羽毛球培训需要什么资质_羽毛球培训需要什么资质

1.羽毛球业余爱好者，可以通过哪些方式使自己的羽毛球技术有质的提升？

2.羽毛球二级裁判员几年可以晋升一级

3.羽毛球拍穿线师有没有等级证书

4.打羽毛球会长高吗

取得体育场地设施工程专业承包企业一级资质。

一级企业：可承担各种类型及规模的体育场、体育馆及相关设施工程的施工。

一级资质标准

1、企业近5年承担过下列6项中的4项以上工程施工，工程质量合格。

（1）单项工程占地面积50公顷以上，投资额3000万元以上的18洞以上高尔夫球场；

（2）全国运动会、全国城市运动会及全国田径锦标赛主体育场地（包括合成面层和沥青基础）设施；

（3）4.5万人以上体育场田径场地（包括合成面层和沥青基础）设施；

（4）4500人以上体育馆（包括游泳馆和冬季项目体育馆）体育场地设施；

（5）6000平方米以上的合成面层网球、篮球、排球场地设施；

（6）单项工程造价800万元以上的体育场地设施。

2、企业经理具有10年以上从事工程管理工作经历或具有高级职称；总工程师具有10年以上从事工程施工技术管理工作经历并具有相关专业高级职称；总会计师具有高级会计职称。

企业有职称的工程技术和经济管理人员不少于100人，其中工程技术人员不少于70人；工程技术人员中，具有高级职称的人员不少于10人，具有中级职称的人员不少于30人。

企业具有的一级资质项目经理不少于10人。

3、企业注册资本金1000万元以上，企业净资产1200万元以上。

4、企业近3年最高年工程结算收入4000万元以上。

5、企业具有与承包工程范围相适应的施工机械和质量检测设备。

塑胶跑道的主要成分：

丙烯酸和高质量树脂。其材料类似于盛放食品的方便袋，符合环保型面层材料要求。塑胶跑道的原材料得到了国家塑胶行业协会的认证，对环境、人体无毒无害。且具有防紫外光、防磨损、防爆裂、抗老化、寿命长、容易保养、维修费用低等特点。

塑胶跑道的适用范围：

用于幼儿园各级各类学校及专业体育场、 ?田径场跑道、半圆区、辅助区，全民健身路径，室内体育馆训练跑道，游乐场道路铺面，室内外跑道、网球、篮球、排球、羽毛球、手球等场地，公园、居民小区等活动场地。

百度百科-体育场地设施工程专业承包企业资质等级标准

百度百科-塑胶跑道

羽毛球业余爱好者，可以通过哪些方式使自己的羽毛球技术有质的提升？

学羽毛球的费用一般多少介绍如下：

1.成人羽毛球培训班报名费用根据教练经验、课程难度、机构品牌等因素而有所不同。一般来说，初级的成人羽毛球课程费用在每节50~100元之间，而比较高档次的培训机构，每节课费用可能会高达200元/小时以上。

成人羽毛球培训通常以私教、小班、团队等方式开展，每种培训方式的费用都有所不同。一对一的教学相对较贵，而小班学习和团队项目则会相对便宜一些。一些培训机构会根据成人学员专业背景和工作时间等因素，开设特殊的培训班，课程价格也高于普通课程。

除此之外，成人羽毛球培训的器材费用也需要提前考虑，包括球拍、球、服装等设备费用，这些费用也会增加学费的总花费。

综上所述，成人羽毛球培训班的费用因各种因素而异。选择哪种培训机构和教练，取决于学员的需求和预算。因此，在选择羽毛球培训班时，建议学员们先了解不同机构及教练的资质、课程时间、报价等信息，并在多方核对后选择适合自己的培训班。

2.儿童羽毛球培训机构每学期的课程费用在1000元，一年度的课程费用在2000元，器材费每年需要300元，儿童羽毛球培训一年需要2300元，是不烧钱的。羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。

羽毛球二级裁判员几年可以晋升一级

本人是一个球龄10年的青年，开始是野路子出身，没有专业的教练，很多时候就是凭借小聪明和自己的理解去打羽毛球，但最后通过旁人的指点和自己的努力本科顺利进入了学校院队，研究生顺利进入了校队。对于这个问题，我想我是有很大的发言权的。

在初学羽毛球时是小学跟着父亲反复的练习正手高远，一周打一次球，但也是野路子出身，恍恍惚惚的打到了大学，参加新生赛也取得了第五名的好成绩，虽然如此但是在比赛过程中发现自己与前几名的水平差距远没有这个排名一般相近。由于握拍姿势，步伐等的不足，导致自己在比赛时相比对方失误频繁。

转折点是在大一的寒假，我每周都找高水平的朋友打比赛，自己看教学视频但收效甚微。最终屈服于花费一点money找了一个专业羽毛球教练，经过一个月的训练，他纠正了我的握拍姿势，发力方式和步伐，那一个月每隔一天都去训练我的进步飞快，比我过去四年的进步都要快。经过一年的消化，我也终于在大二打赢了考官如愿以偿进入了院队。以上就是我的个人经历，因此我将业余球友提升技术的高效方式总结如下：

1.寻找高水平的教练进行专业化的训练。敲黑板！别舍不得那几个钱，有可能你百思不得其解的陈年老问题，他一句话就给你讲明白了。业余羽毛球球友最欠缺的技术（反手斜线，反手高远，滑板吊球）不找一个专业教练指导动作，然后多球训练，你练着练着就会发现自己会面临动作走形和遭遇瓶颈的境遇。

2.多看高水平羽毛球比赛（汤杯，尤杯，奥运会）。人比动物最高级的地方就是人的模仿能力和学习能力，虽然我们的身体素质达不到专业运动员的水平，但多看他们的技术特点技术动作，进而在训练时模仿是一个提升水平的高效方法。

3.多参加比赛。大部分地区，企业，高校每年都会定期组织业余的羽毛球比赛，我们通过报名这种比赛可以增长比赛经验，敲黑板！在打球的小白阶段，参加比赛的目的更多的并不是为了赢得比赛（也并没有这个实力。。。），而是去寻找强大的对手去学习和借鉴，拓展自己的羽毛球交际圈，当你朋友圈中充斥着羽毛球的各种信息时，你没兴趣提升自己都难。

祝所有热爱运动的朋友们都能够从运动中找到快乐和 健康 ，希望我的这篇不成熟的小文章能够帮到大家提升水平。如果有本地的球友欢迎私信我，一起交流切磋呦。

玩好羽毛球的核心是场上羽毛球步伐，灵活而流畅的步伐是羽球技术魄魂，没有优秀的行云流水般步伐，你我就打不好羽球，也没有专业范！因此，想要玩得专业先把步伐给练的随心所欲。

其次就是羽球各技术单元要练的精，网前勾、磋、扑等小球，中场平抽球，后场吊、杀、高运球，都要精益求精，否则玩不转！

步伐优，技术精，必须要请省专业队退役运动员，或教练员教授，这样就可以自在自由于健身场了。

羽毛球业余爱好者可以通过自行练习和请专业教练两种方式使自己的技术水平可以得到质的提升。

通常在本身水平不高的情况下，两种方式都可以帮助业余爱好者提升自己。但是如果爱好者本身的能力很强了，有了较为扎实的基础和比赛经验，那就只剩下请专业教练一条途径了。而且由于打球的时间较长，基本动作已经定型，要做改变非常长不容易，怎么改大有讲究。一般的专业教练都教不好，必须是经验丰富的高级专业教练才能做到。

从我个人的经历，谈一下专业教练指导下的爱好者与自学成才的爱好者的区别。

自学成才的爱好者，一般能够达到少体校毕业水准，这已经是最高境界了，能达到这个境界的人寥寥无几。

阻碍自学成才的爱好者达到一个较高的境界的障碍主要是防守专项技术训练的缺失和缺少或者不重视辅助能力的训练。

我个人练羽毛球的经历比较特殊，之前进行过武术的训练，虽然也是自行练习。但是扎马步、跑桩、压腿下腰、打沙袋等等这些涉及力量、敏捷性、柔韧性的辅助性训练是有多年基础的。

同时也是从武术训练中，明白这些基本功对达到较高境界的帮助是有很大意义的。

因此也愿意进行一些诸如挥拍、2跑步法等等基本功的训练，很多训练方法都是自己摸索、借鉴、总结出来的。

比如怎样训练自己的快速启动，就是借鉴了武术中意念的这个概念。在睡前闭上眼睛模拟球场上对手挥拍击球的场景，用放慢动作来模拟观察到的球出球拍的一刹那，并同时有意识的让腿动起来。

场景由慢到快，最终达到对方的球出拍，我整个人能下意识的立即启动起来。

当然，这种自创的训练方法虽然有殊途同归的效果，但是后遗症还是比较严重的。成家之前一人独睡但也没什么，有了媳妇之后还是出现了问题。

因为训练到了后来，形成了感觉眼前有东西掠过，腿就会下意识的行动。特别是人在半梦半醒的时候，挺容易出现眼前一闪这种情形的。这时候腿突然一抽，就把媳妇吓坏了。后来几次下来实在忍不住了，把我摇晃醒了说：“老公啊，你是不是身体有什么问题呀？你别瞒我，我受的住，不过有病得治。”

有系统训练也能达到这样的效果，还没有后遗症，这就是有教练的好处之一。

在教练的指导下进行系统培训，可以避免许多技术层面上的短板。

以我个人为例：突击杀球并不弱，但是强攻能力就是短板。四方球、拉吊的能力可以和一些专退一较高下，可是接杀球几乎就是与高水平对手比赛时导致败局的罪恶之源。

比赛时无论从心理素质、对羽毛球的理解、战术手段都可圈可点，对自身能力的应用也算是达到了极限。和对手打技术战、心理战、速度战、体力战都有方法，可是在面对很多对手时打出了机会，却因为杀球不够凶狠无功而返。

更多时候因为接杀球能力不足，使得对手始终处于主动的优势。

技术层面的不足很难从其他地方补回来，唯一的可能就是对方仗着自己的技术好不把对手放在眼里，这时才会有战胜对手。

以个人的经历来看，自学成才需要极大的毅力，而且天花板也比较低。

这是因为技术是基础，只有在技术能力相当的情况下战术才会起作用。

因此有一个比较好的教练，那会让业余球友在本来就不多的训练时间内少走弯路，达到相对更高的水平。

我个人自学比较成功，有它一定的特殊性。第一从小在军营里长大的，“练为战”这是深入骨髓的自觉。第二，练过以格斗为目的的武术。这二者相通的东西太多了，比如：掌似刀斧臂似鞭——鞭击；静如处子动如脱兔——站位、启动、移动。

特别是格斗训练中养成的对对手的判断能力是许多爱好者无法比拟的，毕竟格斗中判断错了挨揍那是真疼。不去判断也不行，一样挨揍，更多更疼。因此很多对手，包括专退的选手，对我的评价是“别扭”。

所以，我的起点本身就很高，那么天花板相对来说也比较高。即使出现过克服和纠正错误习惯的问题，总的来说进步还是非常快的。只是有这种经历的爱好者并不多，所以不是常态，对普及没有太大的意义。

一句话：自学和跟教练，在成才的几率上后者远远大于前者。

第一：多练习扔球，扔的越远越好，尽量能从底线扔过中场的球网，但凡想扔过网，必须要侧身，久而久之就固定了你击球侧身的好习惯！

第二：拿矿泉水瓶绕八字，能有效锻炼你手腕的灵活性，对你以后往前的勾、推、扑、挑、搓等球路会有很大帮助！

第三：跳绳，主要练习你的启动步！

第四：多练习米字步，对你全场的跑动提升会非常大！

第五：多练习颠球，有利于增加你的手感！

很高兴回答你的问题：业余羽毛球选手如何提高技术水平？作为一个喜欢羽毛球运动的爱好者，本人感觉有以下几点，仅供参考：首先，要每天坚持做拉伸。羽毛球是一项伸展性强，灵活度很高的运动，对脚步步伐及速度有很高的要求，对身体的灵活性和柔韧度要求也很高，所以在平时打球和比赛之前都要进行拉伸和热身。每天都要抽出半个小时的时间进行热身和拉伸，提高身体各个关节的柔韧性和灵活度，增强各个关节的力量，防止关节和肌肉受伤。拉伸活动不仅可以在 体育 馆和健身房里做，还可以在家里做，只要有时间就拉伸一下。

其次，羽毛球运动中，脚步的快速移动是基础。打羽毛球的脚步要快速的前向，后向，横向移动以及侧向移动，脚步快速移动，能够帮助我们快速地到位，要想提高羽毛球的水平，必须首先要练好滑步。包括纵向滑步，横向滑步以及侧向滑步练习。

第三，腿部力量训练必不可少，特别是爆发力。，腿部力量的练习，可以做一些负重跑，负重起立蹲来加强腿部的力量；通过跳绳和球场快速短距离折返跑来锻炼腿部爆发力。当腿部力量和爆发力提高了，我们在球场上就能够快速移动，健步如飞，只有快速到位，才能打出高质量的回球。同时，还要进行耐力训练

，比如长跑训练，或规定时间的跳绳练习等等都可以训练我们的耐力，每天早上养成晨跑的习惯，对提高耐力和心肺功能有很大的帮助。我本人就坚持晨跑，心肺功能得到很大提高，耐力也有了很大进步，在打羽毛球时也没有感觉到太累，上不来气。

第四，要练习手法，一定要采用正确的击球动作，只有你的击球动作科学，正确，有效，才能取得技术上的进步。主要有以下技巧：1.活握死抠(非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确)；2.长挥短抖(击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方;在后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动)

3.高压低抬(打后场球手腕要有前压的感觉，不然球速慢落点近容易受攻击;防守时手臂上抬要充分速度要快，避免被动挨打)4.远打近搓(后场球要先跑到位，胳膊带动手腕，幅度大用力猛;前场球小球，小臂伸出稳固，手腕和手指转动，幅度小用力巧)5.对拐平举(中前场放斜线短球，手腕要反拐上挑的动作;中前场平抽快球，球拍不放下，用小臂发力手腕紧绷)6.正侧反背(打正手球身体向后侧方转动，作为弥补，手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动;打反手球，身体完全展开背对敌手，手臂挥动距离长，手腕发力要及时到点)7.强追缓挡(在进攻有利时，要不断加快进攻节奏，手臂手腕动作连贯而急促;在对方连续进攻时，主动通过轻挡放小改变对方连续进攻的节奏，手臂手腕发力舒缓)8.柔舞脆击(羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的，甚至是轻柔的;但击球瞬间必须是干脆利落的，从腰部到手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作。不论什么技巧，爱好者都要多与高水平的羽毛球爱好者交流，观看一些羽毛球的教学视频，规范自己的动作，只有这样技术才能提高，水平才能提升。

第五，要坚持不懈的进行训练，多打比赛，多思考，多练习，日复一日的坚持才是提高球技的保证。坚持下来，你也会成为一名响当当的羽林高手了。[赞]

感谢你的邀请，我是玩转象棋，一名 体育 专业学生。

想要提高羽毛球技术我有几个建议，一定会对你有所帮助！

第一，羽毛球的灵魂是步伐，“三分手法七分步法”，提升羽毛球技术，需要正规的羽毛球步伐(全场步伐)。(正确的步伐可以提高速度，能让你轻松跑到位)同时能够很大程度的减少运动损伤。(如果跑不到位，再好的手法都是没有用的)，这是第一步。

网上有很多训练步伐的视频，按照教的方法自行练习就可以了。

第二，提高手法的练习。在所有羽毛球击球技术中，正手击高远球是最基础也是最重要的一项技术，既能进攻也能防守。真正练好高远球，你的羽毛球水平是能登上一个新台阶的。所谓的劈，吊，杀，也是从高球演变而来的，如果你的高球技术不行，那么你其他的技术也会因此受到影响。(这个教学初级视频练练动作的，网上有很多，但是远远不够，需要陪练的，当然，去有资质的培训班最好)后面就要练习吊球和杀球等一系列技术了。还是得好好找教学视频，得擦亮眼睛噢，有些教练误人子弟，这个就不多讲咯！

第三，增强身体素质，有的球友打球，跑两步就喘上了，就别说步伐怎么样了，哪里还管的上啊，累个半死。羽毛球运动量是很大的，当然，有些打 养生 球的除外。比赛到后半段，如果技术水平都差不多，那么比的就是体能了。这个是非常重要的。体能练习可以配合步伐手法进行。这样的话，即使在疲劳状态下动作也不会受到影响。

除了，练习手法后期需要陪练外，其他的可以自行练习，当然我说的是在你没有钱的情况下。因为如果要系统训练，最好就找专门的机构。自己练习就拿手机拍下来自己的动作，跟网上一些羽毛球大神说的，做的动作对比，看看自己有哪些不足！

第四，你的球拍需要专业的球拍，找到适合自己榜数。这个网上也有方法啦，都能找到的就不细说了。

以上就是我的一些建议，希望对你有所帮助，我是玩转象棋，一个会打羽毛球的象棋手！

要使自己羽毛球技术有质的提升，光靠每天大量练球是不行的。那些技术教练都有教的，自己也可上网查一些，但是你能不能灵活的运用技术、完成动作那可不一定。比如急拐急刹，这就需要你具有强大的腰部力量和腿部力量。所以说，要想使技术有质的提高，必需对各个技术所要用到的部位、肌肉群进行有针对性的训练，同时，努力提高身体的柔韧性与爆发力！

①找个羽毛球专业教练指导

②和比自己水平高的人对抗

看教学视频，有针对性地进行专项练习。

亲身经历 打墙 垫球

羽毛球拍穿线师有没有等级证书

你好~~体育大百科很高兴为你提供专业解答~~

一般来说，满三年、具备一定的执法资质、经过培训并通过相关考试，就可以申报一级裁判了。

详细解释如下：

根据《羽毛球裁判员管理办法（试行）》第三章第十一条之规定，二级裁判员申报一级裁判员的条件是：

熟练掌握羽毛球竞赛规则和裁判法，具有丰富的临场执法经验和组织羽毛球比赛裁判工作的能力；任二级裁判员满三年，并且曾两次担任省级以上羽毛球比赛裁判员或至少两次在地、市级羽毛球比赛中担任副裁判长以上职务，经省级或国家体育总局授权的体育行政部门培训并考试合格者，可以申报一级裁判员。一级裁判员由省级或国家体育总局授权的体育行政部门审批，并报中国羽协备案。

希望我的回答能够帮助到你~~

打羽毛球会长高吗

2009年6月1日，徐州市民钟恒收到了来自全国第十一届运动会组委会的邀请函，邀请他今年10月赴济南为全运会羽毛球比赛担当穿线员。

今年4月20日，钟恒通过严格考核成功获得国际认证穿线师（Certified Stringer）资格证书，成为中国穿线师学会（CRSA）会员。目前，中国大陆地区获得此项资格认证的不足50人，我省包括钟恒仅3人。

穿线师目前在国内还是鲜为人知的一个群体,但是在国外他们却是推动网羽技术不断进步的重要力量。国际认证穿线师是国际通用的穿线师资质认证，通过认证后具备担当国际高等级赛事穿线师的资格。主考官SAM CHAN先生长期担任澳网、美网、奥运会等赛事指定穿线师，曾担任费德勒、纳达尔、大威廉姆斯等顶级球员的“个人穿线师”。

今年40岁的钟恒，是位羽毛球爱好者。他发现：每次大型的羽毛球比赛都有专门的穿线师为球员提供服务，熟手穿线师穿好一个球拍至少要20多分钟，而国际级穿线师则只需十来分钟。经过寻师访友，他终于拜在SAM CHAN先生门下，系统地参加培训，最终获得了国际穿线师的资格。

打羽毛球确实可以促进身高

青少年时期学习羽毛球有利于孩子的骨骼生长,促进长高。打羽毛球的过程中，孩子需要来回地快速跑动，而运动中的快速跑步可以拉伸大腿内侧、膝盖周围以及小腿内侧的韧带。

一般来说，从五六岁就开始打羽毛球的孩子，平均身高会比同龄人高5公分左右。

5公分！！

专家建议，青少年儿童平时花1~2小时打羽毛球有益身高增长。羽毛球运动需不断跑动、跳跃，跳跃时能让身体完全舒展开，帮助拉伸孩子的骨骼、刺激骨骼发育生长。运动加强身体的新陈代谢，所以能促进生长激素分泌，帮助孩子快快长高。

孩子打羽毛球，有哪些注意事项？

首先，学习羽毛球一定要让孩子参加正规羽毛球培训班，跟随有资质的专业教练学习正确的技术动作。

如果自己学习或是跟缺乏资质的私教学习，如果有一些不专业的技术动作孩子也许会有受伤的风险，反而有损孩子的身体。

其次，孩子打羽毛球的时间需适量。根据孩子的身体素质，一般青少年儿童每周2~3次，每次1~2小时就可以了。

如果运动太频繁，身体消耗太大容易有低血糖的症状，使孩子身体过于疲劳，不仅影响平时的课堂学习，而且对于长高可能并没有帮助。

如果运动时间过短，则锻炼效果不佳，对于骨骼的刺激程度不够。

长高也需注重补充营养

打羽毛球对于促进长高有一定帮助，另一方面补充营养也同样重要哦。平时的饮食要多摄取富含蛋白质、钙质的食物。

日常要适当地补充肉、蛋、豆、鱼、奶制品等。家长要注意不要让孩子养成偏食的习惯，更需要杜绝零食，不然贼会影响营养物质的摄入。

适当的羽毛球运动加上丰富的营养摄入可以帮助孩子促进长高哦，各位家长记住了吗？试试小羽老师的方法，希望每个孩子都健康运动，快乐成长！