初学者的羽毛球拍_初学者的羽毛球拍线应该穿多少磅合适-

       大家好，今天我来和大家聊一聊关于初学者的羽毛球拍的问题。在接下来的内容中，我会将我所了解的信息进行归纳整理，并与大家分享，让我们一起来看看吧。

1.羽毛球初学者和女生羽毛球初学者适合买什么球拍

2.羽毛球拍入门的基础知识介绍

3.新手羽毛球拍如何挑选 新手羽毛球拍挑选技巧

羽毛球初学者和女生羽毛球初学者适合买什么球拍

       羽毛球初学者技术能力不够，很难驾驭中高端球拍；因仍处于学习阶段，因姿势不对造成的球拍损耗也必不可少，因而只需要买一支耐打且质量好的球拍就行，不要使用太过昂贵的球拍。羽毛球初学者在购拍时，品牌是其次（只需要排名前十的就行），主要是自身打法类型和预算出发，选择质量好的球拍。下面给出几个型号建议，仅供参考：

       防守型：胜利尖峰7600 胜利亮剑1900 尤尼克斯NR-D1 李宁UC9000

       进攻型：亚狮龙RSL 1250 亮剑1300 李宁 BRAZIL 2016

       攻防兼备型：尤尼克斯ISOLITE3 李宁UC6000 奥利弗M5 胜利挑战者CHA-7350

       女性羽毛球初学者 一般力量不大且爆发力不强，选购球拍大多以防守型为主。而且女性球友一般对于球拍漆水有一定要求，不妨试试尤尼克斯NR-D1，三种颜色供选择！本信息由楚天运动频道小编提供，仅供参考！

羽毛球拍入门的基础知识介绍

       作为初学者，羽毛球我有下面几个推荐：

       1、价格

       200-500元（土豪另当别论）

       2、品牌

       YY、李宁、胜利、凯胜、川崎等

       3、性能

       中等硬度、综合性能拍子。

       4、购买方式

       有些朋友担心网上的球拍，自己没有试过，不确定究竟是怎么样的。我的建议是实体店试拍，网店购买。如果你觉得实体店价格合适的话，也可以直接在实体店购买。去实体店时，建议带上一个高手朋友。

       5、拉线磅数

       现在买羽毛球拍都是空拍购买了。对于新手朋友建议拉线磅数是22-25。

新手羽毛球拍如何挑选 新手羽毛球拍挑选技巧

       打 羽毛球 之前肯定都会买羽毛球拍和球，同时羽毛球拍也有很大的基本入门知识。下面我给大家介绍羽毛球拍入门 教学 方法 的相关资料，希望对您有所帮助。

       羽毛球拍入门知识

       　1、低磅(20磅以下)

       　羽毛球磅数不同决定着打球的感觉及打球好坏。如果拍线很松，在我们打羽毛球球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，除了这种现象我们还会感到球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向就各你的挥拍方向存在一定的角度偏差。低磅只有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球和吊球都比较轻松，但就不要指望能精确控制球的落点，因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打两个球，球的落点也未必会一样。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。

       　2、中低磅(20-23磅)

       　通常不是专业的选手，像我们使用羽毛球健身的业余 爱好 都是选择拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性是很不错的，而且控球也很好，拉后场也没有什么样大问题，但还是有滞留感，这给对于喜欢进攻的人来说就不爽了，进攻就是速度的体现，而击球时的这种滞留感对力量的传递是很有影响的，低磅让进攻的威力减低，也许会有人说：我也在用低磅，我杀球也很有务啊!那么我只能说你适应高磅之后，杀球会更有力!

       　3、中磅(23-25磅)

       　估计业余爱好者拉这个磅数的人最多了，在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能，用低磅的拍子打球就像用拍子粘住球甩回去一样，而到了这个磅数就开始可以感觉到球是弹回去的了!

       　4、中高磅(25-27磅)

       　在这个磅数下，只要你之前没打过高磅，就会感觉到拍面的硬来，还有拍线的弹性急剧下降!拉后场可能会很吃力，击球无力。但通常，你的力量达到适应这个磅数的时候，都会感觉到低磅的不好用了，明显的区别就是球在拍面有滞留感，再用中高磅的拍子条球时能感觉到控球很舒服，用多少力就有多少速度，各种小球也是很好控制了，因为这个磅数下仍能保持拍线应有的弹性，所以在借助来球力量和拍子弹性回击球的时候就会感觉得很精准，起码对力量的反映是很准确的，即使是你击球失误了，你也会感觉到是力量用大用少了，拍面角度是大是小了。

       　5、高磅(28磅以上)

       　高磅使拍线的弹性降低，但这样能保证球员用多少力就有多少效果，尤其是小球的处理方面，但是，要打高磅不容易，首先要有力量，这并不是说你要有很多的肌肉，而是要有爆发力和手腕的控制力，高磅要求控制能力强，因为几乎是直来直去的，力和方向的改变很明显。手腕需要微妙的变化，如果不能适应，球路就无法控制，还容易伤手腕。业余选手很多情况下都是在追着球跑，所以运作都不充分，不到位。如果要达到同样的回球目的必然在击球瞬间要花比职业选手更短的时间，况且还达不到，这时用高磅的拍子会受到更大的伤害。国手有90%以上的时间都是在主动击球。能有2/3的时间做到主动击球就是高手了，(主动击球的意思是：头脑清醒，有目的性，有意识，动作不变形地去击球)，如果你能做到的话，主可以上高磅了。还有，如果业余选手跑动不到位，击球不准，用高磅时只要球抡在拍框上，肯定就是断拍子!，如果拉线没准，技术不过关，球拍拉变形和拉断也是常有的事，所以从拍子的安全和自已手腕的承受能力来考虑，最好不要拉高磅!

       　如何知道适合自已的穿线磅数呢

       　1、因为个人体质和习惯的不同，选择的球拍磅数也是不同的。羽线的张力也称为紧度，拉力一般用磅数来表示。要使你的球拍能配合你的打法，就一定要定好羽线的张力。羽拍和羽线的制造高在羽拍和羽线的包装上都会标有建议的磅数，羽线的张力最好是介于其中，这样羽拍和羽线的性能才能被发挥出来。如果你的磅数超过了建议磅数可能会使你的球拍和羽线得不到质量保证。如果你想得到更在的弹性，就应该将磅数穿低一点，低张力的羽线能产生更大的弹性，就像?蹦床?一样能将球推得更快，更远。反之，羽线的张力越高，击球的威力就越小，但是对于击球的深度(距离)的控制就越好，高磅数的羽线弹性有限，所以羽线给予球的弹弓效应就越小。

       　2、如果你的力量较小需要威力，就将羽线的磅数穿低一些。如果磅数越大，说明拍了线绑得越紧，如果你的水平到了一定的程度以后，编高磅数的线会使你的回球更有力量和威胁力，尤其是男选手的杀球，。不过水平不足的话用高磅数的拍子可能会感觉到像是用板擦在打球。所以要根据自已的水平和力量程度适当选择好球拍的拉线磅数，而用不同质量的拍了所能承受的最大磅数也是不同的，越好的球拍的承受的磅数就会越高一此，如果排除球拍质量的因素，那么一般的业余男选手的拍子可以拉22-25最佳，女选手的拉18-22磅。专业的选取一般都是在30磅左右，男双的拍子甚至会拉到30磅以上。特别要注意的是，由于市场上的拉线机品牌较多，质量也参差不齐，如果没有标准的测磅器拉出的羽线张力也会有很大不同。

       　根据什么来决定自已的穿拉线磅数呢

       　1、通常情况下，每支球拍都标示有厂商推荐的拉线磅数范围，范围里的最高拉线磅与最低拉线磅之差一般在6磅左右，因为这个拉线达数范围是厂商设计时，根据试验结果向大家建议的，在此范围内的拉线磅数可以最好地发挥此球拍的性能，并能保护球拍的内部不受损伤。所以，拉线的原则之一，要尽量保证拉线磅数在球拍的标示范围内，接下来的问题是，如何在有6磅之差的拉线范内选出具体的，合适的拉线磅数，这个要靠个人多次对拉线磅数的体验后才能定下来。

       　2、拉线的第二原则是：如果你的力量小拍较慢，却又想提高击球的速度，就应用厂商建议的低磅数拉线，反之，你用标示的最高磅拉线，当你击球时，就会经常感到球拍特别硬，不仅打不动球，还会觉得手很累!长期如此，你的手就会形成运动损伤了。如果你的力量较大，想增加对击球距离的控制，则拉线的磅数应高一点，反之，如果你用了低的拉线磅数，你就会感到球速太快，失常飞出底线，从而对自已原有的擅长技术产生怀疑，不但影响你水平的提高，还对你的自信心有一定的损害。

       　3、最好的办法就是根据自已的实际状况，预测一个拉线磅数，在实际拉线时，增加1-2磅，因为球拍拉线以后，线的拉力会一天天的降低的，在击球感觉最好的时候，再带上球拍去咨询一下专业的穿线技师，以备你下次拉线时作参考。

        羽毛球拍注意事项

       　1、球拍不用闲置时注意保持球拍受力均匀，最好悬挂放置，切勿受挤受压，以免球拍变形。

       　2、注意经常检查羽线，如有严重起毛现象或裂痕则及时交拉线商更换，不要等羽线断了才更换，以免球拍拍框受力不均变形。

       　3、根据YY公司说明，拉线应采用横竖线分开拉的标准拉线方法，先拉竖线，从球拍顶部中间拉起。拉线磅数最好不要超过球拍上标明推荐磅数的1.2倍。

       　4、球拍在使用中注意尽量避免撞击。除非你经济条件特别好，否则在双打中不必使用太高档的球拍。球拍正常使用的话几年寿命没问题。但碳纤是比较脆的材料，多数球拍用到最后都在无意撞击中断裂。

        羽毛球拍的著名品牌

       　尤迪曼YODIMAN创始于1984年，是全球知名运动品牌之一。1999年，全球第一支碳素球拍?WOVEN?，在YODIMAN(尤迪曼)的团队 中研制生产成功，开创整个行业的特高级碳素时代，成为体育装备领域历史性突破，开启整个网羽行业碳素时代的先河。 国内经典品牌，尤迪曼始终秉承开拓创新的 信念，一直进行技术革新、突破，不断推出领先全球技术水平的运动产品，受到全球网羽爱好者青睐. 生产线也曾为世界多个知名品代加工. 尤迪曼是一家集研发、生产、贸易于一体的集团公司，YODIMAN 是中国羽毛球协会器材部会员、中国羽毛球协会推荐企业。产品销售覆盖地区为中国大陆、香港,台湾,澳门，法国,美国,加拿大、韩国、新加坡、泰国、马来西 亚、印度尼西亚、朝鲜、越南等多个国家。

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        6. 打羽毛球的技巧

       1、价格：作为业余选手，没必要选择太贵的球拍，适合自己的才是最好的，价格在200～500之间即可。

       2、性能：选择杆弹性恢复度比较好的、稍硬的比较好，根据自己的审美关适当选择小方头或传统园头。

       3、重量：初学者在入手第一支球拍时都会面临着2U、3U和4U的选择，这里的符号U代表着什么，对于羽毛球拍的选择又会产生什么不同的效果呢？下面我们就这个符号U进行讲解，羽毛球参数中2u、3u和4u指的是炭纤维球拍的重量，u数越大，拍子越轻，同时允许最大拉线的磅数也相应降低。而根据一般球拍重量对比图显示，2u羽毛球拍一般为90-95克，3u球拍重量在85-90克之间，4u球拍重量在80克到85克之间，5u球拍就比较少见。较重的球拍适用于力量好、偏重进攻的人；较轻的球拍更适用于偏重防守的人；建议女性选择3U、4U；男性的力量更大，3U及以上的都可以。

       4、品牌：初学者一般选择口碑或评价好的牌子，最好到实体店亲自体验，拿着手感不错的都可以。

       5、拉线：建议您使用拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅;单打——横22磅、竖20磅。这对新手今后走入正规打球的基础，能保持今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉。

       6、为了让手握拍时舒服一些，最好在拍柄上缠一层胶条，胶条有皮质和毛巾质两种，手上爱出汗的人最好选择吸汗性较强的毛巾胶条，至于护腕既有保护手腕的作用，还有吸汗的功能，建议那些爱出汗的朋友，不管手上有没有伤，最好还是戴一个护腕，可以避免汗水流到手里，影响握拍。

       7、检查拍子的整体结构，拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手，震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位，这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬，不震手，说明拍杆较有弹性。

       好了，今天我们就此结束对“初学者的羽毛球拍”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。