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1.八一队六连冠期间，五虎将数据是怎么样的，刘玉栋和王治郅谁是队魂？

2.求一份中国男篮个人介绍资料,谢

3.cba几犯罚下场

4.姚明刚加入CBA的时候，他多大岁数呢？

1、要有一个很好的团队，一个“专业”的 教练.

去联系体育用品商店`拉回 扣.

服装不用专业`最好定做`价格50元左右.

2、首发5人.替补没个位置多出一个.大前 和中锋 要多加几个人``因为中锋和大前 往往`需要身体`所以 体力消耗较大``需要多名替补.

教练2个 ,一个战术`一个体能和技术.领队找个有经验的就可以. 因为领队是这个集体的象征 一定要素质好!`.队长最好是组织后卫.比赛时`控制比赛能力要强 的``优先.拉拉队最好是女的..这我就不对说了.

3、中锋:一般为全队最高,主要负责抢篮板球,控制内线,不让对方轻易在内线投篮,是全队进攻和防守的轴心.

大前锋.有点类似于二中锋，协助中锋.身高是大前必备的.

小前锋.小前锋一般速度较快，负责协助得分挡差.和中投(2分准)!

得分后卫.得分后卫主要负责投3分，后卫一般都是较为灵巧的，速度最的

组织后卫.组织后卫控球好.传球好.负责全队的进攻组织.

现代的篮球分工越来越不明确，常常是一人可以适应很多位置和作用.以上 只是本人的一点见解.

4.训练,如果你们不是专业队`就不用那么专业.

主要练习投篮,运球,传球,自传自接,过人姿势,三步上篮,行进间传球,左右手传球.

迅速提高弹跳力训练

第二项:抬脚尖（提踵）

1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

2．脚尖抬到最高点

3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.

大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断.

小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纤维，减少脂肪，小力量训练可以变化着花园天天练，但最好不要和大力量训练同时进行。无论大力量还是小力量训练，一次课的时间不要拖的太长，1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度

4. 既然比赛`一定要跟对方`商量比赛时间``几场都可以.看总`比(4:3)

找到对手可以`施行`

要想`建立个队`很容易`但是`要想建一个`有实力和专业的队伍`

必须`要从基本功``练起`.

希望你的队伍``会更强大..

就说这么多了`

以上 是我的一点``建议.

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。

六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和的影响，取合理、果断的行动进行投篮。

传球的几种方法

用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：

所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。

篮球中有以下几种主要的传球方式：

胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

(双手)击地传球 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

低手传球 低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

(双手)头上传球 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)

如何才能抢断成功

抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。

第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。

第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。

第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。

需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。

如何控球

控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法:

1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。

2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。

对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。

对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他, 他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。

如何运球

运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

控制性运球

运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。

快速运球

在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。

变速运球 运球队员要突破对手防守可以用变速运球(当然也可以用突然变向或其他动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。

第2楼 博客论坛网友： yutong1031 发表于 05年1月18日 21:17

单手原地投篮

单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：

双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位

三步上篮的练习

三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习：

从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。

左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。

如何跳投

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

投篮注意事项

篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:

第一

从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

第二

手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

篮球运动伤害及防治

打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时，最容易产生膝关节水肿。

预防的方法；做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。

1. 脚踝扭伤 练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。

2. 手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。 预防方法: 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种 1. 扭伤，2.脱臼，3.骨折，4. 腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。 若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、 腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。

3.肌肉离位 对肌肉施加急激的力量（屈．伸），致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发

八一队六连冠期间，五虎将数据是怎么样的，刘玉栋和王治郅谁是队魂？

中国男篮郭艾伦国家队服是13号。郭艾伦是一个打法出众的球员，将会丰富球队的打法，但是这需要给他一定的自由度。郭艾伦最大的优势不是他的速度或者身体条件，而是积极的攻击欲望。在转换攻击中的能力会最大化，非常适合去打破得分僵局。

2012年12月7日，在辽宁队114-87战胜青岛队的比赛中，郭艾伦出场47分钟，得到35分、6篮板和4助攻，刷新个人职业生涯单场得分新高。2013年1月25日，在辽宁队127-101战胜江苏龙肯帝亚俱乐部的比赛中，郭艾伦出场44分钟，得到22分和12助攻，刷新个人职业生涯单场助攻新高。

2013年2月24日，在2013年CBA全明星赛上，郭艾伦以39秒的成绩蝉联技巧挑战赛冠军。在赛季评选中郭艾伦击败丁彦雨航、西热力江、韩硕、贺天举等球员，获得2012-13赛季最快进步奖和最佳组织后卫荣誉。

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八一男篮曾在CBA初期1996一2001年豪取联赛六连冠，是CBA 历史 上第一支王朝球队。八一六连冠期间五大主力球员，被称为八一五虎，他们分别是阿的江(范斌)、张劲松、李楠、刘玉栋和王治郅。

八一六连冠期间五虎将数据

阿的江， 出生于1967年8月，身高1.82米，中国男篮史上最出色的控球后卫之一，八一男篮五连冠功勋球员，因组织进攻能力强，传控球变化多端，有中国魔术师的美誉。八一六连冠期间，阿的江参与了前五连冠，是前三连冠的绝对主力，但他的作用主要体现在组织进攻上，个人数据并不算出色，最高得分是96年的场均8.5分，助攻最多的是年的场均5.9次。效力CBA的5年，共代表八一男篮出场140次，拿到637分457次助攻，场均4.55分3.76次助攻。

范斌， 出生于10年4月，身高1.78米，有聪明小个的称号，参与了八一六连冠后五次夺冠，起初是阿的江替补，后来是球队主力控卫。八一六连冠期间以主力身份出战数据是，99年出场30次，场均8.0分2.1助攻，00年出场30次，场均10.4分4.9助攻，01年出场31次，场均7.8分5.4助攻。

张劲松， 出生于13年9月，身高1.98米，有拼命三郎的美誉。八一六连冠期间最大作用表现在防守端，但凭借其精准的中远距离投篮，数据还算不错，场均得分最高的是99年19.3分，最低是01年8.9分，而且连续六年的场均抢断都在1.0次以上。八一六连冠期间，共代表球队出场172次拿到2334分，场均13.6分，是八一六连冠的一大功臣。

李楠， 出生于14年9月，身高1.98米，中国男篮史上最出色的射手之一，CBA史上三分球达1000个第一人，有小李飞刀和微波炉的称号。八一六连冠期间，96年出场26次场均14.5分4.9篮板，三分命中率59.2%，年出场26次场均12.8分4篮板，三分命中率51.3%，98年出场28次场均17.0分6篮板，三分命中率44.8%，99年出场24次场均11.3分3.2篮板，三分命中率50.8%，00年出场30次场均21.8分6.9篮板，三命中率48.8%，01年出场31次场均27.1分7.2篮板，三分命中率47.3%，是八一进攻三叉戟重要的一环。

王治郅， 出生于17年7月，身高2.14米，中国男篮史上最年轻的国手之一，登陆NBA中国球员第一人，八一男篮主力中锋。作为球队绝对主力和内线王牌，王治郅参与八一六连冠的全部比赛，其中96年出场26次，场均14.9分6.8篮板3.4盖帽，年出场26次场均16.5分7.3篮板2.7盖帽，98年出场28次场均21.6分8.9篮板2.8盖帽，99年出场30次场均25.0分7.8篮板2.5盖帽，00年出场30次场均27.0分10.0篮板2.6盖帽，01年出场31次场均26.3分11.7篮板2.1盖帽，并荣膺00年常规赛和总决赛MⅤP，是八一六连冠主要得分手和内线的定海神针。01年夏天加盟NBA后，八一六连冠王朝被姚明的上海队终止。

刘玉栋， 出生于10年10月，身高1.98米，八一男篮队史上最优秀的大前锋，有战神的美誉。八一六连冠期间，刘玉栋一直作为绝对主力出战，其中96年出场25次场均20.8分4.4篮板，年出场28次场均24.9分5.5篮板，98年出场10次场均13.5分2.7篮板，99年出场28次场均22.9分5.4篮板，00年出场30次场均20.6分6.5篮板，01年出场31次场均29.2分8.9篮板，并荣获01年CBA得分王。

从刘玉栋和王治郅六连冠期间数据来看，刘玉栋除了受伤病困扰的98年，其它五年的得分都20分以上，表现出色而且稳定。而作为五虎将最年轻的一员，王治郅几乎每年都在进步之中，特别是在后四冠中发挥了决定性作用，但他还不是那个时期的队魂。八一六连冠期间的精神领袖和队魂，属于CBA10年最佳球员，96和00年奥运会连任旗手，荣获至尊战神钻戒的战神刘玉栋。

一说起八一男篮，必然会想起当年的六连冠。在96年到01年期间，八一男篮连续六年拿下了CBA的总冠军，而当时的五名首发：范斌、李楠、刘玉栋、王治郅、张劲松则被球迷称为五虎上将。那当时五人的数据是如何的呢？

在这六个赛季中，数据最为好看的自然是“战神”刘玉栋。除了年年底膝盖大伤的赛季外，其他五个赛季刘玉栋的场均得分都在20分以上。其中00-01赛季，刘玉栋场均可以拿下29.2分8.9板1.8助攻。而其中最为年轻的王治郅，数据则是一路飙升，从95-96赛季的场均14.9分6.8板，一路增长到了00-01赛季的26.3分11.7板2.1帽。而“小李飞刀”李楠的数据一直有些起伏，知道99-00赛季场均得分才超过20。在00-01赛季则达到巅峰，场均拿下27.1分7.2板2.8断。相比于他们三人，“拼命三郎”张劲松的数据还是要逊色一些，其中最为巅峰的赛季98-99赛季拿下的19.3分3板。而范斌则是从替补打起，整体数据并不算出彩，表现最好的是00-01赛季的场均10.4分4.9助攻。拥有五虎上将的八一男篮，是当时CBA绝对的霸主。

至于说刘玉栋跟王治郅谁是八一的队魂，那毫无疑问是“战神”刘玉栋。“战神”这个外号足以说明一切了。虽然王治郅的天赋比刘玉栋高，但他对于八一男篮的贡献，无法跟刘玉栋相比。如今CBA的MVP奖杯名字就叫战神杯，这是整个CBA最独一无二的荣耀了。

篮球是集体项目，每个位置都要均衡才行，有短板就不行，这样加上球星才可以为所欲为，不然，还是一盘散沙

八一队不像其他队，如上海队专门配了一个给姚传球的后卫刘某，姚经常打满全场，广东队的易也是每场比赛都打满全场、垃圾时间仍然留在场上，所以姚、易都可以刷出所谓的恐怖数据。八一队每个人都没有姚、易的“待遇”，都要靠自己去抢球，每个人都不可能打满全场，而且八一队从来没有外援——但2002年王治郅走后，八一马上失去冠军，并且四年与冠军无缘；而2007年王治郅回归、同时刘玉栋离开八一后，八一队马上夺回冠军、而且是从易带领的拥有3名外援6名国家队队员的广东队手上夺回的冠军！——看见了吧？没有王治郅，八一队什么都不是！

八一队连拿六个冠军是事实，但是令球迷信服的冠军只有前面五个。第六冠怎么得到的，难道你们心中没数吗？裁判给你们出的力还小啊？篮球不是什么高 科技 ，我们看的懂。别把球迷当傻子，你以为造呢？正是从那时候，开始是授意裁判有倾向性的吹罚，贯彻领导意图，以致于愈演愈烈，到后来形成了全民吹黑哨的局面。无法控制。

八一队六连冠的主力阵容是中锋王治郅.大前刘玉栋.小前李楠.得分卫张劲松.控卫阿的江(后范斌)，刘玉栋是队魂，是精神领袖。

说这些陈芝麻烂谷子的干嘛！何况八一对现在也一直是“冠军”呀，而且早就超过六连冠了，不如说说现在的如何！

太空易表示不服

篮球界的一代英豪！何以分高低？团队精神至上！

当年八一球队灵魂刘玉栋

cba几犯罚下场

姓名：张庆鹏（Zhang Qingpeng）

昵称：火车，小不点， 张三疯

性别：男

职业：篮球运动员

国籍：中国

籍贯：辽宁省抚顺市

生日：1981-3-28

身高：187.5cm

体重：83kg

家庭成员：父母，妹妹

喜欢的书籍：刘墉的

喜欢的**：好莱坞**

喜欢的城市：大连

喜欢的食物：妈妈的手艺

喜欢的食品：水果，巧克力

喜欢的礼物：有纪念意义的

喜欢的球员：李晓勇

喜欢的饮品：矿泉水

最难忘的事：童年趣事

最开心的事：和家人在一起

向往的生活方式：自由

兴趣爱好：游泳，登山

座右铭：勤奋，自信，信念，执着

项目：国内篮球

位置：后卫

俱乐部：辽宁盼盼巨龙俱乐部

俱乐部号码：9

国家队号码：6 ，22 ，18

技术特点：防守积极，控球能力强，视野开阔，助攻能力强，身体素质极棒，连续两年参加美国ABCD篮球训练营

[编辑本段]成长经历

张庆鹏是继李晓勇和郭士强后，又一名辽宁优秀后卫，经过几年的历练，张庆鹏已经成为CBA赛场上屈指可数的优秀组织后卫之一，并多次入选国家队。

1981年出生的张庆鹏在抚顺长大，虽然父母并非运动员出身，但却非常重视对孩子身体的训练。上小学四年级的时候，抚顺市体校少年篮球队面向全市招生，母亲在得到消息后将张庆鹏送进了市体校，开始了正规的篮球训练。

张庆鹏当时的身高与普通孩子没有什么区别，但其有拼劲儿、速度快，脑子活，突破能力强，远投精准，可以打组织后卫，也可打得分后卫的特点深深地吸引了教练们，他也因此成为了队中组织后卫位置上的绝对主力。

张庆鹏的优秀表现，很快吸引了当时任辽宁省体校少年队教练的崔万军(原辽宁盼盼教练员)。崔指导将张庆鹏带到了省体校，并在2001-2002赛季加入辽宁盼盼一队，并获得了出场机会。在此期间，张庆鹏受到了蒋兴权和郭士强两位一老一少主帅的细心栽培，现在年轻的张庆鹏已经成为辽宁盼盼不可或缺的主力。

在这六年期间，张庆鹏多次入选国青队，2004年雅典奥运会前，表现优异的张庆鹏被调整到奥运集训队，但在最后时刻遗憾的落选国家男篮，两年后，张庆鹏再次入选国家队，但却因伤病影响再次落选国家男篮一队。两次不成功的国家队经验，让张庆鹏刻骨铭心，但是代表国家队出战世界大赛一直是张庆鹏最大的理想，相信永不放弃的张庆鹏会有成功的那一天。

2008年2月29日，中国篮协公布了《最新一届的中国男篮集训队18人大名单》篮协原件。在这份名单中，此前已经连续四年入选国家队并且参加过四届国际或亚洲大赛的八一球员莫科落选，而张庆鹏、张凯以及上海的徐咏则成为了新入选的三名队员。

2006年世锦赛

帕克戳掉了我牙

就像这次受伤所得到的有限的收获一样，张庆鹏在整个国家队生涯里，让他感觉快乐的时光也很有限。

2006年，国家队集训没多久，后卫杨鸣受伤退出。尤纳斯急调张庆鹏和张云松进入集训队。当时国家队中还有胡克，他跟张庆鹏在国青队时非常要好。进入国家队后，俩人被分在一个房间。“我当时就想，在国青队我们就是很好的朋友，就在一起，现在到了国家队又能在一起，多好啊。”

可张庆鹏和胡克在那个夏天却像是难兄难弟。胡克进队没多久受伤，只能当看客。而张庆鹏也因为后卫过多，只能跟张云松分享有限的上场时间。那一次国家队去意大利比赛，一共6场，张庆鹏和张云松每人打3场。不打球的时候，张庆鹏就跟胡克一起坐在看台上聊天。张庆鹏说：“那时我心里也没多想，不上场，我就跟胡克在看台上研究比赛，其实在看别人比赛时，你也会明白一些东西。”

2006年7月，张庆鹏随队出征法国，由于刘炜的受伤，他终于获得上场时间。与法国队的比赛中，尤纳斯在中国队首节落后20分时，派张庆鹏上场。没想到，他一上去就造了托尼·帕克一个“打四分”成功。弄得后来帕克看张庆鹏的眼神都不太一样了。

不过张庆鹏根本没有注意这些，反倒是自己的牙被帕克打掉给他留下了印象。“我也忘了当时是在哪一节，就是我去抢篮板吧，帕克一指头把我这颗牙(说着他伸手指了指自己其中一颗门牙)给戳下来了，当时我那个牙也不是很结实，”张庆鹏笑着说。

那一年，尽管张庆鹏随队参加了世锦赛，但他的脑海里，对于世锦赛的存储并不多。五场小组赛加上一场淘汰赛，张庆鹏在参加的5场比赛中，总共上场33分钟，10投1中得5分(包括罚篮命中2分)，4次助攻外加4次失误。

永远不服输的心

无论是美好的回忆，还是失落的记忆，在张庆鹏看来，都只是过眼云烟。经过几次的进出，他现在对入选国家队已经不再激动了。

“我记得季后赛打江苏的时候就有记者问我，有没有想进国家队，”他说，“当时我说没想。我真的没想，一个是比赛还没打完，再一个，对于国家队我的心态已经平和了很多。像2004年，我被调到国家队，后来离开，当时我心里很清楚，自己身上肯定有问题，所以没有多想过，后来的几次，我也能理解教练的决定。”

虽然张庆鹏能够理解教练的决定，可在他内心深处，并不认为自己不行。张庆鹏一直是个非常勤奋的球员，无论是训练还是比赛，他都会全心全意的投入到当中。2007年国家队在江阴打比赛，由于受伤，他不得不单独跟着体能教练埃尔练投篮。埃尔用各种不同的传球方式给他送球，三分线外，20个投篮当中，张庆鹏竟然可以命中17个。

2008年奥运

2007-08赛季的总决赛上，张庆鹏的表现抢眼，他说并不为表演给看台上的尤纳斯看，只是为了帮助球队。他自己也没有想到，当他带着总决赛平均每场16.8分和3个助攻结束赛季时，尤纳斯的眼中已经有了他的影子。然而，当他得知自己入选的时候，表现得却异常平静。“我这个人就是这样，对待任何比赛都是非常认真的，在国家队也是，”张庆鹏说，“其实我虽然总是落选，但我心里并不服，总是有那种不服的想法，我觉得，自己并不比别人差。可是现在真的问我对国家队的想法，其实，作为运动员来说，代表国家比赛是种荣誉，每个人都会去想，可对我来说，进进出出真的已经习惯了。”

离开三亚的海滩，张庆鹏跟着队友们进入了军营，从他踢出第一个正步开始，奥运集训队的竞争就又开始了。18人名单最终还是要缩小到12人，跟张庆鹏一样，没人知道自己会不会成为那12个人之外的一员。

算上今年的入选，张庆鹏已第4次。但这个队伍里没有他牢固的位置，就像他曾经穿过6号，22号，18号……没有哪一个国家队的号码，成为他的专属。2006年世锦赛，是张庆鹏参加的唯一一次正式的世界大赛，可就连这样重要的比赛，他都“没留下任何一件球衣作为纪念，回来就送人了”。张庆鹏说，“我觉得，那些东西，并不一定是最好的纪念，我需要的并不是物质方面的回忆。”

2004年，还在国青队服役的张庆鹏，突然接到了国家队的调令，按张庆鹏的说法，那次是属于“急招”。那一年，中国男篮第一次聘请外籍主教练，哈里斯和尤纳斯不拘一格求人才，在国家队后卫位置就有6个人竞争，其中包括他现在的主教练郭士强。可以想象，资历、经验最浅的张庆鹏没能留到最后。2005年，受伤病困扰的张庆鹏连大名单都没有入选；2006年的世锦赛，他的出场时间很有限；2007年，又是半路被淘汰。

2007年夏天，张庆鹏因伤暂别国家队，他就一个人骑单车来到训练局的力量房使劲练。一个多月下来，伤还是没完全好，可上肢的肌肉却显得更加结实了。“我就一个人每天到力量房和游泳池练，的确觉得孤单，虽然有的时候有轮休的队友一起练，可一个多月当中，大部分时间都是我自己。那种感觉真的不是很好。后来我就想，训练局条件好，多做些力量，也算是有些收获。”

多次的进进出出，让张庆鹏对入选与否已经不会那么兴奋和激动。2008年再次入选，“新兵”张庆鹏的第一反应是，“我的期行程又要压缩了，得赶紧调整安排。”

对于张庆鹏来讲，在国家队的时光留下最多的是伤病和孤单带给他的回忆。

[编辑本段]重要成绩

1999 年随辽宁盼盼青年队夺得中国青年篮球联赛冠军

2001 年adidas明日之星篮球训练营最有价值球员

2005 年入选中国国家青年男篮

2006 年入选中国国家男篮

2007 年入选中国国家男篮

2008年代表辽宁盼盼队夺得CBA联赛07-08赛季亚军

2008年参加北京奥运会

[编辑本段]数据统计

08-09赛季CBA数据

球队 出场 首发 时间 投篮 3分球 罚球 进攻

篮板 防守

篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

场均 辽宁盼盼 39 28 36.6 54.5% 43.0% 83.5% 0.64 3.64 5.02 2.07 0.25 2. 3.28 18.9

总和 辽宁盼盼 39 28 1429.7 126-231 118-274 132-158 25 142 196 81 10 116 128 738

国家队历史数据

比赛 出场 首发 时间 投篮 3分球 罚球 进攻

篮板 防守

篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

场均 2006斯坦科维奇杯 3 0 12.6 0% 66.6% 0% 0 0.66 2.33 0.66 0 0.33 1 2

场均 2006世锦赛 6 0 5.5 0% 12.5% 100% 0 0.16 0.66 0.33 0 0.66 1 0.83

场均 2008年男篮热身赛 11 1 10.8 53.5% 55% 75% 0.09 0.54 1.09 0.36 0 1.36 1.45 4.54

场均 男篮奥运会 2008 4 0 8.25 66.6% 28.5% 66.6% 0 0.75 0.75 0 0 0.75 0.75 3

CBA个人历史数据

球队 出场 首发 时间 投篮 3分球 罚球 进攻

篮板 防守

篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

07-08场均 辽宁盼盼 42 20 27.5 51.7% 35.7% 85.3% 0.80 2.5 2.95 1.38 0.07 2.40 2.42 11

07-08总和 辽宁盼盼 42 20 1156 102-1 55-154 93-109 34 105 124 58 3 101 102 462

06-07场均 辽宁盼盼 38 35 35.0 51.5% 39.8% 79.4% 0.63 3.07 4.13 1.21 0.18 3.21 3.13 14.7

06-07总和 辽宁盼盼 38 35 1332 101-196 88-221 93-117 24 117 157 46 7 122 119 559

05-06场均 辽宁盼盼 37 0 0 53.0% 37.3% 72.7% 0.67 3.59 4.81 1.83 0.16 2.29 2.35 14.1

05-06总和 辽宁盼盼 37 0 0 87-164 84-225 96-132 25 133 178 68 6 85 87 522

近期单场数据 08-09赛季

时间 对手 首发 时间 投篮

中-投 3分

中-投 罚球

中-投 进攻

篮板 防守

篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

2009-03-06 客场 104- 吉林 是 43.7 5-9 2-8 10-10 2 3 5 5 1 3 5 26

2009-03-04 主场 124-95 浙江 是 46 11-17 3-10 7-7 3 5 7 4 0 1 1 38

2009-03-01 主场 117-124 东莞 是 45.9 2-4 2-5 0-0 0 11 5 1 1 1 4 10

2009-02-27 主场 84-111 广东 是 39.3 2-6 2-8 1-2 0 7 8 0 2 6 2 11

2009-02-25 客场 110-120 江苏 是 44.8 6-9 4-13 0-0 0 3 6 1 0 1 2 24

2009-02-22 客场 101-84 上海 是 47 4-7 5-8 5-8 1 2 2 3 0 4 4 28

2009-02-20 主场 112-107 天津 47.4 3-6 2-7 3-3 0 2 7 2 0 1 3 15

2009-02-18 主场 100-101 北京 8.3 0-0 0-1 0-0 0 1 2 0 0 0 2 0

2009-02-13 客场 90-95 新疆 是 46.8 3-9 3-7 2-2 2 4 7 4 0 4 4 17

2009-02-11 主场 107-105 福建 是 44.2 4-7 7-9 4-4 2 3 9 3 1 6 2 33

2009-02-08 客场 78-86 八一 是 21.9 0-2 0-5 0-0 0 2 0 0 0 4 1 0

2009-02-06 客场 94-105 广厦 是 44 1-4 0-7 2-2 1 4 7 2 0 2 3 4

2009-02-04 客场 106-104 青岛 是 45.3 2-3 6-11 3-4 0 3 6 2 1 11 5 25

2009-02-01 主场 104-81 山东 28.7 3-4 4-6 1-1 1 2 2 2 1 3 1 19

2009-01-14 客场 115-107 东莞 是 25.7 3-5 2-5 2-2 0 4 5 0 0 0 2 14

2009-01-11 客场 93-105 广东 是 44.1 3-6 4-10 6-6 1 2 4 1 0 5 4 24

2009-01-09 主场 111-120 江苏 是 42.7 8-13 4-9 2-4 2 4 6 5 0 2 5 30

2009-01-07 主场 109-96 上海 是 34 6-8 5-7 2-3 0 9 6 0 0 2 3 29

2009-01-04 客场 107- 天津 28.1 4-5 0-6 5-6 0 1 2 0 0 1 4 13

2009-01-02 客场 103-106 北京 31.6 4-5 2-5 0-0 0 5 4 2 0 1 5 14

张庆鹏生涯最高

单场得分最多： 38分 所在球队：辽宁盼盼 主队：辽宁盼盼(85) VS 客队：长春大成生化(83) 2006-2007赛季 场序：175

单场篮板最多： 13个 所在球队：辽宁盼盼 主队：新疆广汇(98) VS 客队：辽宁盼盼(85) 2005-2006赛季 场序：166

单场三分最多： 7个 所在球队：辽宁盼盼 主队：云南红云红河(92) VS 客队：辽宁盼盼(101) 2008-2009赛季 场序：158

单场三分最多： 7个 所在球队：辽宁盼盼 主队：辽宁盼盼(107) VS 客队：福建SBS(105) 2008-2009赛季 场序：305

单场助攻最多： 13个 所在球队：辽宁盼盼 主队：辽宁盼盼(131) VS 客队：长春大成生化() 2007-2008赛季 场序：37

单场盖帽最多： 2个 所在球队：辽宁盼盼 主队：辽宁盼盼(112) VS 客队：东莞马可波罗(92) 2006-2007赛季 场序：66

单场抢断最多： 8个 所在球队：辽宁盼盼 主队：山东黄金(118) VS 客队：辽宁盼盼(112) 2008-2009赛季 场序：117

姚明刚加入CBA的时候，他多大岁数呢？

CBA是六犯罚下场。

犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和违反体育道德的举止。一个队可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则，犯规者的每一犯规应登记。按照CBA规定，六次犯规后，球员会被直接罚下场，本场比赛就不能再上场了。但下场比赛不会停赛，仅仅限于本场比赛。

还有一种特殊情况，如果一名球员在比赛当中，连续出现两个违体犯规，会被直接罚出场的，而且在下一场比赛中是会被禁赛的。所以在篮球运动员不仅要打磨自己的篮球技术，也要熟悉篮球规则，在场上读懂判罚尺度，避免被罚出场。

CBA竞赛规则

1、全场比赛一共是4节，每节12分钟。其中第1、2节和第3、4节中间休息2分钟。第2、3节之间休息10分钟。

2、一节中某队已发生了5次全队犯规时，该队处于全队犯规处罚状态。

3、每队在第4节和每一决胜期最后2分钟各增加一次30秒钟短暂停。

4、投中篮后和第4节及决胜期最后2分钟内拥有掷球入界球权的球队请求暂停后，均在“掷球入界线”执行掷球入界恢复比赛，但本应位于前场端线掷球入界除外。

5、比赛用球：用中国篮协审定并提供的7号联赛用球。

6、每队至少须有深浅两种不同颜色、号码清晰的比赛服装，其中一套为浅色是主场比赛服，另外一套为深色比赛服，客场比赛时应穿着深色比赛服。比赛服上印制信息必须符合《篮球规则》和《联赛官方手册》中的有关规定。

姚明刚加入CBA的时候，他多大岁数呢？我们喜欢把拥有天赋的少年称作是“天才少年”，虽然CBA发展的年头并不多，但是在CBA的历史上也不乏天才少年。

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说到中国球员的天赋，相信大家首先想到的就是我们中国男篮的骄傲“小巨人”姚明。事实上姚明也的确是中国男篮历史上的天才少年，他出场的时候只有17岁零两个月，并且迅速成为CBA赛场的BUG，并且在第五个CBA赛季就打破了八一男篮对CBA冠军的垄断。不过很遗憾，姚明并不是CBA联赛出场年龄最小的球员。

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相信大家对朱芳雨有所了解都是在广东王朝建立之后，实际上老球迷都知道，朱芳雨早在1999-2000赛季就已经替广东队出战了。当时的他只有16岁11个月，第一个赛季也只有场均2.1分入账。不过沉寂没多久他就开始爆发，并且帮助广东队在很长时间里统治了CBA联赛。不过同样很遗憾，他依然不是CBA联赛里出场年龄最小的。和朱芳雨同一年为广东队出战的还有东北小伙王仕鹏，他的年龄比朱芳雨小了4个月，同样的，第一个赛季的大鹏根本没有日后绝杀王的风，场均只有0.7分入账。而且当时王仕鹏并不被看好，早先的时候还接受过游泳训练，或许就连李春江都没想到他日后可以取得那样的成就。然而，大鹏依然不是出场年龄最小的那一个。

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2005年开始，李晓旭开始代表辽宁队出战，当时年龄只有15岁6个月。由于年龄等关系，李晓旭第一个赛季场均只有3.6分外加2.3个篮板，不过凭借自己出众的天赋以及勤奋，他后来慢慢成为辽宁队乃至整个CBA联赛里最顶级的本土内线之一