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nba篮球大师怎样研究高低位战术的技术_nba篮球大师怎样研究高低位战术的技术

tamoadmin 2024-06-21
1.所有的篮球术语-----解释2.如何才能打好篮球?3.马努.吉诺比利和韦德谁的历史地位更高?4.篮球的名词解释5.打篮球怎么破 二三联防 和三二联防?6.张

1.所有的篮球术语-----解释

2.如何才能打好篮球?

3.马努.吉诺比利和韦德谁的历史地位更高?

4.篮球的名词解释

5.打篮球怎么破 二三联防 和三二联防?

6.张卫平的经典语录

nba篮球大师怎样研究高低位战术的技术_nba篮球大师怎样研究高低位战术的技术

看你给100分的份上,我就努力点了!

1:如何抢板

篮板入门篇:作为C的你来说,首先主要任务是抢篮板(排除一种情况,队伍里有比较出色的PF).对于1-10的C来说,先学的不是抢篮板,而是减少自己无谓的起跳,很多球你站的位置不对,明知道抢不到,你还是要跳,这就延误了防守时间,甚至把自己的位置也有可能丢掉,所以第一是少跳多看.

接下来你要做的还不是抢篮板,而是卡位,网上说的卡位方法相当笼统,无非就是些先站篮下出来点的位置然后W,这个对于对方是菜的情况比较好用,但是如果对方是有经验的C的话,这个办法很愚蠢,特别是对于喜欢用方向键+W的人来说,对方的C很容易把你骗出来.说个例子,比如对方G左边45度3分,这个时候你站在篮下非常吃亏.如果是抢进攻篮板的话,你完全可以站对方C下面一点位置,你用W,切记是背对篮框向外45度角.如果球是向你这个方向落地的话,球一定是你的,如果球是向他那个方向的话,你就有机会切进去卡他的位然后起跳抢!(好好研究一下我说的这段话,对于初学者来说相当有用).当然还有许多位置的卡位方法,我没有办法一一列出,就靠你们自己琢磨拉.

篮板中级篇:如果你已经能够非常熟练的掌握以上技巧,你就应该知道,如何判断起跳时间,这个网上说的也很模糊,各种说法也是不段,还是举个例子,你们自己琢磨,比如你站在正对篮下的位置,而对方的C站在正对你的外面,他直接投篮,如果不进,在你还没有反应的情况下,他已经抢到篮板了,其实这就是时间上的把握,我可以告诉你,当球从篮框弹起的一瞬间,他就起跳了,这样当球下落时,他刚好跳到最高点,所以你看到他抓球的那个点相当高.

这个点也是所有高手C都很喜欢投篮的地方,因为如果不进,他可以保证有第2次进攻篮板.(前提是没有PF的情况)

当然很多位置都十分适合C的2次篮板,你们自己研究去吧

篮板高级篇:如果你对起跳时间把握很好的话,那么你当然要去抢一些C比较难抢的篮板,比如球在篮框左边外面那里不停的跳,这种篮板我很少见到有C会抢,下面我来解释一下怎么去抢(前提没有PF,没有PG),这时你站在球下面是永远抢不到篮板的,道理很简单,C抢正对头顶的篮板必须要高过自己举手的位置,而且一定要高2CM以上.如果你一定想抢那样的篮板的话,你必须离开篮下,到左外侧正对球下方3-4CM左右的位置起跳,这时你会看到你抓到球的时候,人是后仰的.当然有PF的话,他的空中滑行距离很远,他抢起来就方便了,我之所以说让你在那个位置抢,是因为过去比较方便,C速度慢,等你去PF那个位置的话,球早就没了.

还有一种就是球很平,直接向外弹(这个全凭经验和位置,起跳时间稍微早一点)

篮板高手篇:如果你还想提高的话,你就必须学会用键盘,我不知道你们是怎么用键的,很多人是右手方向,这点我不同意,最好是左手方向,右手ASDW,现实中,左撇子的人不多,控制小脑反应的话,右手无名指要比左手快.和高手过招,哪怕是0.1秒也是致命的.

篮板专家篇:如果以上条件你都具备.那么你就必须学习预判球的落点.这个也是最难的.因为同一个位置的球的落点都不会相同.甚至同一地点G,SG,PG,F,SF.PF.C.出手的落点都不会相同,那么到底怎么判断,方法很多,我介绍一种易学的,当对方出手的瞬间,你一定要在篮下.目测一下他手和你的距离(切记不是球和蓝框的距离).然后马上得出一个中点(这里一定是瞬间的).看中点,球如果在过中点时是最高点的话,你一定要出来一点,球还没有过中点,就到最高点的时候,他在左边投的话,你在篮下用W往左移动.如果球过中点后再到最高点,你在篮下用W往右边移动.依次类推.这个方法相当难,但是几种方法里面最简单就是这个了,几天是练不出来的.多打1VS1的比赛练就是了,练习惯了,很好用.

篮板大师篇: 无,希望大师级任务指点.

2:如何冲板,鬼板,秒板!

本人看来板按高低看分为3种:低板,中高板,高板!按抢法也分为3种:冲板,秒板,鬼板!(注意:我这里说的3种抢法是学名`那些所谓的反冲板`瞬板其实都是俗称`反冲板是鬼板的俗称`瞬板是秒板的俗称,很多人都有这方面的误倒!)

先说说3种抢法是怎么抢的:

①冲板:所谓冲板就是冲起来的板,是在冲的过程中抢的板`这个关键词是冲,很多人都不知道怎么冲,跑动两步以上才称为冲,所以想出冲板,必须跑动两步以上!冲起来后可以提前一点点时间按D`像现实打球一样。跑动中跳的总比原地跳的高吧!在FS里简单的说就是冲板可以提高最高点!能在更高的地方拿到球!这就是冲板,冲板是非常华丽的板,可以从很远的地方冲到球,甚至可以穿越人家的身体拿到板!

②秒板:所谓秒板就是在球弹起的最高点拿到的板`球没下落就拿到那球了!低板谁都可以秒`中高板需要看篮板能力值`只要球弹起的最高点在自己的最高点内`这样的球都能秒!可以拿到现实想想`自己跳的高度比球弹起来的高度还高`那么自己就可以在球的最高点拿到球了!而不需要等到球下落时再拿!秒高板,有的人说不可能!不是不可能,要么是自己能力不够`或者自己不会秒!3分的高伴我把他分为3种`弹左筐的,弹右筐的!弹中间的是弹的最低的

③鬼板:鬼板俗称反冲板,就是往球弹的反方向起跳拿的板!这是我重点介绍的抢法,也是很多人梦寐以求的抢板方法,他的华丽迷倒了所有爱板的朋友!会鬼板的人对弹向远处的高板不需要跑的那么远`很多不会的人`明明看见球在自己的头上`而对方却离球很远`但是起跳时却发现球奇怪的到了那人手里!于是乎非常郁闷!呵呵!先简单说下鬼板的抢法,相信很多人都知道了!就是按着卡位不放`等球可以起跳拿的时候松开W按D,注意按D不要按方向!可是有一个细节不知道大家知不知道!有的时候按正常的抢反板的方法拿板却是原地起跳而不是反冲的!这里就透露下出鬼板的小窍门:在篮底下先卡好位,球往侧面飞去`就按着W不放`往球弹的方向移动两步! 可以拿的时候松开W按D,出现 同样的往正面弹的球往外移动两步送开W按D!

下面再说说按高低分的板怎么抢法:

低板没的说的`谁网速快`谁秒的厉害谁就拿到`这不仅要依赖网速`也需要靠自己的反映`要在球弹起的第一时间拿到!

中高板,需要一定的经验`能够提前判断球的落点`卡好位,能秒则秒`不能秒则卡位抢!一场比赛下来中高板是出的最多的,所以如果能抢好中高板那么你的板已经可以了!这就需要自己不断的实践`不断的吸取经验,达到能够提前判断球落点的意识!

高板:这是一个最高点问题!所谓最高点就是自己能够跳到的最高的地方。要掌握最高点很简单,自己去练习场试试试,找一个参考物(本人参考物:比赛时上面黑色的记分牌)先试着在屏幕最高的地方拿球`拿不到就往下降点再拿`就这样一直试一直试!要试到非常熟悉自己的最高点! 掌握最高点只适合不卡不分为规矩的比板赛中用``真正的比赛需要卡位`一直卡着位`知道自己起跳`我建议拿高板要用鬼板!

上面是一些不同板的不同抢法!我再说些抢板的心理因素:排除网速`排除能力,我抢篮板比较喜欢补篮`补扣!这样有一个好处:打击对方的心理,你自己想想`一个板`人家拼命去拿`却被你轻松的补进了!人家会相当的郁闷,脾气大的甚至会骂人,如果前3个板都被你补进,那人家心理差不多要崩溃了!那接下来抢板`人家已经没什么信心咯!那你的板拿起来就轻松多了,人家心理一急噪`自然反映就慢了,反映一慢就拿不到板咯!而且用补篮补扣`尤其是补扣,可以振奋整队的士气!大家打的更加卖力,后卫出手3也比较轻松了,只要不被盖尽管仍`反正有板`而心理一轻松往往就容易进球`那这场比赛不是十拿九稳了嘛!呵呵,本人一点小小心得`希望大家多多参考!

所有的篮球术语-----解释

你这样的组合内线缺乏进攻能力,那后卫就会很累了。一种组合,190的中锋搭配185的大前锋加上174的组织后卫。这样的组合对大前锋的挡拆质量要求高,主打战术:挡拆。1、大前锋拉出来给组织后卫挡拆,之后往上线提,中锋在此时往两侧底线拉开空当,这样挡拆之后后卫就可以有两种选择:向里突破直接上篮;如果底线有人补防,就可以传给底线中锋。大前锋由于进攻能力不行,在这套战术里只是佯攻。2、中锋和大前锋同时提上线,双挡,由后卫选择从哪边走,挡拆之后,双下,这时后卫可以选择直接传给中锋,利用中锋灵活的脚步撕开防守,也可以传给大前锋过渡一下给中锋,后卫传球之后往外拉,这样即使内线没有进攻机会,仍然可以传给外线投篮。第二种组合,185的中锋搭配173的后卫加上174的组织后卫,可以理解为小个阵容。战术:1、挡拆后两翼投篮。173的后卫溜底线,由中锋给他挡拆,跑出空当后,组织后卫看准时机传球,投篮。这套战术对每个人要求都很高,中锋的挡拆质量,得分后卫的投篮能力,组织后卫的传球时机的把握,具体你可以研究凯尔特人给雷阿伦设计的无球跑动战术。当然这套战术也可以演化,如果挡拆后对方内线跟方得分后卫,那么组织后卫就要把球传给中锋造成错位大打小,强吃对方后卫。2、内线单打。中锋内线要位,吊球给中锋,利用身体强吃,有人补防就回传外线投篮。这套战术虽然简单,但是对中锋篮下技术要求极高,如果一对一没有能力打爆对手,那这套战术实施不了。第三种组合,190中锋搭配185中锋加上174组织后卫。战术:1、高低位配合。185中锋沉底线,190中锋拉上线,利用身高给185中锋吊球,随即纵切,185中锋可以选择自己单打或者传给190的中锋,由于二人身高都比较高,高打高举比较有效。要求:190中锋要具备一定的中投能力,拉上线策应时可以给对方造成威胁。2、后卫溜底线。组织后卫将球传给内线后,利用假动作骗开防守,向底线跑,从内线身边过时,接过球溜底线,内线为其挡住防守,后卫可直接上篮,如果弱侧有人补防,即可传球给另一个球员。要求:内线的挡拆质量和组织后卫的大局观。主要你没有说内线的进攻能力如何,所以我设计的阵容和战术组织后卫会比较累,要培养好体力啊,如果我在你们队我倒是可以助你们一臂之力,呵呵。希望可以对你们有所帮助,祝你们取得好成绩!!!!加油!

如何才能打好篮球?

篮球主要名词术语简释 (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。 (3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。 (4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。 (5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。 (6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。 (7)突破:运球超越防守人。 (空切:进攻人空手向篮跑动。 (9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。 (10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。 (11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位置。 (12)协防:协助同伴防守。 (13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。 (14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。 (15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。 (16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。 (17)落位:在攻防转换时,攻守双方的布阵。 (1策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。 (19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。 (20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。 (21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻, (22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。 (23)换防:防守队员交换防守。 (24)关门:邻近的两名防守持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。 (25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。 (26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。

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马努.吉诺比利和韦德谁的历史地位更高?

你绝对能打好这个位置!

控球后卫(PG)

控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。

怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

传球的几种方法

采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:

所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。

篮球中有以下几种主要的传球方式:

胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。

(双手)击地传球 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。

低手传球 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。

(双手)头上传球 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)

如何才能抢断成功

抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。

第一,要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。

第二,一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出手断球。

第三,只要对手伺机传球,你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,不过,因为要寻找自己的传球伙伴,他总会有一瞬间无法对你集中注意力,他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落,然后把球捞回来。

需要注意的是,这种动作非常危险,很容易被裁判吹成犯规。因此,你最好先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练,你可以和同伴进行一对一的练习,一旦苦功下够,必定水到渠成。

如何控球

控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法:

1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。

2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。

对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。

对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。

如何运球

运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

控制性运球

运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。

快速运球

在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。

变速运球

运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。

篮球的名词解释

吉诺比利和韦德都是未来名人堂级的球员。所不同的是,吉诺比利的成就主要通过马刺体系所体现出来,而韦德的成就除了后期和詹姆斯三巨头之外,前期是单核带队并且拿到了总冠军。

如此对比之下,两人的 历史 地位孰高孰低就很明显了。

韦德的 历史 地位高于马努,并不是说马努的带队能力一定会很差,只是在NBA并没有给他这样的机会去施展。在带领阿根廷队的时候,他也曾率队击败过梦之队,拿到过奥运会冠军。这足以证明吉诺比利的领袖能力,带队属性也是达到巨星级别。

在马刺队,吉诺比利作为球队板凳领袖,兢兢业业的为马刺王朝贡献着自己的力量。以替补的身份,他拿到了4次总冠军,1次最佳第六人,2次入选NBA年度最佳阵容,2次入选NBA全明星。这样荣誉对于一个首发率只有30%的球员来说,已算是联盟同位置球员顶级。

吉诺比利是NBA第六人的代表,马刺王朝时代的核心之一,虽然他常常处在邓肯和帕克的阴影之下,但是他对于球队贡献和作用,丝毫不比这两位超级球星差。

作为一个国际球员在NBA能有如此成就,未来吉诺比利必定是预定了一席名人堂位置。

而韦德和吉诺比利的角色完全不同,他是热火的队魂,球队核心,无论时候之后的奥尼尔到来还是詹姆斯和波什加盟,韦德的热火核心属性一直没有变。他可以根据球队阵容的需要作出牺牲,但热火始终是韦德球队。

带队热火,韦德拿到3次总冠军,12次全明星,8次入选联盟最佳阵容,3次入选最佳防守阵容,一次全明星MVP,一次总决赛MVP。

韦德的技术全面,进攻防守两端都是同时代后卫顶级。作为03一代的代表,他的实力和成就也只是仅次于詹姆斯。

论单核带队,韦德可以排的上NBA 历史 一流水准。他的个人成就和 历史 地位在马努之上,两个人的角色定位不同,对于球队的作用也不同,同样是伟大的球星,都是值得被NBA 历史 所铭记。

先给答案:德维恩·韦德

德维恩·韦德目前职业生涯的成就以及他的高光时刻令他足以成为NBA 历史 上最伟大的得分后卫之一。按照目前接受度比较高的排位,迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、杰里·韦斯特之后就轮到了韦德或者是德雷克斯勒还有阿伦·艾弗森。

德维恩·韦德,效力于迈阿密热火队。个人荣誉包括1次总决赛MVP,11次入选全明星,8次入选最佳阵容,3次入选最佳防守阵容,1次得分王。他获得过3次总冠军,他就是“关键”的代名词。说到底,韦德比吉诺比利要高一些在于他长期在热火处于绝对领袖,出场时间以及他的带队能力。

在马刺队,吉诺比利作为球队领袖,兢兢业业的为马刺王朝贡献着自己的力量。以替补的身份,他拿到了4次总冠军,1次最佳第六人,2次入选NBA年度最佳阵容,2次入选NBA全明星。这样荣誉对于一个首发率只有30%的球员来说,已算是联盟同位置球员顶级。马刺的这样的团队,以无私著称,马努·吉诺比利绝对有着首发实力,但是波波维奇偏偏使用“田忌赛马”的计策,让吉诺比利这样的上等马对着别人的中等马,马努也因此少了不少他可能能得到荣誉。

韦德是热火的队魂,球队核心,无论时候之后的奥尼尔到来还是詹姆斯和波什加盟,韦德的热火核心属性一直没有变。他可以根据球队阵容的需要作出牺牲,但热火始终是韦德球队。在这个赛季初詹姆斯邀请韦德加盟自己的骑士队,又由于球队里面种种问题最后韦德被送回热火。詹姆斯也说道,热火是韦德的家。

总之,两个人都是稳进名人堂球员,但是相较于个人能力和 历史 地位韦德还是高过吉诺比利的。

当然是韦德成就球技略胜一筹,韦德是美职篮NBA我最欣赏的球员之一,韦德虽然个头不高,但是他的速度弹跳力,在NBA都是出众的强者,韦德全名是,德怀恩.韦德。韦德1982年出生,2003年以第一轮第五顺位被迈阿密热火队选中,进入NBA,开启他的美职篮职业生涯。2006年是韦德最辉煌的年份,韦德带领迈阿密热火队,第一次夺得NBA总冠军,并获MPV,成为年青的最佳球员。在热火队效力他获得多项殊荣,得分王,最佳防守球员,多次入选全明星阵容,多次入选NBA最佳第一阵容,第二阵容。并与詹姆斯、波什组成三巨头3年二夺NBA总冠军。4次进入NBA总决赛。韦德一条龙带球上篮,那左突右骗,拐弯抹角的欧洲迷踪步,让对手防不胜防,一愁莫展,迷踪步是韦德的招牌动作,快速飘逸潇洒,看韦德这个招牌迷踪步简直是一种享受,大饱眼福。韦德有一手中距离投篮的绝活,即兴跳投,行进间跳投,原地干拔,后仰跳投都是他的拿手好戏。韦德断球也堪称一绝,是NBA出名的抢断王,快球手,联盟送绰号闪电侠,可见韦德的抢断功夫之厉害。韦德与队友好兄弟詹姆斯的空中连线,是NBA联盟出名的风景线,时常被球迷传为美谈,称为NBA最强的詹韦组合,空中接力,最具观赏性的篮球教课书般的优美动人的空中弧线。韦德司职控球后卫,是NBA极具威胁的得分后卫,他技术全面能征善战,既是发动机,又是排头兵。韦德2008年入选美国梦之队,参加北京奥运会,与队友一起喜获总冠军,佩戴奥运金牌,辉煌地站在奥运会领奖台最高层,频频向全世界招手,我就是奥运会篮球冠军得主,德怀恩.韦德。

韦德在NBA功成名就,光荣退役,在迈阿密热火队球衣退役,入选名人堂,获奖无数,成为广大球迷心目中的NBA篮球巨星。

吉诺比利和韦德是同时期的球员,1977年出生于阿根廷,1999年以第二轮第57位被圣安东尼奥马刺队选中,进入NBA联盟开始他的篮球职业生涯。吉诺比利1.98米的个头,体重95公斤。他打球灵活多变,在马刺队,得益于著名教练波波维奇的调教和培养,成长迅速,堪担当大任,配合马刺队波波维奇的战术体系,以替补第六人的最佳球员,帮助马刺队多次获得冠军。自己也曾获得一次MPV。最佳第六人。吉诺比利大心脏,关键时刻敢出手,能赢球。常常是在对方严密防守下,突破重重防守,上篮得分。吉诺比利曾经率领阿根廷人夺得雅典奥运会篮球冠军,金牌挂在胸前,辉煌地站在领奖台上,笑容灿烂,春风满面。打破美国人垄断奥运会篮球的地位,被篮球界轰动一时,传为最给力的话题。

吉诺比利于2018年退役,离开了他心爱的篮球事业,离开了NBA球场,离开了曾经让他辉煌过的马刺队。

俩位传奇NBA巨星,德怀恩.韦德、马努.吉诺比利篮球运动生涯以圆满划上句号,但他们心系篮球的梦想没变,他们都从事与篮球有关的职业行当。愿二位在另一个岗位上再创辉煌!

韦德比马努 历史 地位高,但马努个人实力比韦德强。

第一点:吉诺比利是被波波维奇“坑害”“埋没”的超级巨星!尽管波波的战术需要才让他出任“第六人”既限制了他的上场时间,又给不明真相的人认为他不是“主力”.....。其实波波亲口承认吉诺比利是属乔丹,科比级的起级巨星而且在马刺唯一一位在场上可自由发挥的球员;每到马刺遇到困难时波波就会把球权由马努去处理,而马努往往不辱使命救马刺于危难之中……。马努是NBA里的异类,他球风飘逸,随心所欲,是具有“艺术大师”级的超级巨星。他是用脑打球,用技巧打球的典范!马努的球商之高无人能及;他具有非凡的领袖气质带领阿根廷队二次掀翻“梦之队”前无古人 后无来者!所到之处均属MVP:阿根廷的MVP,整个欧洲的MVP,NBA欠马努一个fmvp。

第二点:04年美国奥运会男篮成员:艾弗森 邓肯 詹姆斯 韦德 安东尼 ,第三名。吉诺比利带领的阿根廷男篮第一名,而且阿根廷男篮打败了当时有韦德参与的美国男篮。你说马努的实力如何?

第三点:马努的我觉得各方面都不低于韦德,打活塞的总决赛要不是因为马努把美国队按在地板上摩擦,那年的fmvp就是马努的,还有就是马努国际篮坛的成就是韦德不能比的,一人带队两次干掉梦之队,不是一般人能做到滴,不能说马努一定比韦德强,马努如果作为首发或者韦德的同等上场时间,成就不会低于韦德。

第四:如果只在NBA中评比二人,韦德的成确实比妖刀高,毕竟妖刀打了这么多年的替补,数据上比韦德要差很多,如果放在国际上,妖刀的影响力不是韦德能比的,毕竟,在阿根廷,妖刀的地位和梅西一样高!

马努没有得分王,没进一阵,没有最佳防守队员,常年不是首发(有首发的实力),马努也有当家球星的实力,无奈造化弄人。

总结,马努个人实力强于韦德,韦德NBA 历史 地位高于马努。

您觉得是韦德伟大,还是马努厉害。如有不同意见可以评论区见,欢迎评论!

两个人荣誉:韦德:3次总冠军、1次FMVP、1次AMVP、12届全明星、2次最佳一阵、3次最佳二阵、3次最佳三阵、3次最佳防守二阵、1次得分王。

吉诺比利:4次总冠军、2届全明星、2次最佳三阵、1次最佳第六人。

相比较两个人的荣誉,我比较倾向于韦德,吉诺比利的打法也是赏心悦目的,两人的 历史 地位,见仁见智吧

吉诺比利突然宣布退役了,似乎没有一点点征兆,作为球迷来说,虽然知道这一天迟早会来,但是当这一天真正来临的时候,似乎还是没有做好心理准备!尤其是马刺在休赛期经历了极大的动荡之后,伦纳德离队、帕克离队、吉诺比利退役,只剩那个70岁的白发老者还在做着最后的坚持!

毋庸置疑,吉诺比利的职业生涯足够伟大,未来进入名人堂只是迟早的事情。而与吉诺比利相似的是,韦德至今没有做出最后的决定,这两个人起点不同,打球风格不同,却殊途同归,均成为了NBA不可或缺的一部分。那么,吉诺比利和韦德谁的 历史 地位更高呢?经过讨论,球迷们给出了近乎一致的答案!

个人数据和荣誉我们就不做过多的讨论,先比较一下两人的交手记录,职业生涯中吉诺比利和韦德共交手30次,不管是常规赛还是季后赛,吉诺比利都拥有胜场上的优势,分别是常规赛13胜5负,季后赛7胜5负。在交手数据上,吉诺比利场均出场时间只有27分钟,而韦德则 有35分钟之多,所以韦德的数据跟好看,场均能拿到20分4.7助攻4.2篮板,投篮命中率45%,吉诺比利则是场均12.7分3.7助攻3篮板,投篮命中率45.6%。

在职业生涯早期,韦德几乎以一己之力带领热火夺得总冠军,这是吉诺比利没有做到的,因为他的身边始终有邓肯和帕克这样的得力帮手。但是,2005年总决赛中吉诺比利将号称铜墙铁壁的活塞防线突成了筛子,可以说吉诺比利的个人能力丝毫不逊于韦德!

但是既然毕竟的是 历史 地位,那么我们就应该全面来比较这两个人,除了在球场所取得的荣誉,还应该看他们分别为NBA带来的变化!韦德所代表的是传统NBA势力,高选秀顺位进入联盟,然后通过努力带队取得成功,吉诺比利则是低顺位的国际球员,身体看着也没有美国人特有的肌肉,但是球风诡异,让NBA看到篮球居然还能这样打!

尤其是吉诺比利的欧洲步,左脚向右,右脚向左,拧着麻花从人群中闪电般穿过,在奥尼尔头上大拉杆打成2+1;在本-华莱士面前突破劈扣;对湖人一打五翻江倒海拦不住,在三个人头上扣篮;一条龙背后运球加折叠大拉杆,手和脚几乎平行;季后赛平躺在半空打板绝杀了太阳。你真的很难想象,一个看似弱不禁风的白人球员体内居然有如此惊人的能量!

吉诺比利有着独一无二的进攻创造力,无人能够复制他那些诡异的进攻技巧,他是欧洲步的开创者之一,韦德、哈登、埃文斯紧随其后,将其发扬光大,但他们还不能达到马努巅峰事情随心所欲的境界。除此之外,他还是集欧洲步、后撤步、背后换手、shammgod运球突破、穿裆击地传球、炮弹长传的为一身的华丽篮球大师。除了中距离背身单打,其他的技巧他无所不精。

就连詹姆斯也不得不承认,吉诺比利改变了很多NBA球员的打球方式,科比也曾经赞叹,吉诺比利是当时第二得分后卫。快船主教练里弗斯说:“当年波波维奇说马努就是科比时,我以为他脑子坏掉了,之后在比赛中要对付马努的时候,我得说,妈的,波波,你说得对!”

2002年印第安纳世锦赛,不可一世的美国梦之队第一次在全世界面前失利,撂倒他们的正是吉诺比利,然而这并不是最后一次,两年后的雅典奥运会,吉诺比利再次给了梦之队当头一棒,这是乔丹都未曾完成过的壮举。

当然,最重要的是吉诺比利为NBA带来的另一点变化:2004年雅典奥运会上,吉诺比利的突破吸引防守然后分球给三分线外得到空位机会的射手,相信给全世界留下了深刻的印象。正是靠着这种战术,阿根廷击败了强大的梦之队。由此之后,NBA开始重新定义了得分后卫的意义!说到这里,韦德和吉诺比利的 历史 地位高低,我想已经没有多大意义了吧!

你是小学生?不是黑马努 他和韦德不是一个级别 一个超巨 一个顶多就是算个准明星 韦德巅峰是和科比乔丹相提并论 马顶多就最佳第六人 有的 关键时刻来几个三分 不是是他不厉害 两人不是一个级别!

韦德。

如果说是在NBA 历史 上的地位的话,就没什么好说的了。吉诺比利的价值更多是体现在fiba的赛场上,在马刺的成就基本上是被韦德全面压制的。

比 历史 地位其实就是比硬荣誉,来具体看看吧:

个人数据上吉诺比利比韦德差的就更远了。

韦德有两个巅峰一个是05-06赛季总决赛的季后赛巅峰,一个是08-09赛季常规赛的巅峰。

05-06赛季总决赛里的韦德,在很多评选中,都被认为是 历史 最佳总决赛发挥。即便不是绝对的第一,也肯定是最令人难忘的总决赛表现之一。

08-09赛季常规赛,韦德排进了MVP榜第三,拿下了30.2分获得得分王的同时,还有7.5助攻5篮板2.2抢断1.3盖帽的数据。单核带领热火获得东部第五,没拿到MVP可以说主要受球队整体实力的制约。

吉诺比利呢,巅峰基本就是04-05赛季了。其实也是相当优秀的表现了,季后赛场均20.8分4.2助攻,常规赛场均16分3.9助攻。

其他的赛季,吉诺比利就只有10-11赛季季后赛一轮游时上过场均20分。

而且大部分时间都是作为第六人的身份在马刺效力,作为奇兵能起到出其不意的效果,但是远远做不到巅峰韦德那样的作用。

此外即便是10-11赛季,热火组建三巨头,韦德在起初也没有被詹姆斯抢到球队老大的位置。当年度的季后赛,表现还要好过詹姆斯,PER值更高,总决赛输给小牛时,韦德场均26.5分高过詹姆斯的17.6,输球错不在韦德。

总结来说,吉诺比利是一位相当优秀的得分后卫,能为球队发挥重要作用,但是韦德是球队核心, 历史 第四的得分后卫,100%入选名人堂的球员,不是吉诺比利弱,实在是韦德太强了。

在NBA的 历史 地位应该是韦德更高。韦德拿过三个冠军,马努拿过四个,但是在夺冠途中,韦德都是核心,马努扮演的多是奇兵的角色,韦德在很长一段时间内都被认为是仅次于科比的得分后卫,其次,数据上,韦德都遥遥领先马努。在国际赛场上,个人认为马努地位更高,因为美国队人才济济,有科比詹姆斯保罗等等,韦德的任务相对轻松,个人表现并没有得到体现,马努虽然个人能力不如韦德,但是马努所在的阿根廷队,并没有超级巨星,马努想当然的成为了阿根廷队的领袖,作为球队领袖,马努显然做的更多,2004年奥运会击败美国队尤其令人津津乐道!

吉诺比利和韦德都是非常伟大的球员,也都拥有着无球的拥趸。球星执教本来不应该被拿来比较,你喜欢谁谁就是最好的。不过真的要放在台面上来说说谁的 历史 地位高的话,我认为韦德还是要更胜一筹。

数据和荣誉对比,韦德更胜一筹。

韦德的职业生涯场均可以得到22.4分4.7篮板和5.5助攻。投篮命中率百分之48.2。韦德获得荣誉如下:韦德拿到了三个总冠军,一个总冠军MVP,12次全明星,两次最佳阵容一阵,三次最佳阵容二阵,三次最佳阵容三阵。一次NBA常规赛得分王。韦德的荣誉就是一个超级巨星的标配,他的职业生涯非常辉煌。

吉诺比利在荣誉方面其实也非常不错,吉诺比利职业生涯场均拿到13.3分3.5篮板和3.7助攻。数据上并不好看是因为他打替补比较多,而且由于波波维奇一直照顾他的身体,所以吉诺比利的出场时间不多。吉诺比利一共获得了四次NBA总冠军,两次最佳第六人,两次入选全明星阵容。从荣誉方面来说,吉诺比利确实远远不如韦德。

对球队重要性对比,韦德作用大于吉诺比利。

马刺在最近十几年拿到了四次NBA总冠军,吉诺比利功不可没,他的一次次神奇进球在绝境中点燃了马刺队取胜的希望。顺境看帕克,逆境看邓肯,绝境看马努。这句话一直被马刺球迷津津乐道。如果没有吉诺比利马刺队可能拿不到这么多总冠军。马努对马刺重要,不过他并不是球队的绝对核心,甚至二号人物也算不上,但是韦德对于热火来说就是灵魂人物了。

在2006年来到联盟不久的韦德就带领热火拿到了总冠军,他自己也得到了总决赛MVP。在那次季后赛中韦德的作用与奥尼尔旗鼓相当。在2011年老詹前往热火以后又是韦德主动让贤,他辅助老詹拿到了两个总冠军,韦德虽然不再是绝对老大了,但是他是球队的核心之一,是球队的精神领袖。如果没有韦德,那热火队绝对拿不到总冠军。由此可见韦德在球队的作用也大于吉诺比利。

通过对比我们发现了韦德其实是比马努高一个级别的球员,不过萝卜白菜各有所爱,大家没有必要比较谁好,我们支持自己喜欢的球星就好了。

打篮球怎么破 二三联防 和三二联防?

篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样,也有最流行的街头三人篮球赛,是三对三的比赛,更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会(NBA)。篮球在1904年列入奥运会的表演项目,到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到1976年蒙特利尔奥运会才成为项目。现在的NBA很受观众欢迎! ``````````````````` 起源发展 1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院),由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士发明,当年的篮球规则只有13条,奈史密斯博士于1939年去世,终年78岁。

他未曾料到,由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着,而且至今美国篮球还誉满全球。在第一次世界大战时由美军传入欧洲。

为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩,在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

1891年,奈史密斯在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐(当地盛产桃子,各户备有桃筐)的游戏中得到启发,创编了篮球游戏。

起初,奈史密斯将两只桃篮别钉在健身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3.04米,用足球作比赛工具,向篮投掷。投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”,很长一段时间之后,经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。

奈史密斯30岁时便发明了篮球,但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽略,直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林,但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费,不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理,使得这位篮球之父心情十分沉重。

国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他,不仅解决了他的旅馆费用,并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前,琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者,奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后,琼斯又安排奈史斯主持发奖仪式,并授予他一枚奥林匹克特别勋章,以表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时,奈史密斯欣喜若狂,激动得把帽子抛向天空。

奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱,国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上,决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。

到1893年,形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛,对上场人数、场地大小,比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始,双方队员分别站在两端线外,裁判员鸣哨并将球掷向球场中间,双方跑向场内抢球,开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮,首先达到预定分数者为胜。 1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球,否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时,各15分钟;对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人,1893年定为每队上场5人。

1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有多种文字出版,发行于全世界,这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为一项世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则,此后,到1948年的10多年间,规则曾多次修改,与现行规则有关的重要变化是:将得分后的中圈跳球,改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛;进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场;球进前场后不得再回后场;进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟;投篮队员被侵犯时,投中罚球1次,投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中,出现了两米以上的多人,国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”(也叫“3秒区”);还规定,一个队控制球后,必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定,一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后,又恢复了中场线,这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后,在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显,人员的变化的技术,战术的发展引起了规则的改变,而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来,规则的改变对篮球比赛的攻守速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求,促进了篮球技术水平的迅速提高,女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的,随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后,在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来,其中以天津、北京、上海开展得较好,水平也较高,当时的比赛规则很简单,在球场中间画一个约有1米直径的中圈,中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部,任何一足不得踏出圈外。技术也简单,中圈跳球后,谁接到球就自己运球,超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进,传球方法是单、双手胸前传球,跑动投篮是用单手低手上篮,立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后,进攻和防守的5名运动员,有了较明确的分工,中锋对中锋,后卫对前锋,有人盯人,各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮,不管退守;后卫的职责是只管防守抢截球,不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动,只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻(活动后卫),1人留守后场(固定后卫),两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻,1人退守后场助防。技术动作也有所发展,跑动投篮出现了单手、高手投篮,立定投篮出现了双手胸前投篮,传球出现了单、双手击地传球,运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线,队员犯规4次即被取消比赛资格,犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟,中间休息10分钟。每次投中或罚中后,都在中圈跳球,重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。

1892年,篮球运动的发明人史密斯订出18条简易规则,篮球运动进入对抗比赛的阶段,继而产生了比赛的组织领导者、执法公断者——裁判员。

外国称篮球裁判为“球证”,每场比赛有正、副两个“球证”。建国前,我国称篮球裁判为“司令”,每场篮球赛只有一个“司令”。解放后改称裁判员,每场球赛设正、副两个裁判员。

我国现行篮球裁判分为五级:国际级、国家级、一级、二级、三级。由于篮球比赛的速度强度都愈来愈大,为了更全面、准确地执行规则,有些国家已开始试行每场比赛设前、中、后三个裁判员。 奈史密斯制定的篮球规则  ①篮球是圆形的,在篮球运动时不能同时两手拍球;

②手拿着球走或者拿着球跑都是不允许的;

③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;

④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;

⑤篮圈应该是水平的。

根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是:

1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。

3.球员不能带球走。

4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。

5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补,严重的话就禁赛。

6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则。

7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。

8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。称做<干扰球>.

9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。

10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11.副裁判员是球的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12.比赛在两个 15分钟内进行,中间休息5分钟。

13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。

这原始的13条篮球竞赛规则,虽然不系统,不完整,有些条文还不够明确,但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动,技、战术水平越来越高,规则就显得更加重要,它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。 竞赛规则演变 规则的修改,促进了篮球运动的发展,而篮球技、战术水平的不断提高,又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充,从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。

规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样,是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许,来保证篮球比赛的正常进行,促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作,就是正确的动作,反之是错误动作。

规则从最初的13条发展到现在的58条,篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平,都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如:运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴,正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在,规则明确指出:运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上,大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下,大拇指未超过垂直面,球是不可能在手上有停留的。所以,以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如:投篮技术的发展,从最初的原地双手胸前投篮,发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术,规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此,扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来,比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术,也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上,特别强调了攻守平衡的指导思想,迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术,以达到得分的目的,推动了防守战术的不断发展等。

国际篮联在一般情况下,每隔4年对规则要进行一次修改与补充,其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展,并限制粗作,使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。

规则的变化是不可知的,也不是哪一个人心血来潮随意更改的,它是按一定的修改目的来进行的。具体的修改规则的指导原则是:

1.公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。

2.均 衡。均衡(或者是平衡)是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分,都会使比赛变得呆板而不精彩,那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。

3.定 义。规则定义要言简意明,文字确切。

4.编 纂。规则要编纂,避免重复,做到前后一致,不得自相矛盾。

5.简 短。规则要简短扼要,避免罗唆,使人很难领会。

6.例 外。规则正面作了许多规定,如没有例外的规定(即注解),规则也很难实行,例外正是为了保证正面规则的实施。

7.安 全。规则要保证人身安全,保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。

8.权 力。必须给裁判员权力,让其在比赛中有权威地胜任工作,执行规则。

9.连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数,从而保证比赛的连续进行,使比赛更紧凑,更精彩。

10.无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处,从而使比赛公平合理地进行。 基本规则一

1.比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球,直到球下落。

被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

张卫平的经典语录

1、二三联防:主要是防守外围正面和两侧的中距投篮。对于两个底角和罚球区内防守薄弱,进攻方可以通过传接球制造底角3分和罚球线空位投篮机会。而且2-3联防如果进攻方远距离投篮不中后,篮板可能会弹的比较远,对于篮下保护篮板的球员不利,会让进攻方容易抢到进攻篮板,组织第二次有效的进攻。

2、三二联防:主要是针对防守那些出球快外围有三分的球队。同时可以同二三联防相互转换,防止对方外线持球直接突入篮下。相对来说,三二联防对于内线的保护相对不够。进攻方应选择篮下进攻更为有利。同时对于防守方篮下篮板位置的保护也相对不利,容易让进攻方内线抢到进攻篮板直接形成二次进攻。

扩展资料:

篮球破二三联防和三二联防的具体实战步骤:

1、这个体系的基本原则和规定与上面的“Zone-23”一样,但会让你的进攻看起来有不一样的“观感”。进攻并非由高位发起,而是防守阵型的底部,即弱侧低位开始发动的。这意味着必须以侧翼的入挈传球(entry)(一种由持球者从外线将球传给位于内线低位的队友的传球方式)为发起点。

2、进攻发起点为O1向侧翼的传球。如果向侧翼的传球路线被阻绝,O1就向侧翼运球,O2则浅切(shallow cut)(一种跑位方法,侧翼的球员通过队友掩护跑位到对边过程中,突然改变方向切出到弧顶接球攻击)。吸引低位防守人跟防出来。同时,弱侧低位的O5从防守阵型底部切向罚球线强侧,接应侧翼的传球。

3、侧翼可以选择传球给沿罚球线移动的O5,或者传给底角的O4(见Diagram C)。O5可以选择投篮,运球突破篮下(如果防守人X5跟防出来),或传球给O4,或者回传给O3(他此时在对侧应当处在空位)。如果侧翼的传球给到底角(O4),那么O5就向低位切入接应O4的分球。。

4、高低位进攻(Hi-Lo)的选择,同样地使用3外线2内线站位,O1向侧翼传球,这能让强侧低位球员(O4)闪切(flash)到强侧肘区附近的空当。接到传球后,O4转身观察内线或者做个投篮假动作(shot fake),然后传球给从弱侧内线机动过来的O5完成上篮。

5、如果向侧翼的传球路线被阻绝,那么只需简单地进行运球切入和轮转换位。O1运球到侧翼。O2跑向底角帮助O4牵制防守球员,迫使O5的对位防守人在球传到肘区时上提补防O4。O5则再次在内线要位并接球投篮。

6、对角传球及弱侧进攻:这是另一种在使用1-3-1或者“3内2外”体系时可以选用的进攻套路,特别是当O4被挡住或绕前防守时。注意2-3联防体系在球传到侧翼时发生了变形。

7、许多球队会让弱侧低位的防守人(X3)换位到侧翼来防守对角传球。当外线防守人轮转就位后X3再退回低位防守位置。你可以利用对方的这种战术,让你的球员待在弱侧低位(而不是移动到强侧底线近角)。

8、由于防守人X3换防到外线,你可以对角传球给O3,然后快速向内传球给O5。O4利用掩护挡住中路防守人(X5)使他不能及时地换位来防守O5。

参考资料:

百度百科-二三联防

“这球打得不合理啊!”

作为央视的资深篮球解说嘉宾,张卫平因为经常解说NBA而被年轻球迷所熟悉。在解说NBA时,张指导经常在比赛中批评火箭队战术不合理,并且冒出口头禅:“这球打得不合理啊!”因此得到了一个“合理帝”的名头。在球迷中间,大部分都称张卫平为“张指导”,有些称呼他“张合理老师”,有少数球迷干脆称呼他为“张合理”。虽然这个绰号多少有些调侃的成份,但张卫平对篮球运动的深刻理解和专业视角,还是得到了大多数球迷的认可。

“孙悦,玩儿他!”

北京时间2010年8月29日,中国男篮在土耳其世锦赛上的第二场比赛,又是孙悦在比赛中完成一次抢断。张卫平看到这样精彩的场面忘情高呼,“孙悦!玩儿他!”。随后央视资深的解说员于嘉在自己的碎碎念中写道,“张老师这一声玩他,必将称为本届世锦赛的惊世之作!”

“卫平·布莱恩特”

由于卫平老师时常为球迷们解说湖人队的比赛。以下是湖人队比赛的经典解说语录:

科比进球———看看科比这叫一厉害,怎么打怎么有;

科比没进———虽然没进,但就得这么打。

队友进球———这就是科比的助攻;

队友不进———这胡打啊这。

队友失误———这些个队友是真没状态啊!

科比失误———我们看一下中奖观众。

以此被网友们认定为科比的超级粉丝,调侃外号“卫平.布莱恩特”。

其他经典语录汇总

1.有了!

2.快给姚明,给啊 诶..给的好...

3.给丫~给···还是不给

4.哎,给姚明!给姚明!给啊!对了,哎,这球给晚了。。早传呀!对方又打了一个反击,所以说呀。。。

5.要坚持内线,姚明要进去。。。你看,又跑外头来了。。。

6.这不是姚明的特长

7.要丢要丢

8.要坏要坏

9.今儿个真紧啊

10.邦邦邦的乱突

11.追着屁股打

12.霍霍,还真敢投。。。哎呦。。要坏。。还进了。

13.这球几乎被断了

14.我们常说的aggressive,就是打的要有侵略性

15.highlow,就是我们说的高低位

16.孙悦跳的是真高!

17.这球要不是孙悦就扣篮啦!

18.就是孙悦的三个大帽.让德国队必进的三个球没了

19.易建联还是只会抢几个篮板

20.易建联,你看,跟过木桩子似的

21.易建联这时候就不应该在外面接球,(易建联张手一个远距离命中)

22.你看,上来就是一个失误

23.陈江华这是瞎打乱打

24.于嘉:强突打2分。。。

张指导:(孙悦跳起来)。。没进。。。孙悦防的好。。(孙悦犯规)

于嘉:可是结果还是一样的

张指导:要不然是2+1啦..

于嘉:。。。

25.xxx表现不错。。。哎哟。。。给换下去了。。

26.孙正平:“张指导 请你简单评述一下火箭队上半场的表现。。。”

张指导:“火箭队上半场打的非常合理 内突外投 打的非常合理INSIDE OUT,传出去打回来,传出去打回来,你突,他防,然后分,外线出手又有命中率,这样的球队就很难防。”

27.现在主要看教练怎么布置这最后10秒,双方在斗智斗勇啊。。。。好看啊

28.这球越来越有意思了啊

29.张经典的解说: “要丢要丢” “哎,给姚明!给姚明!给啊!对了,哎,这球给晚了。。早传呀!对方又打了一个反击,所以说呀。。。。。。。 ” 74.“霍霍,还真敢投。。。哎呦。。要坏。。还进了。”

30.卡曼上来被姚明打了三个犯规,德国队换人。

张卫平:“行了,赶紧换个年轻的吧!”

孙正平:“德国队换上13号费墨林,这是一个经验丰富的老将......”

31.第二节,中国队19—9领先。

张卫平:“德国不是西班牙,没有那么强的进攻实力。”

话音刚落,陈江华上场,德国队9号罗勒连中两三分,19—15

32.第三节刚开始,中国队54—41领先。

张卫平:“德国队要是这么打,中国队赢了。”

随后德国队得到两分,54—43。

张卫平:“他们(德国队)脚步太慢,没有反击的实力。”

仅过两分钟,已经变成54—52了。

张卫平:“德国队速度很快......”

33.某节,李楠和姚明做了一个挡拆,李楠三分出手

张卫平:“有了!”结果是个三不粘。

过一会,朱芳雨故技重施,三分出手

张卫平:“有了!”结果又是个三不粘……

34.“加索尔赶紧下去休息,要万一伤了怎么办,让姆本加打吧!”

35.“加索尔快下去休息了,三双没有用,不要受伤。

36.“科比这还真不是手肘,人家用的明明是肩啊

37.“科比这球实际上没走步,人家还运着呢

38. 这球合理,下面一定有接触

39. 还不能完全忽视加内特!

40. 大宝贝没什么防守,他就是体积大,一肉球 !

41. ”这个负角度的进球,除了科比没人能进 !

42. ”科比这个球进了就神了,哎呀,可惜啊......

43.“(笑)加内特5犯了,哈哈。没事儿,反正加内特也没什么用了。

44.“你还别说,你一说他(科比)就进了。(结果没进)

45.“冠军啦,冠军喽,哈哈哈~~

46.“断了,孙悦,好的,玩他!

47、(小牛与火箭比赛中小牛进攻)

张卫平:“你放他中投,中投投不死人...”

(下一个回合,小牛又攻过来,球交到诺维茨基手里,后者后仰跳投命中)张:“诶哟!德克这半截篮能投死人......”

48. “凡是火箭靠防守将对手得分限制在100分以下,而自己得分在100分以上的比赛,基本都是火箭队赢球了”!

49.这个球打得十分没有space。

50.2014NBA总决赛第二场,詹姆斯射的一个三分,球还在空中,张指导高声叫道:“歪了!”结果,“唰”的一声,球进了。

51.科比就是科比啊,面对对方两名防守队员的夹击。。。还是失误了

52..现在主要看教练怎么布置这最后10秒 双方现在斗智斗勇啊。。。。好看啊

53..有姚明和大郅,谁都能带中国打进16强

54..哎呀,加索尔呀,真是身高臂长过了一会普林斯抢到前场篮板补篮命中哎呀,普林斯呀,真是身高臂长!

55..我们看这球,纳瓦罗又是一记抛传,哎呀,被断了,唉,纳瓦罗1米92,如果他有孙悦2米多这个身高,视野肯定更加广阔,肯定会传的很到位!

56..卢比奥突破基德,基德犯规,这个犯规是非常不值得的,卢比奥速度奇快,基德跟不上,而且卢比奥身高还占优势。。老大,卢比奥,身高1米9,基德身高1米93,谁占优势!

57..俩人对说加索尔兄弟又是哥哥弟弟的 听了都烦,什么弟弟在篮下投篮不中,哥哥在场下干着急,什么弟弟接哥哥的妙传轻松得分,这兄弟俩真有默契呀!

58.霍~ 还真敢投(为啥不敢投呢?都不敢投不输定了吗)

59..张easy basket!easy basket明白吗!easy basket就是我们常说的简单篮球!

60..孙大师每次没话说了时候,就来句“张指导,就这段时间来说,您觉得xx队最需要解决的是什么?”之后张卫平手舞足蹈状“我觉得呢!xx队现在最需要解决的问题就是攻防转换问题!因为什么呢!你看对手哗哗哗,邦邦邦,轻易打出easy basket(反击),timing(时间,时机掌握的好,形成的空档),spacing(要位之后形成的空间),energy(精气神)。

61.安东尼还真敢投(MB 安东尼刚进NBA时就是三分神射手 人家当然自信了)

62. 跳球时孙大圣说:“跳球的是来自美国队的11号霍华德和立陶宛…”突然意识到说错了就啥也没说了

63. 孙:神奇小子(第三声)卢比奥——神奇小紫……

64.詹姆斯的这个篮板球是真高啊

65.孙正平: 好球! 美国队的十号科比一个妙传,底线的布莱恩特接球就是一个上篮,配合的很有默契! 张卫平:对!

67.张卫平:美国队就是靠个人能力。你看,JAMES拿球就往里打……孙正平半天不言语:好球,(这时JAMES分给了波什)。张指导:哎哟。这球分的。不错啊。好看了啊。

68.某节,李楠和姚明做了一个挡拆,李楠三分出手——张指导:“有了!”结果是个三不粘。 过一会,朱芳雨故技重施,三分出手——张指导:“有了!”结果又是个三不粘....

69.孙正平:“张指导 请你简单评述一下上半场的表现。。。” 张指导:“上半场打的非常合理 内突外投 打的非常合理 INSIDE OUT 传出去打回来 传出去打回来 你突 他防 然后分 外线出手又有命中率 这样的球队就很难防。。。。。。”

70.张:这段时间破联防破的不好 球一直在外边飘着 应该多往里打打 有身体 有力量 有爆发力 所以这球你要让他冲起来根本拦不住 跳的真高啊 ,美国队速度非常快 手快 脚快 今天这球好看了啊 哦``阿根廷把布泽尔上了 证明美国队已经拿下这场比赛了

71.现在请 张指导 给一下 火箭队 意见 目前火箭已经落后20分啦。 张指导说。。。。。。 火箭要赢 只要2点 第一 自己多进球 第二 不让对手进球 孙政平说。。。。。。 好, 张指导一针见血

72.一日比赛凯尔特人对魔术 孙:好球 !!! 这位队员是一号阿里扎(妈的阿里扎两周前在就换到湖人去了 刚才进球的是埃文斯) 然后孙就和张卫平把人家埃文斯叫成阿里扎足足有48分钟!!!!