游泳体育明星的励志故事_游泳体育明星的励志故事有哪些
今天，我将与大家共同探讨游泳体育明星的励志故事的今日更新，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些参考和建议。
1.现代名人 事迹 500 如达人秀刘伟
2.体育名人励志故事(2)
3.明星成功背后的辛酸励志故事
4.俞敏洪讲过的励志故事
现代名人 事迹 500 如达人秀刘伟
刘伟个人履历
2008年4月30日，参加北京电视台《唱响奥运》节目，演奏钢琴曲《梦中的婚礼》，为刘德华伴奏歌曲《天意》，并为其创作歌曲《美丽的回忆》；
2008年8月29日，CCTV-10《讲述》播出刘伟的故事《断臂琴缘》；
2009年12月3日，参加在广州举行的全国双上肢障碍者书画及才能展示活动；
2010年3月，赴意大利参加世界吉尼斯纪录，创造了用脚打字一分钟251个英文字母的世界纪录；
2010年7月，参加东方卫视《中国达人秀》，同年10月，摘得第一季《中国达人秀》总冠军头衔;
2010年9月，参与上海市教委励志公益片《梦的旋律》拍摄；
2010年10月，与刘德华、成龙、林志玲、谭晶、刘翔等世博代言人同台参与到上海世博会闭幕式晚会，并为此拍摄志愿者VTR；
2010年11月，夺冠后首赴美国迈阿密访问，于皇家加勒比游轮“海洋魅力号”上举办小型演奏会，为全世界媒体及观众现场表演《梦中的婚礼》、《神秘园》及自创钢琴曲《希望》；
2010年12月，在2011东方卫视跨年晚会中，与王力宏合奏并演唱歌曲《手牵手》；
2011年1月，获得百度旗下奇艺网之“改变视界因我不同”年度盛典颁发的“年度新人奖；
2011年1月， 代表中国，赴奥地利参与《庆祝中奥建交40周年维也纳金色大厅音乐盛典
暨2011年中国年开幕式》，并于维也纳金色大厅演奏一曲《梁祝》；
2011年4月，受邀参与宋庆龄基金会公益慈善活动，助阵《青少年生命教育馆落成仪式》；
2011年5月，受邀参与北京市残疾人福利基金会形象片《爱心》拍摄；
2011年5月，录制山东电视台《“温暖你我精彩生活”生活帮开播五周年特别节目》，为栏目组救助的脑瘫儿童带去鼓励与支持，与栏目组一起倡导公益行动、呼唤社会爱心；
2011年5月，拍摄CCTV公益广告《真诚沟通-音乐给我翅膀》，旨在传达坚持、自信、梦想等积极向上的信念；
2011年5月，受邀前往四川绵阳，参与宋庆龄基金会《“馨生活 心希望”512地震灾后心理援助》，用自己的生活经历与人生态度，激励在灾难中心理受创的朋友；
2011年6月，受江苏省残联之邀，作为新一代励志榜样参加《全国残疾人职业技能竞赛才艺展示文艺晚会》，并弹奏钢琴曲《希望》；
2011年6月，与韩红、阿杜等一同献唱《“财富人生平安相伴”大型公益演唱会》，
2011年6月-8月，与言承旭、陈彦妃、翁虹、方芳等参演东方卫视年度青春励志剧《我的灿烂人生》，剧中饰演患有孤独症的“夏晴朗”；
2011年7月，与刘翔、李娜、科比等世界体育明星一同参与拍摄NIKE最新品牌形象广告“JUST DO IT”；
2011年9月-10月，拍摄由杨亚洲执导的刘伟个人首部励志**《最长的拥抱》;
2011年9月，第一次访日，受朝日电视台邀请前往日本录制电视访谈节目；
2011年9月，受香港慈善机构邀请前往参与慈善活动；
2011年9月，参加东方卫视国庆晚会暨第三季中国达人秀启动仪式，与光良合作《勇气》；
2011年10月，以表演嘉宾身份于第八届中华人民共和国残疾人运动会独奏一曲，并与陈奕迅合作歌曲《感动》；
2011年10月，受邀前往英国与前首相夫人切丽布莱尔亲切会面，并探访英超豪门切尔西俱乐部，与兰帕德亲密互动；
2011年10月，受邀出席“盖瑞普莱尔慈善高尔夫邀请赛慈善拍卖晚宴”，不仅独奏一曲《希望》，更与林俊杰共同合作《you’re beautiful》；
2011年11月，首本个人自传《活着已值得庆祝》发行；
2011年度《感动中国——十大人物》大奖得主。
2012年1月担任《中国达人秀》第三季梦想观察员（评委）；
2012年2月3日感动中国十大人物获奖者，并得到“隐形翅膀”的称号。
2012年2月8日，刘伟发行个人首张EP《伟所欲为》。
体育名人励志故事(2)
有很多小伙伴都会在有时间的时候找一些体育名人 励志 故事 来看看，那么体育名人励志故事都有哪些呢?一起来看看吧。
体育名人励志故事：郭晶晶
郭晶晶曾在保定乐凯小学度过五年时光。那时候郭晶晶进了跳水队。
一开始，郭晶晶的膝盖到脚尖伸不直，腿特别硬。为了练韧带，坐老虎凳。一次练习，郭晶晶腿骨摔裂，按理该回家休养。但教练李芳怕回去?心散了?，因为她觉得郭晶晶性格外向，训练不专心，需要不断提醒。因此，李芳让郭晶晶在 游泳 馆吃住，边养伤边观察别人训练，主要是把心收拢。那段时间，郭晶晶就躺在小木床上，腿上绑着夹板。一边养伤，一边看队员训练，听教练讲话。
即使在游泳馆养伤，她晚上照样做作业。郭晶晶边学习边训练，每天都能完成作业。这曾让班主任吴薇很奇怪，问她什么时候完成的。郭晶晶说是利用休息的时候。中午，还有下午训练结束后到吃晚饭前都是做作业的时间。实在写不完，就在厕所写，因为宿舍到时间就要关灯。对此，郭晶晶的姥姥很自豪，说，?我们家晶晶是两个脑子，一个脑子跳水，一个脑子学习。?
1996年奥运会后，郭晶晶训练时又摔坏腿，开放性骨折。据时任中国跳水队副总教练于芬回忆，训练时，一名广东队的教练开灯。他准备开右边灯，结果关了左边灯。当时郭晶晶正起跳，在半空中一下看不见，踩歪了。于是骨折。这是一次相当大的打击。
在北京看病，按常规处理是要打钢钉，一年后再取出。对于运动员来说，多做手术会影响训练。于是采取保守治疗，打着石膏的郭晶晶回到河北。
摔坏腿是1996年12月，第二年10月是全运会。选择保守治疗的郭晶晶，花5个多月时间慢慢愈合。等腿好了，离全运会也只有5个月了。养伤期间，她身高长了5公分，体重增加20斤，而且腿很细。
伤好了，接下来是魔鬼训练，每天6点起床，练习到8点，再吃早餐。中午，别人午睡，她穿着出汗服在外面跑步。顶着烈日炎炎，在晒得发烫、反着白光的马路上跑步。下午继续上高强度训练。1997年夏天，在郭晶晶至今的训练中也是最苦的一段。李芳告诉郭晶晶：?你是能参加奥运会的水平，如果就此放弃，你以后想起会终身遗憾。?
全运会预赛，她还是拄着双拐看比赛，石膏还没有取。当时人人都想，还有几个月了，在全运会取得好成绩是不可能的。但是到了全运会，就不一样了。郭晶晶体重减了15斤。腿也练成一条粗一条细。当年的郭晶晶给全场留下很深印象，李芳告诉记者，连裁判长都说，没想到她恢复得这么优秀。伤后复出的郭晶晶，拿下了3米板亚军。取得了优异的成绩。
体育名人励志故事：里约奥运冠军傅海峰
翻了水桶，得了羽毛
顽皮的傅海峰和年长自己3岁的蔡赟几乎在同一年拿起球拍，开始了与羽球相伴的日子。不同的是，父母让他打球，完全因为他太淘气。为了防止儿子闯祸，只好找件事来?拴住?他的心。
五、六岁的时候，小海峰闲来无事总喜欢骑着自己的小三轮自行车满农场溜达。一次，他远远望见邻居家的姐姐挑着两桶水，晃晃悠悠地吃力前行。人小鬼大的傅海峰眼珠滴溜一转，一个?馊?主意便涌上心头?他瞄准水桶，调整好车把的方向，脚底下加紧蹬起来，车速也随之越来越快。只听?砰?地一声，女孩挑着的水桶被撞翻在地，水花四溅，打湿了衣裳。眼见自己的辛苦劳动因为这个讨人嫌的小男孩付之东流，女孩也气昏了头，她顺势抄起一只木桶，将剩下的半桶凉水劈头盖脸地泼在傅海峰身上。平日里天不怕地不怕的?混世魔王?此刻也被吓呆了。瞬间变成?落汤鸡?的他本想掉头逃跑，无奈被大姐姐一把揪住，结结实实挨了一顿骂。从前都是他把别人弄哭，这次轮到傅海峰哭鼻子了。
他狼狈地回到家，跟母亲诉苦。林银婵气愤地跑到邻居家?兴师问罪?，可女孩却委屈地说：?是他先弄我一身水的，你怎么不问问他干嘛要骑车来撞我的水桶?林银婵哑口无言。
从那以后，她开始琢磨，有什么办法可以管住儿子，不再让他到处闯祸。可是，自己的小孩那么皮，交给谁都不太放心。思来想去，她觉得把傅海峰放到丈夫的 羽毛球 队里最为妥当。一来，儿子从小最怕他父亲。有丈夫严加管教，说不定孩子能收敛不少;二来，打球不仅可以锻炼身体，还能培养孩子不服输的精神。于是，夫妻俩?下通知?似地为傅海峰选择了羽毛球之路。
其实，这个决定对于小海峰而言并不完全算强制性的。他记事时起，就知道爸爸酷爱羽毛球，而且是小镇上有名的教练，带过许多队员。听说父母想让自己也练习打球，贪玩的他只想到可以跟一大帮小伙伴凑在一处打闹玩耍，而关于日后的出路、未来的成绩还全无半点概念。就这样，他和羽毛球的缘分糊里糊涂地开始了。
体育名人励志故事：邓亚萍
邓亚萍是 乒乓球 历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!
腿肿了!手掌磨破了!?这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客?
体育名人励志故事：奥运冠军张梦雪
这个出生于1991年的济南槐荫姑娘，2002年进入济南市体校 射击 队进行训练，师从王红丽教练，?我带了梦雪四年，一直到2006年省运会，当时张梦雪参加了我们的选拔夏令营，一开始表现很不错，也就正式开始了射击生涯。?而据了解，因为那时张梦雪的学习还不错，当时也有不少人还为她惋惜过。
张梦雪2006年进入省队，之后入选了国家队，2015年世界杯拿到银牌，就在里约奥运会正式赛前，这个济南姑娘还说，自己是年轻队员，里约奥运会自己并没有太大的压力，只是希望通过奥运会为以后更多的大赛打好基础，能走到今天要感谢济南母校的王红丽教练。
教练眼中：
在教练眼中，?稳?是张梦雪留给他们的最深刻印象。济南体校教练王红丽是张梦雪的启蒙教练，她至今还记得她第一次见到张梦雪时候的情形。?我记得那次是她的学校组织夏令营，老师选了几个小孩送到我们的射击馆。?王红丽说，通过观察，她发现张梦雪是一个练射击的好苗子，?射击必须稳定，她的稳定很好。?在王红丽的指导下，张梦雪进步非常快。2004年，张梦雪进入济南市体校射击队进行训练，2006年，进入山东省队集训。
?射击首要的是把心稳住，最难练的就是练心。?张梦雪的省队教练石震说，他从2006年带张梦雪一直到2014年她进入国家队，张梦雪?心稳枪稳?给他留下了深刻印象，?她是第一次参加这样的大赛，应该算是射击界的新人，能表现出这种稳定大气的风范，我相信，梦雪将来会继续为国家争光。?
父母眼中：
在父母眼中，张梦雪是一个懂事听话的好孩子。张梦雪的母亲刘振华说，前两天是她的生日，以往过生日的时候，张梦雪不管训练再怎么忙，总会在晚上0:00左右给她发一条信息，祝福她生日快乐。为了让她安心备战，奥运会开始前几天，家人就不主动联系她了，怕她分心。刘振华生日当天，张梦雪还是记得发来了信息，这让她非常幸福和自豪。
教练所说的?稳?，在父母心中是张梦雪的?韧劲?。其实，张梦雪走上射击道路，还曾面临着艰难的抉择。刘振华说，张梦雪从小学习成绩非常好，是一个?学霸?，当年要走上射击道路时，家里不是特别同意，经过抉择，最终还是选择了射击。
明星成功背后的辛酸励志故事
体育名人励志故事在泪水中成长
1992年，9岁的林丹顺利进入福建省体校，来到了距上杭县600公里远的福州。在省体校的第一个学期，林丹是伴着泪水度过的。林丹是在那年的冬天进的省体校，一向怕冷的他很不习惯宿舍的生活。自从把他送到福州的爸爸妈妈走后，他就开始哭，几乎天天都要哭上一场。甚至有时在训练的时候，练着练着想家了，小林丹就哭起来了，教练一看，就先让他站在一边，哭完了再练。训练完了，回到宿舍，他独自一人常常发呆，不知不觉中又开始哭起来。后来，林丹开始给家里写信，一天一封，主题基本都是：爸爸妈妈我想你们，你们快来看我吧。直到今天，林丹妈妈还保留着其中的一些信。好在外婆外公和舅舅在福州，稍微缓解了林丹的思家情绪。每到周末，林丹便去外婆家吃点好吃的，给妈妈打个电话，周日再回到体校。刚到省体校的时候，从小没有离开过父母的林丹根本没有照顾自己的能力，衣服不知道换，床铺不知道怎么整理，更别说换洗床单枕套了，整个人都邋邋遢遢的。到体校的第一个星期，因为总是一个人发呆想家，在宿舍里哭，也想不起来去洗澡，他居然整整一个星期没有洗澡。直到第一个学期结束从家里再回到体校的时候，林丹想家的情绪才缓解了一些。不会再像以前那样哭了，家信也减少到一星期写一封了。在挺过了最初的适应期后，林丹不服输、自尊心强的特点便显现出来。很快，他学会了换衣服、洗床单，独立生活的能力明显增强，在训练中更是特别要强。林丹妈妈说，有一次，林丹发烧打点滴，但他却不愿耽误训练，没有向教练请假，从医院回来便继续投入训练了。林丹
在部队经受洗礼
1995年，在全国青少年比赛中，林丹获得了男单冠军，被解放军队看中，让他到队里试训了10天。之后没多久，林丹便接到了解放军队的录取通知，12岁的他就这样跨进了军队的大门，成为一名军人。到解放军队后，队里给林丹发了很多新装备，好像还是凯胜的，有服装、球拍等，抱着这些装备，林丹别提多开心了。因为在此之前，他一直用的是木头拍子，从来没有用过这么好的装备。除了新装备，林丹还拥有了自己的军装。当时他的个子特别小，还不到1.4米，帽子戴在头上像扣了一口锅，腰带系到最里面的扣眼还是松，裤子直往下掉，大家见了都哈哈大笑。1997年，林丹随解放军队到南日岛体验部队生活。在那里，他们这些专业羽毛球选手每天要跟部队官兵一起出操、站岗，在大太阳底下站几十分钟、夜间紧急集合等，林丹都一一体验过。除了操练，他们还要跟部队同吃同住，在解放军队训练的时候，大家总觉得伙食不好，挑来挑去的。到了那里，吃饭的时候，大家左看右看，看不到饭里的肉。据林丹说，那里讲究的是?看菜吃饭?，也就是说看没什么菜就多吃饭，即使有菜也要看着吃。有一次，林丹跟连长、班长几个人一起吃饭，一个盘子里只有几条小咸鱼，林丹上去就夹了两条放到自己碗里吃，班长后来质问他：?知道什么叫?看菜吃饭?么?旁边还坐着连长呢!?刚去部队的时候，林丹要洗澡，就问澡堂在哪儿，几点有热水。班长告诉他这里洗澡不用热水。结果在部队的20天，林丹只洗了3次澡，也就是用凉水冲一下便赶快穿上衣服。经过那段时间在部队的锻炼，林丹充分感受到了当军人的不容易，体会到了军人的可贵可敬，也让他平添了身为军人的责任感和自豪感，这种感情后来在林丹得胜后的标志性动作?行军礼中得到了充分的释放。林丹说自己在赛场上的那股霸气是与生俱来的，事实上，这股霸气是缘于他从小不服输的性格。这股不服输的劲头让林丹在无论多么苦多么累的情况下都不愿低头，从地方体校到军队，他的这种性格得到了更好的锤炼。
成为?超级丹?
2002年8月22日，不满19岁的林丹竟登上国际羽联排名第一的位置，尽管保持的时间仅有一周。自2002年首夺公开赛冠军起，林丹在世界羽联超级系列赛和各项国际大赛中获得大量冠军。从2004年到2008年几乎四年时间占据男单世界排名第一的宝座，被世界羽联和媒体称为?超级丹?。
篇四：孙杨的励志故事
孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王
他与邦德教育，同样有着?梦想，坚持，感恩?，他们携手一起，为传递正能量而来!
父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟
父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：?他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说?捂汗(武汉)?。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。?
?我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。?
进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：?我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。?
最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：?有一次张院长(张亚东)跟我说，?你儿子最大的优点，就是心理健康。?自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。?
?有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。?孙全洪说:?2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子?做什么事，都一定要做到最好?，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!?
俞敏洪讲过的励志故事
无论是娱乐明星还是体育明星，我们都会看到他们成功的一面，却很少得知他们取得成功背后的 故事 。我精心为大家搜集整理了一些可以激励我们的明星成功背后辛酸又励志的故事，大家一起来看看吧。明星成功背后的辛酸故事篇1：郭晶晶
郭晶晶曾在保定乐凯小学度过五年时光。那时候郭晶晶进了跳水队。
一开始，郭晶晶的膝盖到脚尖伸不直，腿特别硬。为了练韧带，坐老虎凳。一次练习，郭晶晶腿骨摔裂，按理该回家休养。但教练李芳怕回去?心散了?，因为她觉得郭晶晶性格外向，训练不专心，需要不断提醒。因此，李芳让郭晶晶在 游泳 馆吃住，边养伤边观察别人训练，主要是把心收拢。那段时间，郭晶晶就躺在小木床上，腿上绑着夹板。一边养伤，一边看队员训练，听教练讲话。
即使在游泳馆养伤，她晚上照样做作业。郭晶晶边学习边训练，每天都能完成作业。这曾让班主任吴薇很奇怪，问她什么时候完成的。郭晶晶说是利用休息的时候。中午，还有下午训练结束后到吃晚饭前都是做作业的时间。实在写不完，就在厕所写，因为宿舍到时间就要关灯。对此，郭晶晶的姥姥很自豪，说，?我们家晶晶是两个脑子，一个脑子跳水，一个脑子学习。?
1996年奥运会后，郭晶晶训练时又摔坏腿，开放性骨折。据时任中国跳水队副总教练于芬回忆，训练时，一名广东队的教练开灯。他准备开右边灯，结果关了左边灯。当时郭晶晶正起跳，在半空中一下看不见，踩歪了。于是骨折。这是一次相当大的打击。
在北京看病，按常规处理是要打钢钉，一年后再取出。对于运动员来说，多做手术会影响训练。于是采取保守治疗，打着石膏的郭晶晶回到河北。
摔坏腿是1996年12月，第二年10月是全运会。选择保守治疗的郭晶晶，花5个多月时间慢慢愈合。等腿好了，离全运会也只有5个月了。养伤期间，她身高长了5公分，体重增加20斤，而且腿很细。
伤好了，接下来是魔鬼训练，每天6点起床，练习到8点，再吃早餐。中午，别人午睡，她穿着出汗服在外面跑步。顶着烈日炎炎，在晒得发烫、反着白光的马路上跑步。下午继续上高强度训练。1997年夏天，在郭晶晶至今的训练中也是最苦的一段。李芳告诉郭晶晶：?你是能参加奥运会的水平，如果就此放弃，你以后想起会终身遗憾。?
全运会预赛，她还是拄着双拐看比赛，石膏还没有取。当时人人都想，还有几个月了，在全运会取得好成绩是不可能的。但是到了全运会，就不一样了。郭晶晶体重减了15斤。腿也练成一条粗一条细。当年的郭晶晶给全场留下很深印象，李芳告诉记者，连裁判长都说，没想到她恢复得这么优秀。伤后复出的郭晶晶，拿下了3米板亚军。取得了优异的成绩
明星成功背后的辛酸故事篇2：韩庚作为h.o.t. china选拔赛中千分之一的优胜者，韩庚是幸运的，他踏上了韩国的征途，但第一样要应对的难题就是语言。没有认识的朋友、亲戚，对韩语又一无所知，因此学习韩语便成了他每一天的必修课。
韩庚说，那时除了必要的演艺培训外，他每一天平均都要拿10多个小时来学习韩语，当时我学得个性认真。每一天就像学英语一样拿张小纸写上：阿尼阿赛呦我的墙上都贴满了小纸条，每一天睡觉看着看着就睡着了。凭着坚持不懈，韩庚此刻已经能够操一口流利的韩语。但他却十分谦虚，笑言：如果是韩国人，还是能(从口音)听出我是从外国来的
练跳舞：骨折两个月都不知道动物 歇后语
由于有着6年的舞蹈训练，作为中央民族学院舞蹈系高材生的韩庚在进军韩国之前，已经具有相当不错的舞蹈水平。但他刚到韩国受训的时候，所在的班级却是最低的c班。对此，韩庚并没有丝毫意外：这是肯定的啦，我刚到当然是从最基层开始。当然，这也与韩庚以往练习的舞种截然不一样大也关联，他表示，我是学民族舞的，但一进去公司就要跳hithop和poping这种舞蹈，肌肉要一下一下的动，不一样的舞蹈，肌肉动的位置又不一样，挺复杂的。就这样，身在异乡的韩庚连自己最拿手的舞蹈也要从零开始练习。
对于舞蹈练习，韩庚坦言自己从来也不会觉得闷，而且最喜爱一个人练舞。在当sm练习生的时候，他最高的纪录曾是连续练舞20个小时。这是否是经理人公司的要求?韩庚解释道：这是我自己的要求，正因出道之前就有编好的舞蹈，还有歌，都要练。那时经纪人也不在，只有编舞的老师和我们，因此就自己练习，要准备最完美、最好的演出。凭着扎实的基本功，韩庚在短短的半年内就从最低的c班升到了a班。他自豪地说：那时候，a班就只有三个人，我、东海，还有恩赫。
作为专业的舞者，体型偏瘦的韩庚在长期的练习下也受过不少伤。由于练舞时动作过激，韩庚的手臂以前骨折，当时确实也不知道哪受伤。正因我很瘦，因此去健身。有一天我做俯卧撑的时候，觉得胳膊很疼，我就跟经纪人说?胳膊很疼，能不能去医院?到了医院拍完片子，才知道是骨折了，问是什么时候骨折的，(医生)说就应是两个月前，但医生说骨折已经长好了，但是是长歪了。因此，此刻韩庚举手的时候，胳膊就会咯噔咯噔地直响，但幸运的是，这对他的演出并没太大影响。公会名字大全
强忍耐：被迫戴面具上台演出
2005年11月6日，韩庚和其他11名韩国男孩组成了面向亚洲市场的大型组合(2006
年又新加一名成员组成13人编者注)，正式出道!站在舞台上的那一刻，激动和欣喜不言而喻。但是残酷的事实在出道的兴奋还没有褪去的时候，却给韩庚泼了一盆冷水。韩国有相关规定称，作为外国籍艺人，只能签约三个电视台，其他未签约的电视台不能露脸。而对于一个刚出道的艺人来说，谁都知道曝光率意味着什么。
韩庚回忆说：当时经纪人突然跟我说要去一趟外国人出入处，到了那里，出入处的工作人员问了我好多东西，比如说参加过什么演出，拍过什么 广告 ，上过什么杂志?说完之后觉得说要罚款，正因没有正当的一个手续，没有一个演艺的签证。正因当时我是公司第一个从外国来的艺人，因此公司也不知道是什么样的一个程序。( 励志歌曲 lz13)因此公司当时就说?你从这天结束后，在韩国不能演出了?。那时候一听，我立刻就哭了，自己对自己说?完了，这才刚刚开始，就又把我封杀掉了，就不能让我演出了?。因此之后的那场演出，我就当它是在韩国的最后一场演出，我必须要尽全力，要所有韩国的歌迷知道有我一个韩庚在舞台上，给他们留一个深刻的印象。
之后，不言放下的韩庚与经理人想出戴面具演出的折衷办法，我跟经纪人一齐商量，正因如果缺我一个人队形就全乱了，还得重新排，而且第二天立刻要演出。于是，韩国km电视台的现场，superjunior的舞台上出现了一位带着黑色和银色交加面具的男孩。
变坚强：打电话给母亲哭了10分钟
有辛酸，自然也有迷茫。当时还没出道的韩庚最迷茫的时候该是每年训练生回国续约的那段时刻。sm公司的训练生很多，竞争也很激烈，每一天都有新的练习生加入，旧的练习生离开，淘汰和自己的放下每一天都在不断的上演。几次续签之后，当初一齐到达韩国的同伴们都离开了，只剩下他一人。在韩国不到500元人民币的生活费使他在韩国的两年内都没有逛过街，两点一线，公司和宿舍。
韩庚以前想家想得哭过，第一次在韩国过 春节 的时候，他哭了，在电话中哭了10多分钟才最终开口说了一句：妈，新年快乐。他也以前在困难和挫折前退缩过，每当看到有同伴在出道前几天就被换下，他曾想放下。但喜爱舞台的他从没放下：不是没有羡慕过，不是没有彷徨过，只想发奋的学习，发奋的证明自己。
艰苦中快乐着
虽然在韩国的星路历程充满辛酸艰苦，但能让韩庚熬过这段艰苦岁月的原动力，除了父母的支持，坚信最大的支柱就是superjunior其他队员和庚饭带给他的温暖。
洗澡比赛
说到superjunior的趣事，韩庚想起了洗澡比赛，我们分两个宿舍住，两个宿舍相临，为了增加睡觉时刻，就要缩短洗澡时刻，这样在组合中展开了?洗澡洗得最快大赛?。不洗澡的其他11个成员是评委团，洗完澡的成员要理解评委团的评价：洗完澡后身上要有浴液的香味，身上不准有泡泡，评委们都要闻一闻进行评价。在第一届比赛中，团员始源自诩能够在两分钟内洗完。当然，其他成员开始都不坚信。大家让始源洗澡，别的成员都站在浴室门外，一边听着一边计算时刻，测验结果让大家十分惊讶，正因他洗澡竟然只用了1分钟30秒。但是这个记录之后被另一位成员神童打破，他竟然在22秒钟内洗完澡，并且没有违反比赛规则!韩庚说：到目前为止，没有人能够突破?神童?的记录。
生日快乐
在韩庚22岁生日当天，sj的其他成员邮寄了一盒记录着他们各自深情祝福的录影带到身处中国的韩庚手上。其中，组员强仁说道：韩庚哥这次生日，期望一切都顺利，不好生病，和父母分开，必须很孤独，这次回家和父母一齐过春节，健康地好去好回。回来以后再和我们superjunior其他成员一齐，为了给大家展现更好的面貌而发奋。兄弟的友谊，暖在韩庚的心头。
明星成功背后的辛酸故事篇3：周杰伦1979年1月18日，周杰伦出生在台北市一个普通的家庭。回忆起他的小时候，妈妈用了一句感谢老天把他赐给我，充分体现出她对这个宝贝儿子的爱。胖嘟嘟笑起来带着小酒窝，可爱的模样真的很讨人喜爱。从小杰伦听到音乐就会兴奋地随着节奏摇晃，不只爱看孙越、陶大伟的表演，也常戴着墨镜模仿高凌风 唱歌 ，坐在电视机前也会跟着广告唱唱跳跳。三岁对录音有兴趣，就常常拿着录音机录自己的声音，或唱歌，或编故事，自编、自导、自演又自唱一番。
而他的爸爸对儿子小时候的评价是，他从小就爱耍帅。爸爸回忆说：杰伦还小的时候，我们一家三口经常一齐到海边踏浪，其他小朋友乖乖站着拍照时，他必须会跑到镜头的最前面去抢镜头。爱表现的他，家庭聚会时的表演，常常逗得我们惊喜连连。杰伦从小就爱耍帅，不只裤子要穿宽版裤，头发要留中分头，连车都必须要骑重型摩托车。高中就读淡江高中音乐班，每一天从台北到淡江，光车程就要花两个多小时，因此就想买台摩托车?小绵羊‵让他代步。结果，杰伦一开口就要重型的fzr，只正因骑重型的看起来才帅气。
在棍子下长大
14岁时周杰伦父母离婚了。在单亲家庭里长大的他，从小是妈妈和外婆带大的，因此外婆和妈妈就成了他生命中最敬爱的两位女生。3岁开始练习弹琴时，妈妈就看出他在音乐上的天分，因此对他的要求很严格，于是，童年的周杰伦被剥夺了玩的权利，所有的日子都是在钢琴边度过的。可每次练琴的时候，一听到窗外同伴的嬉闹声，他就总是弹得心不在焉。于是，他母亲就拿着一根棍子，站在他后面，一向盯着他练完琴。杰伦说：如果说自己的音乐底子打得深厚，还得感谢那根棍子呢。他同样碰到了个很严厉的钢琴老师。只要一弹错、不专心，就立刻打手背，小杰伦因此双手布满淤青，这让他一度心生反抗，不想再学琴了。但是等他冷静下来，却又忍不住想弹琴，自己想了几天后，小杰伦不但乖乖地继续练琴，而且以后无论老师多么严格，再也没有动过离开音乐的念头。小时候周杰伦很调皮，被痛打是常有的事。他曾偷学过妈妈的签名，好偷签联络簿或成绩太低的考卷，有时还会故意用口水把考卷分数弄得模糊一点，再跟妈妈说是被雨淋到。而在学校，考试成绩没到标准就会被打手心。还有一次被老师捏耳朵，直到上初中才稍好一点，因此小时候被打都已经习惯了。
童年很孤单：
杰伦是家中独子，个性内向害羞。小的时候他以前想过能有一个弟妹能够陪伴，但他又觉得爸妈养他已经很累了，如果再多生一个，生活负担会很重。独生子的生活比较无聊一点，但也正因是独生子，对人生的想法也会比较不一样，很多事情只能自己解决没人能帮忙，这让他变得比较独立。杰伦坦言，若有弟妹的话，他会变得比较会替别人想，童年不会无聊，每一天能够跟弟妹一齐玩，因此还是羡慕别的家庭有兄弟姐妹的。父母离婚后，让他更加孤僻，不爱讲话，因此玩伴并不多。大都是跟邻居还有同学一齐玩，不能说我自闭，但的确自己的间比较大。要他回忆小时候记忆最深刻的事，他居然说是外婆家里养的大狗狗，正因小杰伦常常和狗狗玩，有时还想像自己是大将军，把狗狗当马骑。他说如果有了兄弟姐妹的话，他的人生想法也会跟此刻不一样。
高中的风云人物成了服务生
周杰伦考上台北淡水高中的音乐科后，正因弹得一手好琴，又很会打 篮球 ，一下子
成了学校里的风云人物，更是许多女同学心中的白马王子，这时候的杰伦才开始有谈得来的好朋友，而且在同学的鼓励下尝试自己创作歌曲，不少同学还抢着 收藏 。可当他的同学正紧张地准备考大学的时候，他却仍然沉溺在音乐 爱好 之中。在一般人眼中，他的前途一片渺茫。正因在那时，一个普通家庭出身的孩子，他最好的选取是学习数学、自然科学和计算机，以便日后找份好工作谋生，而音乐则是有钱人的奢侈品。显然，他们认为周杰伦奢侈不起。果然，1996年6月，高中 毕业 后的周杰伦一时找不到工作，便只好应聘到一家餐馆当了名服务生。他每一天的工作就是把厨师做好的菜送到餐厅，再由女服务员传到客人面前。这份工作看似简单，可真正做起来却并不容易。正因客人多了，就容易把菜传错。而一旦出了错，服务生不仅仅要受顾客的气，而且老板还要扣发薪水。年轻时的周杰伦，说来有点自闭、笨笨的。高中英文老师以为周杰伦有学习障碍：他脸上表情很木讷，我以为他笨笨的。这小子无法专心上数学、科学课，就连英文作业也荒废。但周妈妈叶惠美却注意到这个安静又害羞的小孩，从小就对西洋流行乐或古典音乐个性敏感。他在学会走路前，就对音乐
很敏锐。她回想。周妈妈在他四岁的时候，就送他进钢琴班学琴，而且他弹得不错，像个钢琴狂。高中钢琴老师说，周杰伦十几岁时，就能够即兴表演。出了琴房，周杰伦是个再普通但是的青少年，当其他同学都在附近打篮球时，他却一再重复地看功夫**和打游戏。其他人都忙着准备大学联考，他却是逃课、加倍练琴，人生漫无目标。
音乐救了他，给他带来幸运。有一位学妹帮他报名超级新人王这个台湾的偶像征选节目。该节目制作人之后和讶异不已的周杰伦联络上，要他参赛表演。但周杰伦不敢独唱。最后，他帮一位想当歌手的朋友钢琴伴奏。表演得很差。当时节目主持人吴宗宪一向都在寻找新人。他看了一眼那个紧张的钢琴伴奏小子和歌声像乌鸦叫的歌手，心想，算了吧!吴宗宪说：我一点都不觉得好听，那个歌手唱得真烂。但是，他看了看乐谱：我从裁判的肩膀后头，看了一眼乐谱，结果惊为天人。十分地复杂、做得很棒。录完影后，吴宗宪走到后台找周杰伦，他当时头戴 棒球 帽，几乎盖住整个眼部。吴宗宪回想：我对他的第一印象，就是他很安静、很害羞。我以为他自闭。吴宗宪签下他，专职写歌，一年半后，吴宗宪决定把阿尔发唱片的经营权交到他的朋友、同时也是歌手的杨峻荣手上，周杰伦才从幕后走向幕前，成为偶像歌手。3个月内，周杰伦完成了自己的第一张专辑。
机会最之后了。1997年，周杰伦参加了《超猛新人王》。表现并不算好的杰伦意外得到了吴宗宪的垂青，他和杰伦深谈之后，决定聘请杰伦到自己的唱片公司担任音乐制作助理的职务。
制作助理的工作做了一年多，这个工作什么杂事都得做，有时还得帮大家买饭盒，而且薪水又很少，但是杰伦做得很快乐。逐渐的，他从小扎扎实实打下的音乐根基让他的表现越来越亮眼，老板吴宗宪看在眼里，决定给这个很有才华的小伙子一个机会，让他拥有自己的舞台，当个创作歌手。1999年12月的一天，吴宗宪将周杰伦叫到办公室，十分郑重地说：阿伦，给你10天的时刻，如果你能写出50首歌，而我能够从中挑出10首，那么我就帮你出唱片。周杰伦兴奋不已，跑到街上买回一大箱方便面。他想，就是拼了命，也要做最后的挣扎。正因他知道，老板给他的机会也许就这一次了。那段时刻，他几乎是一首接一首地
创作，而每当他疲惫的时候，就在房间的某个角落里打个盹儿，醒来之后继续下一首歌曲的创作。就这样，仅仅10天时刻，周杰伦真的拿出了50首歌曲，而且每一首写得漂漂亮亮，谱得工工整整。经过大半年时刻的精心制作，周杰伦的第一张专辑《jay》制作出来了。一发行便一鸣惊人，不但唱片大卖，而且还一连夺得两届台湾流行音乐金曲奖的最佳流行演唱专辑、最佳制作人、作曲人等大奖。
从2000年，他的第一张专辑上市被抢购一空开始，到此刻他的专辑销量无人能及。仿佛一夜之间，华语流行歌坛几乎被周杰伦一个人的声音统治了。从一名餐厅服务员成长为家喻户晓的当红小天王，周杰伦在理解美国《时代》杂志专访时说：明星梦并不是遥不可及的，其实，任何人都能够做，只要你肯发奋。我之因此能有这天，就是我不服输的结果。周杰伦期望自己将来能成为一个时代性的音乐人，而非昙花一现。的确，一个人不想做退却的懦夫，就就应像蜗牛一样，一步一步地往上爬。
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在现实认知观的基础上，对其描写成非常态性现象。是文学体裁的一种，侧重于事件发展过程的描述。强调情节的生动性和连贯性，较适于口头讲述。已经发生事。或者想象故事。下面我为大家整理了俞敏洪讲过的励志故事七则，欢迎大家阅读。一、在哈佛自杀的中国留学生
什么是心理承受能力？举一个简单的例子。一些面粉放上水揉一下，然后一捏面粉很容易会散开，但是你继续揉，揉了千遍万遍以后，它再也不会散开了，你给它拉长它也不会散架，它只会变成拉面，这是因为它有了韧性。
人进入社会的过程就如同一团散的面粉，然后被社会不断地揉最后变成非常有韧性的过程。也就是说你的心理承受能力要经过不断的锻炼直至最后成熟的过程。“蹂躏、折磨、压迫、挫折”等词都是形容对人的某种考验。在这种情况下如果你锻炼出来了，遇到失败和痛苦你就能够承受，如果你没有这个能力你就承受不起这个压力。
在国外有不少中国留学生自杀的现象发生，我去年去哈佛大学的时候，就听说哈佛大学计算机系的一个中国学生自杀的消息。他自杀的原因很简单，因为他在哈佛无论怎样努力老是考不了第一名，常受到教授的指责，他承受不了这种压力，最后自杀了。悲剧的原因只有一个，就是他的心理承受能力太差。如果没有承受失败和孤独的心理承受能力，即使去了哈佛你也可能失败，而且失败到一败涂地。
自杀是一件非常容易的事情，但是你死了以后地球照样转，阳光依旧灿烂，不转不灿烂的只是死去的你。如果你活着，你就会发现，无论发生多大的事情，只要你勇敢努力地活下去，世界上的一切美好都是为你而准备的：科罗拉多大峡谷的壮观等着去看，尼亚加拉的瀑布等你去看，拉斯维加斯的风光等你去看，中国的长城等你去爬，而只有你勇敢地活着你才能去欣赏这些美好的事物。
所以，我们做人必须要有一个信念，在你最失败的时候你要想到，生活中的一切美好事物是为你而存在的，总有一天你会见到这些美好的东西，这样你就有了活下去的勇气和奋斗的力量，就具备了心理承受力。
二、人为什么要向狼学习
一个人必须要具有与人打交道的能力。这个能力非常非常重要。为什么要学习与人打交道？我们看看狼是如何生存的就会知道其重要性：
人要学会象狼群那样地“团队生活”。狼有三个特点：
一是狼即使剩下最后一条的时候，它也会勇往直前地去掠取食物，也就是说它具有勇敢性和进攻性。
二是狼的群体性，很少有一条狼单独掠取食物的时候，所以即使老虎看到狼群也会退避三舍，这就是群体的力量。一个人要想在社会上有所作为，他必须要认识到群体力量的重要性，并且要学会如何利用群体的力量，这样，狼就能与山中之王老虎抗衡。
三是狼的淘汰机制。当狼群中的头狼老了的时候，年轻的狼会把它从头狼的位置上拉下来，这样才能保持整体狼群的强大。人也是一样，要想成大事，首先要勇敢，其次要能团结别人一起做事，最后他要能排除自己身上的不足之处，这样你不会平庸。
三、大猩猩头领
其实出国不出国并不重要，并不能以此决定一个人的地位和价值。重要的是一个人如何把握中国机会的能力。有一次我和联想集团杨元庆一起聊天，我们两个偶然发现我们都考过TOEFL和GRE，但是我们都没有出国留学，都是在中国经过自己的努力也取得了成功。所以说人最重要是要锻炼自己的能力，锻炼自己确定目标的能力，锻炼自己的竞争能力，锻炼自己的技术能力，锻炼自己与人打交道的能力，锻炼自己的心理和生理承受能力，能为了一个目标去拼命地奋斗，最后取得成功。有这些能力，哪怕有一天你走入非洲丛林之中，你第二天也会变成一群猴子或大猩猩的头领。如果你没有这些能力，即使把你放到社会的最上层，你也会被别人一脚踹下来，并且摔得粉身碎骨。
四、新东方背单词与爱迪生做灯泡
生活中的失败有很多，就拿你们正在苦苦奋斗的背单词来说。你学了一个单词，你背了十遍都没有记住，背了十一遍才勉强记住，实际上你前面背10遍的过程就是一种失败，你忍受了前面十遍的失败才赢得了十一遍的成功，你就会永远记着这个单词。所以说失败可以无数次地重复，而且不会带来什么严重的后果，但是成功却永远只有一次，而且是永恒的。爱迪生灯泡做了二千多次的实验，但是最后他成功了，直到今天，人类的黑暗仍然被爱迪生发明的灯泡照耀着，爱迪生取得了永恒的成功。所以人承受失败的能力有多强，他成功的机会就会有多大。
五、垫脚石的故事
小时候，我家门前有一条路，一下雨，这条路就被水冲出一条沟，这条路不宽不窄，中间必须垫一块砖头，你才能走过去。不垫砖头，你就过不去，有时候你一怕，很容易就掉到沟里去了。所以，每次下雨的时候，我都要捡一块砖头，垫在沟中间，来往行人方便多了。新东方就是这么一块砖头，使得每一个学生，在他奋斗最艰难的时候，最疲惫的时候，我们给他垫一块砖头，他不至于掉到沟里去。我们就是这块砖头，这块垫脚石，让他们可以顺利地跨过这个沟坎。新东方确确实实帮助过无数学生跨过这个沟坎，给了他们力量，给了他们知识，给了他们方向，做到这一步也就够了。我不要在雨中给他一架直升机，让他飞到阳光灿烂的地方去。我只要在这泥泞里，给他垫一块砖头。如果新东方起到这样的作用，我就满足了。如果学生回过头来看，新东方确实给他在泥泞道路上行走的时候，在他过沟坎的时候垫过一块砖头，没有让他摔倒，继续往前走，我觉得新东方就可以满足了。
“新东方精神”就是一块泥泞道路上的砖头，一块垫脚石。
六、失败者身上的熊猫基因
这是俞敏洪老师在新东方托福班上讲述的一个经典故事。俞敏洪老师用这个故事说明新东方宣扬的一个重要观点：艰难困苦是幸福的源泉，而安逸享受是苦难的开始——
文明社会是竞争的社会。在文明社会中，一定要通过竞争才能达到一个更高的层次。道理很简单，比如说体育比赛中，谁跑得最快，谁就是冠军。体育比赛中竞争是有形的，但在日常生活中的竞争却是无形的，就更加需要我们警觉起来，随时随地地给自己激烈的竞争意识。
比如现在教室中有三四百人，到明年这三四百人中可能有一半人已经出国了，另一半人留在国内。而留在国内的一半同学，通过自己一段时间的努力，可能最后又会有一半人成功，一半人不成功。
其实出国的同学也是这样，出了国并不代表成功。在座的同学们现在可以说基本都是同一水平的人，但是，几年之后就可能显出这样或那样的差距来。所以说竞争是无形的，但却是非常残酷的。整个社会的竞争体系结构是一个金字塔式的结构。
你可以说我可以不竞争，我每天吃吃饭，睡睡觉不是挺好的。当然你可以这么做，但是文明社会并不允许你这样做。因为如果你这么做，你就会被社会抛在后面，落在金字塔的底层。在金字塔的底部只会产生两种结果，一是你会感到整个金字塔的重量都会压在你的身上，你会感到好象整个社会都在欺负你。二是由于你在底部，你就处于黑暗之中，你就会感觉就是见不到阳光，你通向金字塔顶部的唯一道路你是要通过自己的努力，这样你到了顶部，你就会无限风光在险峰。会当凌绝顶，一览众山小。
假如你想出国留学，其实并不难，每年中国有数以万计的人拿到全奖到美国和加拿大去读书，你想成为他们中的之一是不困难的。但假如你想去哈佛大学读书，而哈佛大学每年只录取一二百中国学生，你就加入一个非常残酷的竞争行列中去，如果经过努力你挤身于这一二百名中的一员，实际上你就爬到了出国留学这条道路上的金字塔的顶端。假如你想通过提升英语能力，在国内外著名企业工作，你也可以看到，越是著名的企业工资待遇和发展机会越好，竞争也就越激烈。我有一个朋友在微软研究院、另外一个在麦肯锡工作，他们都并没有留过学，并没有出过国，但因为自己战胜了无数竞争对手，工作极其出色，年薪都是在四五十万。
大家可以看到，在爬金字塔的过程中，你越往上走竞争也就越激烈，你的对手的能力也就越强。你想在能力高的一些人中取胜，你的能力就要更高，你就要加倍地付出劳动和努力。但如果你想退出竞争，结果就会很惨。退出竞争会意味着你将失去更多的能力，达到绝望的边缘。
打个简单的比喻：我在美国看到一个关于熊的故事片，讲的是熊猫和北极熊本来有着共同的祖先，但是由于气候的变化，同一祖先的熊就分为两批，一批移到了中国四川的温带地区，另一批移到了北极的寒带的地区。按照一般的逻辑，进入寒带地区的熊就会被冻死、饿死，而在温带地步的熊会很容易活下来。但是结果却相反。
由于环境好，熊猫就由以前比较凶猛的动物变成好吃懒惰，濒临灭绝的动物。为什么会产生这样的结果呢？道理很简单，因为熊猫犯了两个错误，因为首先它退出了竞争的行列。温带地区的食肉动物很多，如老虎、狮子、狼，它们常会和它抢食物吃，所以熊猫一生气不吃肉了，退出了和那些凶猛动物竞争的行列。紧接着它又犯了第二个错误，那就是由于吃草的动物也很多，它决定连草都不吃了，决定吃其它动物都不吃的东西：竹子。这是它犯的'另一个致命的错误，它选择了唯一的食物来源而生存。
就像一个人，如果他只具备一种技能，而且不会根据环境的需求不断更新或改变自己的技能，当社会不需要这种技能的时候，他就会失业或下岗。熊猫也是这样，当竹子越来越少的时候，就有大批的熊猫被饿死，最后只剩下了全世界仅有的几只大熊猫。
而移居到北极的那一支熊的后代，却渐渐进化成为了北极熊，在冰封雪冻的北极生活得很滋润，一点也不存在灭绝的危机。它比熊猫要凶猛，体重比熊猫要大至少两倍。它本来是陆生动物，但是最后也能在海中游泳几个小时，并且能捕食水中大量的生物，吃海豹，吃海象，吃各种虾和鱼，最后实在没有东西可吃，在零下四十度的北极，它却也能够席地冬眠。过了三四个月以后，北极熊冬眠结束，拍拍身上的雪又是一条好熊！
北极熊的故事告诉我们，尽管北极生存环境恶劣，但对于环境的努力适应，导致了北极熊强大的体魄和强大的生存能力。无数的生物学家都做过实验，同种生物放在两种不同的环境中，一种是非常舒适的环境不需要努力就可以获得食物和水，另一种是要通过努力才能取得食物的环境，最后的结果永远是生活安逸的生物不是早死就是病死。而在恶劣环境下的生物却过得非常快乐而且长寿。
人也是一样，凡是那些在艰苦的环境中成长起来的人，都是比较坚强有活力并能取得成功的人。而在舒适安逸的环境中成长起来的人通常都是没什么出息的人，这从中国无数家庭的例子中都可以看到。所以说，退出竞争，避免艰苦绝对不是什么好事，所以我在课上常对学生们说：艰难困苦是幸福的源泉，而安逸享受是苦难的开始。
七、两个哈佛火枪手
这是俞敏洪老师在新东方给无数学员讲过无数遍的一则小故事。这个故事告诉我们的是--
做任何事情，无论它多么难，你只要做好我所说的两步法，你就一定会成功。这个两步法就是：
第一步：努力每天比别人多做一点。
第二步：把一个高的目标分成几步来走。
在这里我想举我一个朋友的例子。他只是一个中专毕业生，但是最后他到了哈佛大学肯尼迪政府学院去读书。他的经历是这样的：中专毕业后分到了山西内地一个小县城的县政府工作，工作两年以后，他觉得在县政府的工作平庸无奇，而且周围的人都不思上进，平平淡淡。人就怕你想要比周围的人过得更好一点，于是他就想要比周围的人生活得更好一点，于是他就背着个破书包来到了北京。在北大旁边租了个小平房，开始自学高自考。
这样在北京坚持学习并最终通过了这个考试，拿到了高自考大专的文凭。其中他在学习的过程中认识了一些北大的教师和同学，这些人就鼓励他考北大政治系的研究生。那时北大还接受大专生考硕士。于是他拿到高自考大专文凭后就开始准备北大政治系研究生的考试。经过两年艰苦的努力，他竟然考上了北大政治系的研究生。在校期间积极参加学生会活动，曾经做到北大研究生会主席。
在北大上了三年研究生后，他只想毕业后留在北京工作，为社会多做一些事情。并没有想到要去国外留学。但是在上班的时候，他看到周围的同学好像都有毕业后留学的打算，他意识到留学对于他的工作和事业的重要性。并在一次偶然的机会认识了新东方的一个教师，经新东方教师的分析，觉得他出国留学很有希望，唯一要准备的就是要通过TOEFL和GRE的考试。于是他又要定决定，考TOEFL和GRE。结果边工作边学习，准备了两年多，因为他的英语基础也不是很好，最后他TOEFL考到了600多分，GRE考了2200多分。有了TOEFL和GRE的分数，他就有了出国最基本的条件。
于是他就开始联系国外的大学。开始的时候他只是想联系美国很一般的大学，但是在朋友们的鼓励下，他有了联系好大学的想法。他抱着试试看的想法开始联系哈佛、耶鲁等学校。最后他就被哈佛大学录取了，但是哈佛大学没有给他奖学金，于是他又到处借钱做自我担保。在签证时签证官一看他是去哈佛大学读书，只例行公事问了他几个简单的问题就给了他签证。因为他没有奖学金，所以到了哈佛以后过得很艰苦，第一年拼命地学习，结果成果优异，第二年哈佛大学就给了他奖学金。1999年7月的时候，他以优异的成绩从哈佛大学毕业，我们曾经请他来新东方演讲。他虽然目前服务于世界级大型金融机构，但据说一直想寻求回国发展的机会。他最近还和我联系，希望在中国干一番事业。
他的奋斗过程很艰苦，也很令人佩服。从一个中专生奋斗到哈佛大学，他整整用了10年时间。但他这奋斗的十年，是踏实奋斗、目标明确的十年，是充满可以实现目标的十年。他开始的时候并没有想到自己能去哈佛读书，他只是想取得中专、大专文凭、研究生文凭。但正像我刚才说的，当第一个目标达到了，肯定会有更高的第二个目标，第二个目标实现了，肯定会有更高的下一个目标。只要为了目标奋斗，你就一定能够成功。
榜样的力量是无究的，在他去了哈佛之后，他在北大的一个同学听说他此事，心想既然他能去哈佛，我也不比他笨，我也能去。他是一位记者，而且在中国小有名气，他觉得自己也行。于是他辞去了自己的工作，来到新东方学习TOEFL和GRE，学习一年多后，最后他TOEFL考了610多分，GRE考了满分2400分。最后他通过联系也被哈佛大学肯尼迪政府学院录取，学习公共管理专业。现在已经毕业归国，做着对于中国社会的发展非常重要的工作。
这两个哈佛学生的故事，第一个告诉我们的是，只要你设置了切实可行的目标，每天比别人多做一点，你就可以成功。第二个告诉告诉我们，有时也许你自己并没有认识到自己的潜力的时候，而另外一个很平常或甚至并不如你的人给你做了榜样，这时你就会产生无穷的信心和力量。
发现你的榜样、追逐你的榜样吧，你也可以成功！
今天关于“游泳体育明星的励志故事”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。