中考体育跑步满分时间_中考体育考试跑步满分时间
1.中考体育1000米满分多少秒
各项满分和及格分如下：
1、100米：满分11.3秒，及格12.8秒100米赛跑是一项室外田径短跑项目，同时也是最流行、最知名的田径项目之一。2、铅球：满分12米，及格8.8米铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是用原地推铅球的技术，后来经过时间的演变，如侧向前、侧向滑步推。
3、立定跳远：满分9.2米，及格7.8米立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。/iknow-pic.cdn.bcebos/18d8bc3eb13533fa5fd762ada6d3fd1f40345bd4"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos/18d8bc3eb13533fa5fd762ada6d3fd1f40345bd4?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="s://iknow-pic.cdn.bcebos/18d8bc3eb13533fa5fd762ada6d3fd1f40345bd4"/>扩展资料高考体育考试项目分为身体素质项目、技术项目、专项技术项目三部分1、身体素质项目（每项60分，满分180分）：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。2、技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。3、专项技术项目（满分75分）：考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
参考资料：
中考体育1000米满分多少秒
中考体育1000米满分为10分。
《初中毕业升学体育现场考试成绩标准(男)》规定，1000米满分为10分，满分时间为3分37秒。及格分数为6分，及格时间为4分49秒。对于7分的标准时间，规定为4分23秒。完成1000米跑的时间在4分30秒超过4分36秒，但未达到4分23秒的范围内，可以取得7分1的分数。中考体育1000米的满分为10分。这个标准是通过相关规定和参考资料得出的。
中考体育1000米满分是三分四十秒。
根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定，初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。中考体育1000米满分三分四十秒。
速度是有最小值的，时间不能低于3分37秒，最低速就是1000米÷3.6分钟=277米/分钟；步幅多数情况下也是有最大值的，按冲刺跑1.3米/步来算；所以只能通过提高步频来创造更好成绩。步频=速度÷步幅，于是最慢的步频为1000米÷3.6分钟÷1.3米/步=214步/分钟。也就是说，每一步迈1.3米，每分钟214步，坚持3分37秒，这样你就满分了。
中考体育的考前建议：
对抗性性的运动暂时放一放。比如篮球、足球，这些运动有风险，对抗中容易受伤，一旦受伤很麻烦，譬如遇到骨折，今年的中考就要放弃了。要注意保暖。春夏交替，早晚温差大，及时添减衣服。是健康饮食。冷饮、凉菜能不吃就不吃。及时补充蔬菜、水果、肉类及钙类食物，为体育中考打下良好的身体基础。
考前2—3天，应以调整体能和技术练习为主，不能因训练成绩没有达到预期结果而盲目大运动量高强度的训练，冲刺训练后，身体得不到良好的恢复，势必会对考试产生不良影响。考前一天提前准备好准考证、饮用水、擦汗毛巾等考试装备，保证充足睡眠，养足精力应考。