决赛CCTV5

7月31日(北京时间)

16：00男篮小组赛B组中国Vs俄罗斯CCTV1

18：30网球女子双打1／4决赛一

21：00射击男子飞碟双向决赛CCTV7

21：30马术个人三项赛场地障碍赛决赛一

22：00女子双人10米跳台决赛CCTV5

22：30举重女子63公斤级A组CCTV1

23：00乒乓球女子单打半决赛CCTV1

23：00柔道女子63公斤决赛CCTV7

23：30体子团体决赛CCTV5

2：00举重男子69公斤级A组CCTV1

2：39女子200米自由泳决赛一

2：40男子花剑个人决赛CCTV5

2：47男子200米蝶泳决赛CCTV5

3：39女子200米个人混合泳决赛CCTV5

3：47男子4×200米自由泳接力决赛CCYV5

5：15男篮小组赛A组美国Vs突尼斯CCTV1

8月1日(北京时间)

17：10女子双人单桨决赛CCTV5

17：20女子四人双桨决赛CCTV5

17：30男子八人单桨决赛CCTV5

21：15公路自行车男子个人计时赛一

21：30乒乓球女子单打奖牌赛CCTV1

22：00男子双人3米跳板决赛CCTV5

22：30女子举重69kgA组CCTV1

22：30女子25米手赛CCTV7

23：10男子柔道90kg决赛金牌赛CCTV7

23：30体子个人全能决赛CCTV5

02：00男子举重77kgA组CCTV1

02：10男子重剑个人决赛CCTV1

02：40女子佩剑个人决赛CCTV1

03：09女子200米蝶泳决赛CCTV5

03：17男子100米自由泳决赛CCTV5

03：57女子4x200米自由式接力决赛CCTV5

8月2日(北京时间)

15：30曲棍球女子A组一

16：50男子双人双桨决赛CCTV7

17：00男子轻量级四人单桨决赛CCTV7

17：00乒乓球男子单打半决赛CCTV5

18：15男篮小组赛CCTV7

18：30网球男子单打1／4决赛一

18：30网球女子单打1／4决赛一

19：30女子八人单桨决赛ACCTV7

21：30乒乓球男子单打奖牌赛CCTV5

22：00女子花剑团体决赛CCTV1

22：00男子飞碟双多向决赛CCTV7

22：21女子射箭个人奖牌赛CCTV5

23：00柔道女子78kg决赛金牌赛一

23：10柔道男子100kg决赛金牌赛一

23：30体子个人全能决赛CCTV5

00：59场地自行车女子团体竞速赛决赛CCTV5

01：15场地自行车男子团体竞速赛决赛CCTV5

02：38女子200米蛙泳决赛CC叩V5

02：46男子200米仰泳决赛CCTV5

03：16男子200米个人混合泳决赛CCTV5

03：34女子100米自由泳决赛CCTV5

03：51男子100米蝶泳半决赛CCTV5

8月3日(北京时间)

16：00女篮小组赛CCTV7

16：00羽毛球混合双打决赛CCTV5

16：00沙滩排球女子1／8决赛一

16：30女排小组赛CCTV7

19：00射击男子50米卧射CCTV5

19：00网球混合双打半决赛CCTV5

21：10女子水球小组赛一

21：30击剑男子佩剑团体决赛CCTV5

21：30射击男子25米手枪速射CCTV5

22：21射箭男子个人CCTV5

22：26蹦床男子决赛CCTV1

22：30举重女子75公斤级CCTV1

23：00柔道女子78公斤以上级CCTV5

01：38场地自行车女子凯林赛CCTV5

02：00举重男子85公斤级CCTV1

02：30女子200米仰泳决赛CCTV5

02：38游泳男子100米蝶泳决赛CCTV5

8月4日(北京时间)

16：00羽毛球女子双打奖牌赛CCTV5

16：00铁人三项女子决赛CCTV5

16：30赛艇女子单人双桨决赛CCTV5

17：45女曲小组赛CCTV5

18：15男篮小组赛CCTV5

19：45射击女子50米三姿决赛CCTV5

20：30羽毛球女子单打奖牌赛CCTV5

21：30跳水女子单人3米跳板半决赛CCTV5

22：00击剑女子重剑团体决赛CCTV1

22：00网球女子单打决赛CCTV1

22：00射击女子飞碟多向决赛CCTV5

22：35蹦床女子决赛CCTV1

02：30田径女子铁饼决赛CCTV7

02：36游泳男子1500米自由泳决赛CCTV5

03：07游泳女子4x100米混合泳接力CCTV5

04：55田径女子100米决赛CCTV7

8月5日(北京时间)

18：00田径女子马拉松CCTV5

18：15女篮小组赛CCTV7

18：30女排小组赛CCTV7

19：00网球女子双打决赛CCTV5

19：30射击男子50米手赛CCTV5

20：30羽毛球男子单打决赛CCTV5

21：50体子跳马决赛CCTV5

22：00体子自由体操决赛CCTV5

22：00击剑男子花剑团体决赛CCTV5

22：00击剑男子花剑团体决赛CCTV5

22：00花样游泳双人技术自选CCTV7

22：30举重女子75公斤级决赛CCTV1

22：41体子鞍马决赛CCTV5

01：00沙滩排球女子1／4决赛一

02：00跳水女子单人3米跳板缺赛CCTV5

02：00田径女子400米栏预赛CCTV5

04：50田径男子100米决赛CCTV5

8月6日(北京时间)

16：00男篮小组赛CCTV7

20：00 帆船帆板女子激光镭迪尔级CCTV7

20：30 拳击女子51公斤级1／4决赛CCTV5

20：45 女曲小组赛一

20：45 射击男子50米三姿CCTV5

21：30 乒乓球男子团体半决赛CCTV1

22：00 体子吊环决赛CCT军25

22：00 体子高低杠决赛CCTV5

22：41 体子跳马决赛CCTV5

23：00 射击男子飞碟多向CCTV5

00：00 女足半决赛CCTV5

01：25 摔跤男子古典式60公斤级决赛CCTV7

02：00 举重男子105公斤级决赛CCTV7

02：00 田径女子撑杆跳高决赛CCTV5

02：15 田径女子铅球决赛CCTV5

03：15 田径女子400米栏半决赛CCTV5

8月7日 (北京时间)

17：10 田径男子110米栏预赛CCTV5

18：00 乒乓球女团三四名决赛CCTV7

18：30 铁人三项男子决赛CCTV5

20：00 排球女子1／4决赛CCTV7

21：00 体子双杠决赛CCTV5

21：47 体子平衡木决赛CCTV5

22：30 乒乓球女团决赛CCTV1

22：00 花样游泳双人自由自选决赛CCTV5

22：37 体子单杠决赛CCTV5

23：23 体子自由体操决赛CCTV5

23：53 场地自行车女子全能500米计时赛CCTV7

00：50 场地自行车男子凯林赛决赛CCTV7

01：25 摔跤男子古典式66kg级决赛CCTV7

01：25 摔跤男子古典式96kg级决赛CCTV7

02：00 举重男子+105kgCCTV7

02：00 跳水男子3米板决赛CCTV1

04：00 田径女子100米栏决赛CCTV5

04：00排球女子1／4决赛CCTV1

04：15田径男子1500米决赛CCTV5

8月8日(北京时间)

17：16男子双人皮艇1000米决赛B组CCTV5

17：24男子双人皮艇1000米决赛A组CCTV5

17：44女子四人皮艇500米决赛A组CCTV5

18：00乒乓球男团三四名决赛CCTV5

21：00篮球男子1／4决赛CCTV5

22：30乒乓球男团决赛CCTV1

23：15篮球男子1／4决赛CCTV5

02：00 沙滩排球女子三四名决赛CCTV1

03：05 田径女子跳远决赛CCTV5

03：45 田径女子400米栏决赛CCTV5

04：00 沙滩排球女子决赛CCTV1

04：00 田径女子200米决赛CCTV5

04：15 田径男子110米栏决赛CCTV5

05：15 跆拳道女子49kg级决赛CCTV1

05：15 篮球男子1／4决赛CCTV5

05：30 跆拳道男子58kg级决赛CCTV5

8月9日 (北京时间)

19：00游泳女子10公里马拉松CCTV5

20：00足球女子三四名决赛CCTV1

22：00排球女子半决赛CCTV7

23：30拳击女子51kg级决赛CCTV5

23：45拳击女子60kg级决赛CCTV5

00：00篮球女子半决赛CCTV1

00：15拳击女子75kg级决赛CCTV5

02：00跳水女子10米台决赛CCTV1

02：20田径男子三级跳远决赛CCTV5

02：45足球女子决赛CCTV7

03：00田径男子800米决赛CCTV5

03：55田径男子200米决赛CCTV5

04：00沙滩排球男子决赛CCTV1

04：00篮球女子半决赛CCTV7

05：15跆拳道女子57kg级决赛CCTV5

05：30跆拳道男子68kg级决赛CCTV5

8月10日(北京时间)

19：00游泳男子10公里马拉松游泳决赛CCTV5

20：00帆船470级女子双人艇决赛CCTV7

22：00花样游泳团体自由自选决赛CCTV5

0：00男篮半决赛(1)CCTV1

1：25摔跤男子自由式55公斤级决赛CCTV7

1：25摔跤男子自由式74公斤级决赛CCTV7

2：00男子撑杆跳高决赛CCTV5

2：35女子链球决赛CCTV5

3：00女子曲棍球决赛CCTV5

3：05女子5000米决赛CCTV5

3：40女子4×100米接力决赛CCTV5

3：55女子1500米决赛CCTV5

4：00男篮半决赛(2)CCTV5

4：20男子4X100米接力决赛CCTV1

5：15跆拳道女子67公斤级决赛CCTV5

5：30跆拳道男子80公斤级决赛CCTV5

8月11日(北京时间)

16：00男子50公里竞走决赛CCTV5

16：30男子单人皮艇(K1)200米决赛CCTV1

17：14女子单人皮艇(K1)200米决赛CCTV5

18：30女排季军战CCTV5

20：30艺术体操个人全能决赛CCTV7

22：00男足决赛CCTV7

0：00女子20公里竞走决赛CCTV5

1：30女排决赛CCTV1

2：30田径男子5000米决赛CCTV5

3：00田径女子800米决赛CCTV5

3：25田径女子4×400米接力决赛CCTV5

3：30拳击男子49公斤级决赛CCTV7

3：30跆拳道男子80公斤以上级决赛一

3：30跳水男子10米跳台决赛CCTV1

4：00田径男子4×100米接力决赛CCTV5

4：00女篮决赛一

8月12日(北京时间)

16：30排球男子决赛CCTV7

17：20水球男子决赛CCTV1

18：00男子马拉松CCTV5

18：00篮球男子决赛CCTV5

18：00手球男子奖牌赛CCTV5

20：25摔跤男子自由式66kg金牌赛CCTV7

20：25摔跤男子自由式96kg金牌赛CCTV7

20：30山地自行车男子越野赛一

20：30艺术体操集体全能决赛CCTV1

20：30拳击男子轻量级52kg决赛回合CCTV5

20：45拳击男子轻量级60kg决赛回合CCTV5

21：15拳击男子沉量级69kg决赛回合CCTV5

21：45拳击男子轻重量级81kg决赛回合CCTV5

22：15拳击男子超重量级+91kg决赛回合CCTV5

01：00现代五项女子跑射联项CCTV1

04：00闭幕式CCTV5

2024年国内马拉松比赛如下：

1、2024年1月3日，深圳马拉松。

2、2024年2月8日，澳门马拉松。

3、2024年2月14日，南宁马拉松。

4、2024年3月5日，上合昆明马拉松。

5、2024年3月22日，江西景德镇马拉松。

6、2024年3月29日，杭州千岛湖马拉松。

7、2024年4月9日，福建晋江马拉松。

8、2024年5月3日，杭州临平半程马拉松。

9、2024年5月15日，上海长三角半程马拉松。

10、2024年6月10日广州马拉松。

11、2024年6月27日福建宁德马拉松。

12、2024年7月10日海南三亚马拉松。

13、2024年7月24日诸暨西施马拉松。

14、2024年7月29日苏州环阳山半程马拉松。

15、2024年8月6日福州马拉松。

马拉松的比赛规则

42.195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。

在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。