篮球比赛分为几个小节_篮球比赛一共几节组成部分

1.篮球分几节,一节几分钟

一场正式的篮球比赛应该由4个小节组成。

篮球介绍：

是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目，1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明，1896年，篮球运动传入中国天津。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。

1932年，国际篮球联合会成立。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目，中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1956年10月，中国篮球协会成立，1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

硬件要求：

场地要求：标准篮球场应为28m×15m的长方形，三人篮球使用标准篮球场的半场进行比赛。场地的丈量从界线的内沿量起，而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起，场上各线线宽均为5cm。

地面应坚实平坦，至少在周围2m以内无障碍物。球队席区域有2条2m长的线，其颜色与边线和端线的颜色应有悬殊的差别。

篮球架：篮球架的支柱距端线外沿至少1m。篮板应横宽1.80m，竖高1.05m，下沿距离地面2.90m（原1.80m×1.20m尺寸的篮板仍可使用）。篮板的底部、边沿和支柱应做适当包扎。篮圈的上沿距地面3.05m，篮圈的圈条直径为1.7~2cm，篮圈的直径为45厘米。

赛制如下：

1、五人制：比赛由4节组成，每节10分钟，在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2分钟的休息时间。半场时间的休息应为15分钟。

如果在第四节比赛时间终了时相等，为打破平局，需要一个多个5分钟的决胜期来继续比赛。在所有的决胜期中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。

2、交替拥有：交替拥有是以掷球入界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。在所有的跳球情况中，双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。

在第1节开始的跳球后未在场上获得控制球的队应开始交替拥有。在任一节结束时对下一次交替拥有权的队应在记录台对面中线的延长部分以掷球入界开始下一节。

3、三人制：常规比赛时间为10分钟，常规赛时间内得分高的球队获胜，或者有球队在常规时间内率先得到21分即算获胜。如果常规时间两队打平，即进入决胜期（加时赛），决胜期内率先得到2分优势的球队获胜。

篮球分几节,一节几分钟

一节12分钟总共四节,总共48分钟、每节中间休息2分钟，中场休息10分钟，另外每节中间双方还可以有数次暂停如果在常规时间内双方打平，需要加赛5分钟，若还不分胜负还加赛5分钟。以此类推，所以一场球一般在1个半小时左右，NBA单节12分钟，4节一共48分钟，罚球死球都停表。

篮球比赛总共分为四节，国际篮联一场40分钟，每节10分钟。

NBA比赛一场48分钟，每节12分钟，四节分为上半场和下半场。第一节和第二节为上半场，第三节和第四节为下半场。

第一节比赛和第二节比赛中间休息2分钟，第三节比赛和第四节比赛中间休息2分钟。第二节比赛和第三节比赛中间的休息时间叫中场休息，中场休息时间为15分钟。

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这是他从中得到启发，并博足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

篮球一个队有五名队员，其中一名是队长，最多七名替补队员，但根据组织者的说法，人数可以增加。比赛分为四个部分，每个部分有10分钟。比赛结束时，如果两队得分相同，延长赛将进行5分钟。如果5分钟后仍然相同，延长赛将再次举行5分钟，直到获胜。

篮球犯规是指队员在比赛中违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。包括侵人犯规和技术犯规两类。对犯规的队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。

打篮球的好处有：

提升体力和耐力一般来说打篮球需要消耗的体力也是很大的,而且时间也是较长,在这个过程中是需要在球场上不断的奔跑的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。

也可以帮助减肥打篮球是一项全身的有氧运动,运动强度是比较大的,能够有效的消耗体内热量,达到燃烧脂肪的效果。可以发泄情绪当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。