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乒乓球图片

ysladmin 2024-05-21
乒乓球图片       大家好,今天我想和大家探讨一下“乒乓球图片”的应用场景。为了让大家更好地理解这个问题,我将相关资料进行了分类,现在就让我们一起来探讨吧。1.乒乓球的握拍技巧()2.乒乓球打法分类3.如何打好乒乓球
乒乓球图片

       大家好,今天我想和大家探讨一下“乒乓球图片”的应用场景。为了让大家更好地理解这个问题,我将相关资料进行了分类,现在就让我们一起来探讨吧。

1.乒乓球的握拍技巧()

2.乒乓球打法分类

3.如何打好乒乓球,解释一下抽,旋,切,攻球、拉球、发球、接发球,搓球、推挡(最好有)

4.残奥会乒乓球项目如何分级?

乒乓球图片

乒乓球的握拍技巧()

       横握拍法

       横握球拍,板柄比较长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直。这是标准握法。

       深握拍法,在标准握法的基础上,手在网球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已经进入拍肩,无名指和小指握在板柄。优势在于发力球比较好!

       浅握拍法,在标准握法的基础,沿拍柄向后,优势在于手腕比较灵活,是削球选手采用的一种握。

       直握拍法

       传统握拍:后面呈半弧状,可以放一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节,正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩,这是标准的传统直拍的我握拍法。

       传统浅握法,手指向上握,食指和拍肩形成一个空洞,称之为小嵌握法,手腕灵活,便于打台内球。

       传统深握法,手指向下握,拇指和食指距离很大,称之为大嵌握法,便于发力。

乒乓球打法分类

       乒乓球基本动作图解如下:

       01、推接球

       动作描述:

       引拍时将前臂往腹部后收,使持拍手靠于身体前方近胸部位置,拍面前倾。

       击球时身体重心略往右脚转移。

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       02、反手搓接球

       动作描述:

       动作小,出手快,隐蔽性强。

       接球时拍面后倾,根据球的旋转强度,向前、向下击球。

       这是一种原始的接发球方法,但也是最基本的技法之一,分为正手和反手。

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       03、直板拉接球

       动作描述:

       两腿开立比肩稍宽,左脚比右脚稍前半步。

       引拍时重心放在右腿上,用腰髋带动手臂向后引拍。

       当球处于高点或下降前期时击球,手臂在腰腿配合下向前挥拍。击球的中部或中上部。小臂快速收缩挥至头的左侧,身体重心由右腿移到左腿。

       击球后迅速还原准备第二板进攻。

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       04、反手挑打接球

       动作描述

       右脚向前跨出,右肩靠近来球。

       击球时,右脚着地保持稳定,球拍的前端横放在身前,拍面角度基本与球台垂直,向前迎球,以肘部为支点转动手腕。

       反手击球时,手腕外旋。

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       即使学习了这么多技巧,我们也决不能忽视手臂力量的训练,因为力量和技巧的结合才是击败对手的关键。

如何打好乒乓球,解释一下抽,旋,切,攻球、拉球、发球、接发球,搓球、推挡(最好有)

       1、快攻打法

       站位近台、以速度为主、先发制人的打法,以“快、狠、准、变、转”为技术风格,分为左推右攻、两面攻和直拍横打等,特点为积极主动,以快为主,抢先上手,先发制人。

       2、弧圈打法

       它是一种强烈的上旋球,特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。由于它的旋转非常强,因此它虽然是上旋球,却从传统上旋球中分离出来成为单独的一类。

       3、弧圈结合快攻打法

       弧圈结合快攻类打法弧圈球作为一种新技术,是在60年代初由日本选手创造出来的。1960年,当匈牙利和南斯拉夫乒乓球队访日时,日本选手首次运用获得成功,从而创立了直拍以拉弧圈为主的新打法。

       4、快攻结合弧圈打法

       快攻结合弧圈类打法第26届世界乒乓球锦标赛以后,中国有些选手在快攻的基础上,使用正贴海绵胶或反贴海绵胶开始学习拉弧圈球,并把快攻技术和弧圈技术结合起来加以运用,形成了以攻为主、弧圈为辅的打法。

       5、以削为主的削球打法

       削球类打法削球类打法的形成和发展,在世界乒坛上比其他类型打法具有较长的历史。早在20世纪30年代初期,由于胶皮拍的出现,增强了击球的摩擦力,在欧洲就逐步形成了以削为主的打法。

       6、削球和进攻结合的削球打法

       中国的削球选手经过反复的实践,加强了削球的旋转变化,提高了反攻能力,革新了球拍,逐步形成了具有中国特色的以削为主结合反攻,攻削结合以及挡、攻、削相结合等多种打法。

       百度百科-乒乓球

残奥会乒乓球项目如何分级?

       希望能够帮助你:” 1.握拍法 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。 一、 直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。 二、 横拍握拍法 横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。 (一) 无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。 (二) 握拍不宜太浅。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。 (三) 在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。 (四) 不应经常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者,更应注意。 2.基本步法 (一) 单步 1、 移动方法 以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。 2、实际运用于:①接近网小球;②削追身球;③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。 (二) 跨步 1、 移动方法 一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上。 2、实际运用于:①近台快攻打法,用来对付离身体稍远的来球;②削球打法,左、右移动击球;③跨步侧身攻,当来球速度较慢,但离身体稍远时,左脚向左前上方跨一大步,右脚随即跟上一小步,同时配合腰部右转动作,完成侧身移动。 (三) 并步 1、 移动方法 一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。 2、 实际运用于:①快攻选手在左右移动中攻或拉球;②削球选手正反手削球;③并步侧身攻,多用于拉削球,右脚先向左脚后并一步,以便转体,随之左脚向侧跨一步。 (四) 跳步 1、 移动方法 以来球异侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动。 2、 实际运用于:①快攻选手左右移动击球,常与跨步结合起来使用;②弧圈类打法由中台向左、右移动时常用;③跳步侧身攻或拉,但在空中需完成转腰动作;④削球选手在接突击时常采用,但以小跳步来调整站位用得较多。 (五)交叉步 1、 移动方法 以KAO近来球方向的脚作为支撑脚,该脚的脚尖调整指向移动方向,远离来球方向的脚在体前交叉,向来球方向跨出一大步,身体随之向来球方向转动,支撑脚跟着向来球方向再迈一步,这是前交叉步。后交叉步是在体后完成交叉动作。 2、 实际运用于:①快攻或弧圈打法在侧身攻、拉后扑打右角空档,或从右大角变反手击球;②在走动中拉削球;③削球打法接短球或削突出击。 3.发球抢攻战术 发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”,是力争主动、先发制人的主要战 术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球战术运 用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。 发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术,主要有以 下几种: 1、 正手发转与不转 2、 侧身正手(高抛或低抛)发左侧上(下)旋球。 3、 反手发右侧上(下)旋球。 4、 反手发急球或急下旋球。 5、 下蹲式发球。 4.接发球战术 接发球战术与发球抢攻战术同样重要,在某种意义上讲,接发球水平的高低可以 反映运动员的实战能力以及各项基本技术的应用程度。事实上,接发球者只是暂时处 在被控制状态,如果你破坏了发球者的抢攻意图或者为他制造了障碍,减弱了对方抢 攻的质量,也就意味着已经脱离被控制状态,变被动为主动了。控制与反控制是辩证 的统一。 常用的接发球战术 1、 稳健保守法 2、 接发球抢攻 3、 盯住对方的弱点处,寻找突破口。 4、 控制接发球的落点 5、 正手侧身接发球 5.搓攻技术 搓攻战术是进攻型打法的辅助战术之一,主要利用搓球旋转的变化和落点的变化 为抢攻创造机会。这一战术在基层比赛中被普遍采用。搓攻战术也是削球型打法争取 主动的主要战术之一。常用的搓球战术有: 1、 慢搓与快搓结合。 2、 转与不转结合。 3、 搓球变线 4、 搓球控制落点 5、 搓中突击 6、 搓中变推或抢攻 6.对攻战术 对攻战术是进攻型打法在相持阶段常用的一项重要战术。快攻类打法主要依KAO反 手推挡(或反手攻球)和正手攻球(或正手拉弧圈球)的技术,充分发挥快速多变的 特点来调动对方。常用的对攻战术有以下几种: 1、 紧逼对方反手,伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。 2、 压左突右 3、 调右压左 4、 攻两大角 5、 攻追身球 6、 变化击球节奏,加力推和减力挡结合,发力攻、拉与轻打轻拉结合,也可造成对 手的被动局面。 7、 改变球的旋转性质,如加力推后、推下旋;正手攻球后,退至中远台削一板对方 往往来不及反应,可直接得分或创造机会球。 7.拉攻战术 拉攻战术是以攻为主的选手对付削球的主要战术。为了发挥拉攻的战术效果,首 先要具备连续拉的能力,并有线路、落点、旋转、轻重等变化,其次要有拉中突击和 连续扣杀的能力。常用的拉攻战术主要有: 1、 拉反手后,侧身突击斜线或中路追身球。 2、 拉中路杀两角或拉两角杀中路。 3、 拉一角或杀另一角 4、 拉吊结合,伺机突击。 5、 拉搓结合。 6、 稳拉为主,伺机突击。 8.削中反攻战术 我国乒坛名将陈新华以及第43届世乒赛男单冠丁松成功地运用削中反攻的战术创 造了辉煌,令欧洲选手手足失措,无以应对。这种战术主要KAO稳健的削球,限制对方 的进攻能力,为自己的反攻创造有利条件。它不仅增强了削球技术的生命力,也促进 了攻防之间的积极转化,常用的削中反攻战术主要有: 1、 削转与不转球,伺机反攻。 2、 削长短球,伺机反攻。 3、 逼两大角,伺机反攻。 4、 交叉削两大角,突击对方弱点 5、 削、挡、攻结合,伺机强攻。 9.弧圈球战术 由于弧圈球战术把速度和旋转有效地结合起来,稳健性好,适应性强,许多著名 选手已用它去替代攻球或扣杀,常用的战术如下: 1、 发球抢攻。 2、 接发球果断上手 3、 相持中的战术运用。 10.推挡球技术 (一)挡球: (1)、特点与应用 球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒乓球的击球规律,提高控制球的能力。 (2)、要点:①挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法。②引拍时,上臂应KAO近身体。③前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松 (二)快推: (1)、特点与运用 快推的特点是站位近,动作小,借力还击,速度快,线路变化多。适用于回击一般的拉球、推挡球和中等力量的攻球;在相持中能发挥回球速度快的优势,推压两大角或袭击对方空档,为自己的进攻创造条件。它是推挡球最常用的一项技术。 (2)、要点 ①击球前KAO近身体,前臂适当后撤引起。②在前臂向前推送的过程中,完成外旋动作。③转腕动作不宜过大,关键是时机要恰当。 (三)加力推: (1)、特点与运用 回球力量重,速度快,击球点较高,充分发挥手臂的推压力量。比赛中运用加力推可迫使对方离台,陷于被动局面(如侧身正手攻前一板,加力推底线或大角度),与减力挡搭配使用,能有效地调动对方,获得主动。它适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力量较轻、着台后弹起比网稍高的来球。 (2)、要点:①球拍后撤上引是为了增大用力距离。②击球点适当离身体远一点。③击球时间不宜过早或过迟。④要有效地把身体各部分的力集中在击球的一瞬间。 (四)减力挡: (1)、特点与运用 回球弧线低、落点低、力量轻。回接对方的大力扣杀或加力推挡时能减弱回球的力量,如与加力推结合运用,可以前后调动对方,是对付中台两面拉或两面攻打法的有效战术,它还常用于接加转弧圈球。 (2)、要点:①击球前身体重心略升高,稍屈前臂,球拍保持合适的前倾角度。②触球瞬间,有意识地做手臂和手腕后收的动作。③削弱来球反弹力的同时,借来球的力量将球挡过去,回球速度快。“!!

       目前残奥会乒乓球项目分级如下:

       乒乓球面向群体为身体或智力残障的运动员。C1级至C5级全部为轮椅运动员。C6级至C10级为站立运动员。C11级为智力残障运动员。轮椅和站立不同级别中,数字越小代表运动员身体残障对其比赛的影响越大。

项目特殊性:

       发球是奥运会乒乓球比赛的重要环节,残奥会乒乓球比赛也是如此。根据奥运会规则,发球时球必须放在张开的手掌中,向垂直于桌面的空中抛球,高度至少16厘米,然后击球。在残奥会乒乓球比赛中,由于这个动作无法实现,运动员可以把球放在肘部或球拍上抛球。

       运动员风格、打法各异,以适应残疾缺陷。他们可能使用轮椅、假肢或拐杖等辅助设备,也可能把球拍含在嘴里。

       由于轮椅组运动员所处的位置相对较低,因此他们的速度比站立组要快,这对运动员各个方面的技术水平都构成了挑战。另外,乒乓球也为智力障碍的运动员设置了一大类比赛。

       值得一提的是,残奥会乒乓球比赛使用的球桌和球网的尺寸与奥运会完全相同,但是有一处为轮椅运动员做了修改,那就是桌腿位置向内移位,距离台板内沿至少有40厘米,以防止运动员在靠近时撞到桌子。

残奥会乒乓球项目的竞赛规则:

       国际乒联制定的竞赛规则同样适用于残奥会乒乓球比赛,只是对轮椅选手稍有调整。残奥会乒乓球站姿组和智障组与奥运会乒乓球赛规则完全相同,坐姿组规则有一些变化,首先是使用轮椅,其他特殊规定如下:

单打发球

       出现以下情况应重发球:

       (1)球(跳一次或多次)从接发球的边线越出;

(2)球在接发球一边弹回球网方向;

       (3)球停在接发球员的比赛台面;

       (4)如果一个合法发球从靠近助理裁判员的接发球员的边线越出,由助理裁判员判定重发球。但是,如果接发球员在球从其台面第二次跳起越出边线前击到了球,该发球被认为是合法发球,不重发球。

双打发球

       出现以下情况应重发球:

(1)球在接发球员一边弹回球网方向;

       (2)球停在接发球员的比赛台面上。

       但是,如果接发球员在球第二次跳起前击到了球,该发球被认为是合法发球,不重发球。

?双打比赛

       (1)当发球员发出合法球,接球员予以合法还击后,轮到回击球一方的任何一位都可以合法还击;

       (2)运动员的轮椅不得越出台面中线的假想延长线。否则,裁判员判对方选手得分。

       以上内容参考 中央人民政府-北京残奥会乒乓球项目介绍

       今天关于“乒乓球图片”的探讨就到这里了。希望大家能够更深入地了解“乒乓球图片”,并从我的答案中找到一些灵感。